#儿科医生鱼小南# #给家长的一堂课# #宝贝成长守护计划# 【宝宝可以长期服用益生菌、维生素D和钙吗，对健康是否有害？】
答：我是儿科医生鱼小南，很高兴回答你的问题。
不知道你说的长期是多长，1年？2年？3年？还是一直？那就排排坐挨个说吧。
1、 益生菌——不能长期吃。
益生菌是能改善我们微生态平衡的有益微生物，也是一种人工筛选培育的菌种，我们医生开出的益生菌是药，是药，是药！（感觉这句话小南没有重复过100次也有80次了）。
如果长期服用，肠胃会对这种人工菌种产生依赖性，反而会造成新的菌群失衡。还是遵医嘱吧。
2、 维生素D——可每天服用至2岁。
一般来说，新生儿从出生后的第三周开始，要每天添加400IU的维生素D制剂。根据我国妇幼保健系统的有关规定，补充维生素D预防佝偻病，以1岁以内的小宝宝为重点，维生素D可每天服用至2岁。
3、 钙——宝宝一般不会缺钙，缺钙了遵医嘱补充。
如果宝宝奶量充足，晒太阳、户外运动这些也OK的话，并不需要额外补钙。所谓缺钙导致的佝偻病，其实是维生素D缺乏后的常见症状之一。
盲目补钙容易造成肾脏负担。

葵花向阳的第1077篇日记
今天上午7点就被叫起来喂奶，7:30吃早饭，然后去看阿姨给娃洗澡抚触，，，今天王行知真出息竟然洗澡没哭。。。然后回屋儿科医生正好查房，一切正常，还是要快快的加油长身体，，完后吃完上午茶吸奶，，就匆匆去做淋巴和艾灸，，回来吃个午饭又去产康做腹直肌，因为明天上午要给王行知拍满月照，所以把明天的腹直肌提前到今天中午做了，，下午睡了1个小时，起来吸奶吃完下午茶赶紧去上瑜伽课了，，，各种形式的吸气吐气，目的是通过运动修复腹直肌和盆底肌，，太累了。。我果然不适合运动。。。练完回来就到晚饭点儿了，，，

今天书听到了晓霞和吴仲平见家长的地方，，当时听到晓霞考上北方工大的我，，热泪盈眶，，我当时的状态和少平一样激动，，吴斌一家认可了晓霞，，果然努力给她插上了一双翅膀

最后以今天了解的骨盆结构和脊柱结构图结束

#儿童健康守护者计划##儿科医生日记##医笔医话#

【诊室故事——第121期】

生长发育是长跑，如果观察期足够长，说不定结果会不一样，比如这个娃......虽然他集早产、出生后没很好的实现追赶、尚未发育、遗传条件等于一身………

[许愿星]13岁多男娃，因为身高长得慢看诊；
[许愿星]身高150（第3＋百分位），体重37公斤（第3＋百分位），瘦小；
[许愿星]还没有青春期发育表现，每年身高增长5厘米左右；
[许愿星]35周早产，出生后生长曲线持续低水平；
[许愿星]身体健康，生活方式良好；
[许愿星]爸爸身高175，妈妈身高155，遗传预测身高171.5（25-50百分位），爸爸有晚发育；
[许愿星]骨龄提示11岁半多，比实际年龄落后1岁半，骨龄身高50-75百分位，骨龄预测身高170.8（第25-50百分位）；
[许愿星]血液检查（比如生长激素激发试验、生长因子、甲状腺激素……）正常；

[心]课后笔记：

[魔法信件]这个娃，目前身高的确不高，第3＋百分位，究其原因，和他早产、出生后没实现很好的追赶、再加上他还没开始进入发育期，身高没有猛窜和追赶，都有关系；

[魔法信件]如果不查骨龄，这样的娃，的确看着比较吃亏，因为总会被拿来和同龄的孩子去比较，在这种比较下，娃的身高的确不占优势，再加上现在的娃一个个长得又早又快，就更显吃亏了；

[魔法信件]这娃各种检查都没事，应该是特发性矮小，特发性矮小也算是生长激素使用的指征。但从骨龄身高排名（50-75百分位）、骨龄预测身高（25-50百分位）和遗传预测身高（25-50百分位）来看，娃的身高也算正常，如果不急着当下马上追赶，或者心理预期不太离谱的，那也可以不用干预，自然生长。