【迎接55歲依舊有魅力！一代氣質女神王祖賢的自然保養法】

說到一代氣質美女，不少人都聯想到王祖賢，水靈大眼配上優雅氣質，即使昨日迎來 55 歲生日，所分享的照片依舊風韻猶存，看來較真實年齡年輕。相較繁複的保養程序，她忠於崇尚自然，以簡單的護膚法抗衰老，大家不妨參考一下。

保養一：早上喝杯暖水
一日之計在於晨，王祖賢曾在訪問中提到，每天醒來都會先喝兩杯暖水，以喚醒身體機能運作，加快排走體飾毒素，並補充睡覺時流失的水分，讓肌膚保持年輕。

保養二：西柚保養法
愈強調味料的食物一般較不健康，故王祖賢飲食都會以清淡為主。在水果方面，她曾表示愛吃西柚，當中的維他命C，有效抗氧化、抗斑和美白，並能舒解壓力，抑制食慾，在護膚同時幫助減肥。

保養三：運動時不開冷氣
要減慢衰老，先要保持細胞活力，王祖賢每天都會抽半小時運動，使用跑步機，期間亦不會吹冷氣，以促進排汗量，將更多的毒素排走。

保養四：保持心境年輕
壓力會影響膚質，故王祖賢都會保持開朗的心境，平日會找些讓自己心情暢快的事物，如聽音樂等，紓緩一直以來所積聚的壓力，由內至外散發健康年輕的魅力。

1. 连续四年零点发祝福的小丫头们

还是会问候妖妖

时间快到今年居然要中考了

依稀记得几年前的她们

调皮可爱聪明伶俐活泼开朗

如今依旧

虎年必胜

继续发光发热吧[福气虎]

2. 人生已经很苍凉了

努力给予温和热吧[心]

3. 脚踏实地

做好每一件事

就是不平凡[暴发虎]

2022看的第一本文：修仙重生文
《师母她善良又疼人》by黎青燃
看到一半才发现是《第一辞色》的作者! 文笔依旧好看
男主温柔坚韧，富有责任感和道义感，善良强大，这和他的身份有关。女主大大咧咧活泼开朗，有轻微爆粗口，在感情方面真的好迟钝！！！男女主两人都很惨，简直是般配的一对。在我看来觉得男主爱女主多一点，他爱了女主十年，等了她七年。
文风欢脱搞笑，剧情甜虐甜虐的，男女主在一起的时候把我给看哭了！！！！副cp线也好看(●◡●)ﾉ
“以一灯传诸灯，至万灯皆明”