109.今天又是独自在家带娃的一天。这段时间的情绪其实真的很糟糕,努力克制住所有不好的情绪,尽量让自己在宝宝面前都是平和愉快的,结果就是把所有的坏情绪全部累积发到了孩她爸身上,什么都看不顺眼,一点点小事就爆炸,自己完全控制不了,一发脾气就一天都不想吃饭不想和他说话。冷静下来又觉得孩她爸也很无辜,希望自己能赶快好起来吧[裂开]
最近戾气有点重,真的得改改,不是所有人都会一直包容我不和我计较的[拜拜]
反思了一下最近没控制好坏脾气的几件事:
1. 去拿快递,出库的时候不想放卡,虽然我理解放卡是为了防止误取,但是怀里抱着很多快递的时候真的就不想再掏卡了,于是找了个没阿姨盯着的机子,没想到还是被拦下来了。她直接抢走我正在扫描的快递,“卡呢”。
我压在心底的火一下子就蹿上来了,于是我把卡往桌上一摔,声音很大,我很满意这个效果,但是下一秒我就怂了,害怕阿姨也故意和我对着干,不还我快递,不让我走。还好她还了,虽然是在训了我之后使劲扔在桌子上的。之后我就总想着这件事,觉得自己真不应该这样。阿姨也是在工作,丢了件他们也很难处理。
后来第二天我就自食恶果了,我买的一个比较贵的快递被人误取了,京东工作人员很快就追回了,但等待期间的焦急和不满我一直记得。很好,可能是老天觉得确实该给我个教训了。
2. 宿舍园区要刷卡才能进,有个女生没带卡(可能带了不想拿出来),就等我刷,我刚刷完,自己还没来得及出去,她就把我挤开抢先了。我一般都会站在一边等刷卡的人先进出啊。我真的很讨厌她的态度,当时真的非常非常生气,超出理智控制范围内的生气,我自己也没法解释的生气,是个正常人都不能理解的生气。不过我啥也没干,就是整整生气了两分钟。
3. 今天在情急之下大声说话了,据室友反馈,可能还带有斥责的语气。这样的形象真的很讨人厌,怎么能因为对方是随和的人,不会和我计较,我就盛势凌人呢?我脾气太差了,不能控制情绪的人真的很幼稚。
反思了一下最近没控制好坏脾气的几件事:
1. 去拿快递,出库的时候不想放卡,虽然我理解放卡是为了防止误取,但是怀里抱着很多快递的时候真的就不想再掏卡了,于是找了个没阿姨盯着的机子,没想到还是被拦下来了。她直接抢走我正在扫描的快递,“卡呢”。
我压在心底的火一下子就蹿上来了,于是我把卡往桌上一摔,声音很大,我很满意这个效果,但是下一秒我就怂了,害怕阿姨也故意和我对着干,不还我快递,不让我走。还好她还了,虽然是在训了我之后使劲扔在桌子上的。之后我就总想着这件事,觉得自己真不应该这样。阿姨也是在工作,丢了件他们也很难处理。
后来第二天我就自食恶果了,我买的一个比较贵的快递被人误取了,京东工作人员很快就追回了,但等待期间的焦急和不满我一直记得。很好,可能是老天觉得确实该给我个教训了。
2. 宿舍园区要刷卡才能进,有个女生没带卡(可能带了不想拿出来),就等我刷,我刚刷完,自己还没来得及出去,她就把我挤开抢先了。我一般都会站在一边等刷卡的人先进出啊。我真的很讨厌她的态度,当时真的非常非常生气,超出理智控制范围内的生气,我自己也没法解释的生气,是个正常人都不能理解的生气。不过我啥也没干,就是整整生气了两分钟。
3. 今天在情急之下大声说话了,据室友反馈,可能还带有斥责的语气。这样的形象真的很讨人厌,怎么能因为对方是随和的人,不会和我计较,我就盛势凌人呢?我脾气太差了,不能控制情绪的人真的很幼稚。
妈妈在,就是幸福的小孩[心]
爸爸妈妈总能接住我所有的坏情绪,是我疲惫生活中的解药,正因为是爸爸妈妈还有最亲近的人,所以在他们面前展现的总是最真实的自己,肆无忌惮的哭和笑已经控制不住的脾气,一直觉得自己不够懂事,不够为他人着想,太自我也太自由。我也贪婪地享受着这样的日子,希望时光一直如此美好。
爸爸妈妈总能接住我所有的坏情绪,是我疲惫生活中的解药,正因为是爸爸妈妈还有最亲近的人,所以在他们面前展现的总是最真实的自己,肆无忌惮的哭和笑已经控制不住的脾气,一直觉得自己不够懂事,不够为他人着想,太自我也太自由。我也贪婪地享受着这样的日子,希望时光一直如此美好。
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