因为我们眼部属于人体皮肤中相对比较薄的部分，只有0.3-0.5mm的厚度，而且还属于日常生活里相当活跃的部位，比如说我们眨眼，或者是看手机，用电脑等等，长时间的用眼过度导致了我们的眼周皮肤非常容易衰老。所以相对来说，眼周的抗衰也是要最早开始越好的。

当然我们过了30岁左右可以选择的眼周抗衰方法也有很多，比如说做#热玛吉# 眼部，#肉毒素除皱# ，或者是日常生活里使用带有抗皱元素的眼霜等等，都是不错的方案。具体大家也可以根据自己的需求来选择。

而像我这样平常工作较忙，生活又比较不拘一格的人来说，可能就会选择定期做热玛吉或者打肉毒了[吃瓜]。

仔细想想，眼周抗衰要涉及的地方也挺多的，除了皱纹问题，还包括眼袋啊，泪沟啊，黑眼圈啊等等。如果大家感兴趣的话，我可以出些视频或者文章给大家展开讲讲。

#眼部抗衰#

今天听展开讲讲谈对抗情绪耻感这个话题 我是百分百同意的 接洽自己的一切情绪都是非常重要的 是我的一切才构成我本身
但是评论区有些集美是不是有点混淆概念了 我看你们不仅没有情绪耻感 你们还有点情绪不要脸感啊[允悲]
同意这位朋友说的 朋友又不是天生的垃圾桶 一份负面情绪一定是需要一份正面的对冲掉的 如果从来没给人带来过快乐或是舒畅的正面价值 谁要无条件为你的负面情绪买单啊 慈善机构也没这么当的

今日达成“已婚女性独自一人情绪稳定的吃火锅”事项，其实也不完全稳定啦，过程中还是屡次感受到一种情绪耻感，尤其是碰见了同事。。
很担心同事走到我的桌前问我：诶你怎么一个人？内心甚至想好了怎么扯这个谎。
这种耻感是来自于我无法自如应对他人对“主流&正确的生活”的一种想当然的设定，但我意识到我不必向任何人去解释和捍卫自己的生活，我只需要自己真正的接受即可。是展开讲讲最新一期《我再也不想做情绪稳定的成年人了》让我今天觉知到这个耻感，又是感谢展开讲讲的一天。
对了，回小区准备买点妙鲜包喂猫时发现小区里的超市、理发店、美甲店等统统关门了。但小猫仍然在阳光和微风中溜达、伫立。