#管理好情绪[超话]#
很多事情，只有放下，才能重新开始。古人常说，舍得舍得，有舍才有得。学会放下，才能有所追求，懂得放下，才能走得更远，什么都不愿意放下的人，才会失去最珍贵的东西。这种珍贵不是外物，而是内心的平和。人生的痛苦，大部分来自与对所有执念无法放下的烦恼，生活充满了沉重的枷锁与束缚。智者无为，愚者自缚，放下心中的执念，就是卸掉枷锁，获得内心自由的时刻

人生实在是一本大书，内容复杂，分量沉重，值得翻到个人所能翻看到的最后一页，而且必须慢慢的翻一个人对幸福的全部的感受，就蕴藏在一个吻和一次散步，就在对晚餐和读一本书的期待之中在精神世界经历既久，物质世界的豪华威严实在无足惊异，凡为物质世界的豪华威严所震慑者，必是精神世界的陌路人——《素履之往》 ​​木心

你的人生中最沉重的枷锁是什么？
很多事情，不是想一下就能懂的，也不是自己以为懂了就真的懂了。全面、深入的思考是特别困难的事情，因为当注意力投入的程度不够的时候，就是做不到全面、深入。大多数人是这个样子的：时时刻刻关注身边所有可以关注的东西，而且对“竟然有被自己漏掉的”感到非常害怕。
这有点像什么尼？几乎所有低级动物的双眼都是长在头部两侧的，他们没有视觉盲区，可以同时看到上、下、左、右、前、后方的物体，这确实是一种极为安全的配置。可这样的配置有什么局限性？其副作用在于它们没有办法把自己的目光集中在一处，没有办法长期、深入地观察任何一个点，事实上对于它们来说生存更重要，聚集目光这个事没有太多必要，所以他们演化出来的是更为强大的繁殖能力。
由于不能长期、深入的观察与思考，由于注意力只能消耗在身边发生的一切上，所以实际上没有过去和未来，也不知道可以有过去和未来，仅仅只有现在，一个没有前后对比的现在，于是等于被困在了永恒的当下。“被困在永恒的当下”，如果对于人类来说的话，这简直不敢想象的噩梦！！！
摘抄：
追求100%的安全感，肯定会把自己困在永恒的当下。
我们必须放弃一部分安全感，才能长期、深入地观察和思考。
那些放弃了部分安全感的人，会有更多长期、深入的思考，他们怎么可能没有办法补全谈们主动放弃的那一小部分安全感尼？他们不会孤立行动，他们选择与他人合作。
深入的看一下，正是那些勇于放弃部分安全感的人在不断用他们的脑力推动这个社会进步。合作是什么？合作的本质其实是大家各自放弃一小部分安全感，并把它交由合作方来保障。信任是什么？信任是相信对方不会利用自己主动放弃的那一部分安全感。
如果你已经知道人们缺乏安全感的根源究竟是什么，你就会明白，不要与缺乏安全感的人合作，因为在他们的世界里不可能有真正的合作关系。

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