元气满满的文案
1.亲爱的女孩，别让低质量的勤奋毁了你，你真正想要的没有一样能够轻易得到，这就是你努力的理由。
2.希望你做全世界最可爱的女孩，永远有颗少女心，天真热烈，对世界充满善意，也希望你能遇到一个人，替你在前面承担所有的风雨，让你一辈子做无忧无虑的小女孩。
3.别否定自己，你特别好，特别温柔，特别值得。
4.做一个积极向上的人，读温柔的句子，见阳光的人，眼里全是温柔和笑意，更努力更阳光更善良，好好读书，认真洗脸，学业有成，热爱生活。
5.你要克服懒惰，你要克服游手好闲，你要克服漫长的白日梦，你要克服一蹴而就的妄想，你要克服自以为是浅薄的幽默感。你要独立生长在这世上，不寻找不依靠，因为冷漠寡情的人孤独一生。你要坚强，振作，自立，不能软弱，逃避，害怕。不要沉溺在消极负面的情绪里，要正面阳光的对待生活和爱你的人。
6.心里藏着小星星，日子才能亮晶晶。
7.所有的难过都是暂时的，温柔的一切都是重新开始的样子，温暖和煦。过去的沮丧就悄悄放下，自信一点，所有的计划要付出行动，内心要更坚强一点，不要暴躁，保持耐心。
8.人生本来就不太公平，有人天生长得可爱，有人天生干吃不胖，有人生下来就坐享其成，但我希望你也有自己的超能力，比如不会被生活打败。
9.做一个积极向上的人，读温柔的句子，见阳光的人，眼里全是温柔和笑意，更努力更阳光更善良，好好读书，认真洗脸，学业有成，热爱生活。
10.知足且上进，温柔且坚定。#情感##情感生活指南#
1.亲爱的女孩，别让低质量的勤奋毁了你，你真正想要的没有一样能够轻易得到，这就是你努力的理由。
2.希望你做全世界最可爱的女孩，永远有颗少女心，天真热烈，对世界充满善意，也希望你能遇到一个人，替你在前面承担所有的风雨，让你一辈子做无忧无虑的小女孩。
3.别否定自己，你特别好，特别温柔，特别值得。
4.做一个积极向上的人，读温柔的句子，见阳光的人，眼里全是温柔和笑意，更努力更阳光更善良，好好读书，认真洗脸，学业有成，热爱生活。
5.你要克服懒惰，你要克服游手好闲，你要克服漫长的白日梦，你要克服一蹴而就的妄想，你要克服自以为是浅薄的幽默感。你要独立生长在这世上，不寻找不依靠，因为冷漠寡情的人孤独一生。你要坚强，振作，自立，不能软弱，逃避，害怕。不要沉溺在消极负面的情绪里，要正面阳光的对待生活和爱你的人。
6.心里藏着小星星，日子才能亮晶晶。
7.所有的难过都是暂时的，温柔的一切都是重新开始的样子，温暖和煦。过去的沮丧就悄悄放下，自信一点，所有的计划要付出行动，内心要更坚强一点，不要暴躁，保持耐心。
8.人生本来就不太公平，有人天生长得可爱，有人天生干吃不胖，有人生下来就坐享其成，但我希望你也有自己的超能力，比如不会被生活打败。
9.做一个积极向上的人，读温柔的句子，见阳光的人，眼里全是温柔和笑意，更努力更阳光更善良，好好读书，认真洗脸，学业有成，热爱生活。
10.知足且上进，温柔且坚定。#情感##情感生活指南#
希望你在 如果你在就好了 可是如果你在的话 我也不会那么难受了 所以你还是别在了吧 不后悔和你认识 拉我出来的人是你 推我进去的人也是你 但是我还是很开心能遇见你 希望先生有一天可以是我的先生 但是最好还是别是了吧 真的放下你了 只是你说的我很快就能走出来这句话是假的 我想跟你说 我真的有用心 再见了Z先生
恋爱技巧之：爱是忍耐和偿还｜No. 803
叮～上课啦。先来举例：
昨天晚上我们约好下班回家后录制播客，但是正巧他的新运动手表派送了，他在微信上就很兴奋的告诉我了。
当我打开家门时，就看到一个弯着腰坐着的背影。探头仔细看看，他正一边给手表充电一边做设置。
一般他都会跟回家的我打招呼，今天却没有。我放下东西，换好衣服，去厨房准备晚餐。是我在楼下买的蛋黄肉粽，又倒了一杯牛奶。
我坐在餐桌边吃饭，拿ipad放电视剧，他则一直没变过姿势，手表不时发出声音。
等我吃完收拾完了他还在那里操作着什么，这让我觉得等待遥遥无期，都快8点了，我开始有些烦躁。还不开始录制，什么时候才能结束，什么时候才能睡觉，会不会睡不好……我心里升出了好多恼人的念头。
我很想问他什么时候可以弄好，但看到他因为不熟悉也有点烦躁的样子，我忍下来了。我想我可以先去洗澡，把原本后面要做的事提上来。
「好的，你去洗澡吧。洗完我应该就结束设置把录制设备弄好了」他说。
等我洗完澡涂完身体乳吹完头发，他终于也是都弄完了。我特意降低了行事的速度，不希望有什么压力表现出来。
接下来，我们开始录制。也不知道什么原因，也许是刚才的忍耐消耗掉一点我的精力，我感觉自己有点讲不好。
「诶，停一下，我觉得你这个提问有毛病，没解释清楚，所以我不知道怎么说。不行，我要重说」皱着眉我这对他说。本以为他会不耐烦，况且还带着一些对他的指责。
「好呀，你想重录，我们就重来一条。其实，我这个问题是……（很多的耐心解释」，一边说一边就操作录制机器重开，脸上是关爱的笑容。
其实我完全没期待他是如此的反应，以为他会很有压迫感的教育和指导我，指责我不该这样打断和任性。没想到，他会这样暖暖的回应。
就这样，慢慢的进入状态，度过了非常愉快的聊天时光。
案例结束。
两个人相处有快乐的时候，但很多时候我都觉得需要忍耐。忍耐这个人，忍耐因为这个人而导致的事，忍耐由此而来的情绪。
听起来有点让人懊恼，那我为啥不一个人过呢？就不需要忍受了谁了！
这就要说到伴侣间忍耐最妙的点了，那就是你的忍耐会被偿还。就像例子中一样，我忍他一次，他马上还我一个，我能感觉到他在忍受我，但他做到了因为很可能他也感受到了我曾忍受他。
忍耐和偿还，在这种叫交替中，越走越远。
还有一些tips提醒大家：
第一，主动发现对方在忍耐，很多你认为理所应当的事对ta来说需要忍耐；
第二，这不是一换一，我忍你一次，你就该忍我一次的。也许你忍了ta一百次，ta才忍你一次。相处不是交易，也许你忍的小而多，ta还的少却大；
第三，给彼此一些时间，做长线投资，你忍耐了，可能偿还来的没有那么快，但一定会来的。
但如果总是你在忍耐，你也反思了tips第一条，仔细观察了两个人的相处确实没有偿还，就趁早拉倒。
反之都是对方在忍耐，那你要警觉了，不爱也就罢了，如果你爱ta，那总有一天你要偿还，还可能还个大的，到时候别说是咱们恋爱技巧课的学生。
叮～上课啦。先来举例：
昨天晚上我们约好下班回家后录制播客，但是正巧他的新运动手表派送了，他在微信上就很兴奋的告诉我了。
当我打开家门时，就看到一个弯着腰坐着的背影。探头仔细看看，他正一边给手表充电一边做设置。
一般他都会跟回家的我打招呼，今天却没有。我放下东西，换好衣服，去厨房准备晚餐。是我在楼下买的蛋黄肉粽，又倒了一杯牛奶。
我坐在餐桌边吃饭，拿ipad放电视剧，他则一直没变过姿势，手表不时发出声音。
等我吃完收拾完了他还在那里操作着什么，这让我觉得等待遥遥无期，都快8点了，我开始有些烦躁。还不开始录制，什么时候才能结束，什么时候才能睡觉，会不会睡不好……我心里升出了好多恼人的念头。
我很想问他什么时候可以弄好，但看到他因为不熟悉也有点烦躁的样子，我忍下来了。我想我可以先去洗澡，把原本后面要做的事提上来。
「好的，你去洗澡吧。洗完我应该就结束设置把录制设备弄好了」他说。
等我洗完澡涂完身体乳吹完头发，他终于也是都弄完了。我特意降低了行事的速度，不希望有什么压力表现出来。
接下来，我们开始录制。也不知道什么原因，也许是刚才的忍耐消耗掉一点我的精力，我感觉自己有点讲不好。
「诶，停一下，我觉得你这个提问有毛病，没解释清楚，所以我不知道怎么说。不行，我要重说」皱着眉我这对他说。本以为他会不耐烦，况且还带着一些对他的指责。
「好呀，你想重录，我们就重来一条。其实，我这个问题是……（很多的耐心解释」，一边说一边就操作录制机器重开，脸上是关爱的笑容。
其实我完全没期待他是如此的反应，以为他会很有压迫感的教育和指导我，指责我不该这样打断和任性。没想到，他会这样暖暖的回应。
就这样，慢慢的进入状态，度过了非常愉快的聊天时光。
案例结束。
两个人相处有快乐的时候，但很多时候我都觉得需要忍耐。忍耐这个人，忍耐因为这个人而导致的事，忍耐由此而来的情绪。
听起来有点让人懊恼，那我为啥不一个人过呢？就不需要忍受了谁了！
这就要说到伴侣间忍耐最妙的点了，那就是你的忍耐会被偿还。就像例子中一样，我忍他一次，他马上还我一个，我能感觉到他在忍受我，但他做到了因为很可能他也感受到了我曾忍受他。
忍耐和偿还，在这种叫交替中，越走越远。
还有一些tips提醒大家：
第一，主动发现对方在忍耐，很多你认为理所应当的事对ta来说需要忍耐；
第二，这不是一换一，我忍你一次，你就该忍我一次的。也许你忍了ta一百次，ta才忍你一次。相处不是交易，也许你忍的小而多，ta还的少却大；
第三，给彼此一些时间，做长线投资，你忍耐了，可能偿还来的没有那么快，但一定会来的。
但如果总是你在忍耐，你也反思了tips第一条，仔细观察了两个人的相处确实没有偿还，就趁早拉倒。
反之都是对方在忍耐，那你要警觉了，不爱也就罢了，如果你爱ta，那总有一天你要偿还，还可能还个大的，到时候别说是咱们恋爱技巧课的学生。
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