生活中会有许多的阴差阳错会让我们的步伐渐行渐远，只有倾听内心深处的声音才能让自己平静，我们有自己的选择，虽然它是未知的，但它永远不仅仅只是人生的中一次探险。因为我们在这条看似艰难的道路上感悟了很多，尽管它充满考验，生命中太多的未知不一定会给你答案但也都留下了痕迹，去相约在那最美的夕阳下、最美的沙滩上、最美的晚风里，我们来不及叹息，因为我们要把太多的喜悦和话语留在这一个个美丽的日子里。
最近一段时间突然开始焦虑，很多方面无法抑制的焦虑，但是又不知道自己该怎么办？？也许就是对未来和未知的恐惧叭！！很迷茫，特别迷茫！！不知道自己到底要怎么做才行？？？？有的时候睡在梦里都会突然焦虑恐惧醒！！嗐～再这样下去精神内耗得拖垮自己了！！所以，后来我就想清楚了，与其这样焦虑不安，不如专心的提升自己好了，多去接触各行各业，把自己的技能加满！！首先要保证自己能在这个世上生存下去！！其次，再是考虑怎么由内而外的提升自己，让自己变得越来越好！！反正就是一句话:人还是要靠自己！！！！！！[拳头][拳头]
最坏考虑
做一件事情之前，我会去思考：它最坏的情况可能是什么？然后强迫自己去直面它，把它写下来。
实际上，你会发现，当你把「最坏可能性」想清楚了，它其实就没有那么可怕了 —— 因为，很多时候，我们害怕的并不是某个特定的结果，而是未知。
解决对未知的恐惧，就是进一步去降低它的不确定性，让它变成一个可感、可触及、可对付的对象。这时，你多半会发现：原来它也不过如此嘛。
做一件事情之前，我会去思考：它最坏的情况可能是什么？然后强迫自己去直面它，把它写下来。
实际上，你会发现，当你把「最坏可能性」想清楚了，它其实就没有那么可怕了 —— 因为，很多时候，我们害怕的并不是某个特定的结果，而是未知。
解决对未知的恐惧，就是进一步去降低它的不确定性，让它变成一个可感、可触及、可对付的对象。这时，你多半会发现：原来它也不过如此嘛。
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