谷雨，雨露滋养，万物生长。
暮春饮食，应注意考虑低盐、低脂、低糖、低胆固醇和低刺激等5个方面。选择吃些低脂肪、高维生素、高矿物质的食物，比如新鲜蔬菜，包括荠菜、菠菜、马兰头、香椿头、蒲公英等，这些可起到清热解毒、凉血明目，通利二便、醒脾开胃的作用。
暮春时节气候复杂，不过绝大多数地区都多大风天气，此时人体就容易流失水分，抵抗力就会随之下降，容易诱发、加重感冒与很多慢性病。这个时候，“补”水就显得特别重要，建议多喝春茶。[咖啡]
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婧氏草本牙膏，晚膏所含三七，活血化瘀，改善微循环，有利于保持牙床的健康及对牙齿的充足供血。黄芩清热解毒；蒲公英消肿散节；草珊瑚止痛；仙人掌修复创伤----此四者皆有抗炎抑菌功效。而荷叶化痰浊，升发清阳；葛根去伤寒；丁香止呃逆，此三者皆从胃与食管对口腔的逆向影响入手，釜底抽薪，从根源解决口腔问题。人参大补元气，潜移默化，日久经年，则肾固齿坚自然而得。 https://t.cn/R2Wxuqx
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