【敲黑板!55个基础金融名词你得懂[举手]】#微分享# 想投资理财,却分不清各种金融工具;想了解财经新闻,却被“市盈率”“开放式基金”吓住…什么是“过桥资金”?“银行间同业拆借市场”该怎么理解?债券和股票有啥不同?55个基础金融名词↓↓从基础知识到行情术语都有!转存,是时候学点金融知识了! [开学季][并不简单]
#遗忘15年股票找回后1万变50万#,股市有风险,需谨慎[并不简单]
#来微博学知识#
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#l的飞行日记#
精神内耗太严重的时候 要学会自救
有时候会陷在情绪里没办法逃离出来 我想是时候做出一些改变了 这样下去没有好处 每天除了想这些东西 精力都被消耗干净了 做其他的什么事都觉得很累 所以要及时止损!
1⃣如果你再次陷入这种怪圈里 你首先要清楚 你掉进了陷阱!这是一个情绪陷阱 坐着等别人救你出去是等不到的 特别是身边并不一定有靠谱的人的情况下!
2⃣关注自己的内心真实需求 为什么我会因为这个事情不开心 最深处的原因是什么 这种需求能否转移 或者从别的地方找到 比如我最在意的是社交问题 那这种时候想清楚 让你陷入情绪的人 她真的值得吗?然后想清楚现阶段谁能够给你回馈 那你就去找那个人 舒缓情绪才是首位!你并不一定需要的就是某个人!也不可能要求别人按照你设想中做事 谁也不是谁的附属品 把自己看的太重要你就活该受到伤害 但是及时止损 立马脱离情绪!一切都来得及 为了自己
3⃣转移注意力 如果无法转移 就远离让你焦虑的来源 尽量远离!没办法就直接出击 去处理 去解决 都比自己一个人难受要好
4⃣最后实在是没办法了 那就去做你觉得正确的事 去背单词去看书 去看看别人是怎么做的 纯靠自己 确保自己有事可做 而不是带着这些情绪还无所事事 更可怕!
5⃣适当的原谅他人 理解他人 为了自己情绪转好而原谅 而理解 出发点是为了自己能变好!这样才会更好转化思维!为自己抱有太高的期待值而给自己道歉 直接开摆 摆的尽头就是无所谓了!直接往最坏的地方想 反正都已经这样了 还能怎样?开摆!
Over!停止内耗!做回自己!不要被别人所定义!外物外人都是道具npc 一切都可以被改变 所以做自己就好!
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