#你真的不是啦懒，而是湿气重#！
经常没精神，无精打采，做事提不起精神，感觉全身困顿乏力，以为是自己犯懒？可能是湿气引起的哦。

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#湿气的原因#

✅外部原因：

长期处于潮湿或是湿冷环境，或是湿热环境，如夏季天气炎热，湿度、水分多，还经常下大雨，如果长期处于这样的环境中就容易造成外湿入侵。或是长期久坐在办公室，吹空调也容易引起湿气。

✅内在原因：

脾虚引起的，脾喜燥不喜湿。经常吃生冷食物，或是暴饮暴食等，伤害脾胃，不能正常输送水分，长时间下来积攒在身体里，就引起湿气。

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#湿气重表现#：

1⃣大便不成形，长期便溏：大便完了之后总会有一些粘在马桶上，很难冲下去；

2⃣有便秘，但解出来的大便不成形，那说明体内的湿气已经很重；

3⃣吐出舌头观察一下黄中带腻，黄得越厉害，或者腻得越厉害，那是有湿的表现；

4⃣每天早上七点该起床的时候还觉得很困，觉得头上有种东西再裹着，让人打不起精神，懒得动弹；

5⃣头昏头重、四肢酸懒身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满；

6⃣刷牙犯恶心，觉得口腔黏腻有东西；

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⭐湿气重怎么办？

#祛湿先健脾再除湿#

一个人会落泪，是因为痛；[中国赞]
一个人之所以痛，是因为在乎；└(^o^)┘
一个人之所以在乎，是因为有感觉；
一个人之所以有感觉，仅因为你是一个人！
所以，你有感觉，在乎，痛过，落泪了，
（*^︹^*︺ 羞羞
说明你是完整不能再完整的一个人。
难过的时候，原谅自己，[泪]
只不过是一个人而已，没有必要把自己看的这么坚不可摧。
（╯︿╰﹀ 一臉苦瓜

◢临汾可靠的妇科医院◣ #临汾博爱生殖医院收费标准# ◤临汾哪个妇科较好◥　　胸胀痛月经不来怎么回事

　　胸胀疼说明激素水平有影响，和月经是两回事。没有排卵或者是没有孕激素的降低，月经不会来。胸胀只是说明是激素的影响，没来月经也可能是还不到时间，也可能是有别的问题。但孕激素必须是在雌激素的作用上才能起作用。所以这个时候应该让患者到医院做B超检查，看子宫内膜的厚度，如果子宫内膜还在0.6cm以下，一般使用黄体酮也不会来月经。但是如果子宫内膜已经在0.8cm以上，可以用孕激素的药物，撤退性出血来月经，这是一种治疗方法。如果到更年期，往往不排卵，更年期停经一段时间，但一旦再有，可能导致贫血，所以还是应该到医院检查。