早安
让吃早餐成为一件幸福的事情
今儿早午餐：
焦糖香蕉佐法式厚切吐司｜罐子沙拉
【焦糖香蕉佐法式厚切吐司】
1⃣️吐司切成五六厘米的厚片
2⃣️牛奶200g，两个鸡蛋，细砂糖30g拌匀（糖可根据自己喜好调整）
3⃣️ 厚吐司片泡入牛奶蛋液中，保鲜膜密封冷藏过夜，让吐司片吸收满满的蛋液
4⃣️ 第二天，烤盘放一小块黄油化开，将吐司片放入锅中，摆上香蕉，撒上粗黄糖，入烤箱190度半小时（每个烤箱脾气不同，时间可自行调整，上焦糖色即可）
5⃣️从烤箱取出，扔一小块半盐黄油在面上，滋啦滋啦就化开了，然后随自己喜好淋上蜂蜜或撒上防潮糖粉，再摆上喜欢的水果就好啦
【罐子沙拉】
1⃣️平底锅放一点橄榄油，放入虾仁煎至金黄，研磨黑胡椒海洋碎
2⃣️罐子中依次放入生菜、小番茄、牛油果、虾仁，淋上喜欢的酱汁即可。（我个人不喜欢放酱汁，沙拉就搭配各种主食食用就好）

【任选4件】华味享卤味系列零食大礼包
19.6
[音乐] “十三年前，他十二岁，生日蛋糕上只有他的名字。你们都替他高兴，可是你们忘了，我仅仅比他小了五分钟而已，【蒜蓉虾仁娃娃菜】虾仁去泥肠洗净，婴幼儿酱油和姜汁腌10分钟。娃娃菜一剖为四洗净沥干。锅中添水加盐烧开将娃娃菜焯熟，沥水摆盘。大蒜去皮起末。炒锅内倒入橄榄油烧热，放腌好虾仁煸炒至变色，下蒜末炒香，放入葱花，加入少许水稍煮，用水淀粉勾芡方可关火。将炒好虾仁连同汤汁浇在娃娃菜上即可。【任选4件】华味享卤味系列零食大礼包

#今日贴纸打卡#
好久没活动了
今天下班走路回家！

晚霞真的超美
眼睛看到的更美

溜达到方中园
先来碗特辣麻辣烫
纯菜版
再来十个锅贴
黄花鱼➕虾仁肉
超好吃

老板一口一个小姑娘叫我
让我有点迷失自己了
哈哈哈哈哈哈哈哈

吃饱了去盒马溜达一圈
再来个雪糕
溜达回家
真舒服
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