【“阿弥陀佛”的正确念法】
中国有一句俗话叫“家家观世音,户户阿弥陀”这句话中的“阿弥陀”就是“阿弥陀佛”是西方极乐世界的教主,就像释迦牟尼佛是娑婆世界教主一样。
在中国佛教历史上,持名念佛方法非常普及,当前中国汉地很多佛寺墙壁上,都题写“南无阿弥陀佛”六个大字。
很多人听僧人或居士念佛号,可能会对“南无”两字较有兴趣,分明写着“南无”为何要念“那摩”?
细心一点的人,可能还会发现一个秘密:为什么“阿弥陀佛”的“阿”字,不同人念法也不同?不同地区,不同人群(乃至影视剧中也很明显)有些念“阿(ā)”有些念“喔(wō)”有些念“婀(ē)”那么哪种念法准确,哪些念法不妥,可有什么讲究?
我们一千多年来所流传净土宗的念佛法门,到了近代几百年来大多都是采用“持名念佛”的途径,念“南无阿弥陀佛”的名号,就是持名念佛“阿弥陀佛”是佛的名号“南无”是皈依的意思“南无”两个字要念成námó(那摩)
但念“阿弥陀佛”的名号有一点须要注意,不可以念成“哦(wō或ē)弥陀佛”要念“阿(ā)弥陀佛”。
阿(ā)是开口音,嘴巴张开,在喉部,胸部发音。这个“阿(ā)”字门,也就是密乘的“陀罗尼”——总持法门之一。密乘修法中,具有“阿(ā)”字门的观想和念诵法“阿(ā)”字是梵文字母的生发音声,是一切众生的开口音。
所有佛经大都从梵文翻译过来,梵文的真言咒语有三个根本咒音,也就是普贤如来现身金刚萨埵的根本咒,这三个字是“唵(ōng)”“阿(ā)”“吽(hòng)”简略的说:
“唵(ōng)”的意义是:永恒常住,不生不灭,不垢不净,不增不减,遍满法界。
“阿(ā)”是:无量无边,无际无尽,生生不息,开发光明。
“吽(hòng)是:无边威德,无漏果圆,无上成就,迅速成就。
如果念成“哦(wō或ē)弥陀佛”就有偏差了。“哦(wō或ē)”的发音是嘴部收缩成为一小圈,单从喉部(生死轮)所发出的声音,是轮回的音,轮回音是下沉的。所以不可以念成“哦(wō或ē)弥陀佛”必须要规规矩矩念出“阿(ā)弥陀佛”的清朗音声。
一切众生既有生命,首先发音的一定是“阿(ā)”它是开发的、上扬的,示现生命的生生不息,例如婴儿所发的第一声以及开始学说话都是“阿(ā)”的发音。
至于“哦(wō或ē)”音是沉没的、向下的,甚至可以说是沉堕的音声。即如念唱华严字母的梵音,起腔由“阿(ā)”字开端,到“陀“字完结,便是咒音的“声明”内义。
持名念佛的法门,如果只念“阿弥陀佛”四个字也就够了。人在临命终时,气息将绝,这四个字也念不出来时,就系心一缘,“阿(ā)”也就够了,绝对够了!
我说此话绝对负责任,如果错了,我愿下地狱。但千万记住,系心一缘在“阿弥陀佛”的这个“阿(ā)”字。甚至这一声也来不及念,念不出声了,就要断气了,那就不要出声,只要忆念就够了。
总之,“阿弥陀”即是无量寿,无量光。这便是一个大秘密。光和寿,代表空间和时间“阿弥陀”即包括了无量美好的、殊胜的时间与空间。
“阿”在梵文中的含义,包含了无量,无边,无际,无限,空,大,清净等等很多的意思,总之,是一切众生的生发音,是开口音。
“弥”是时间,寿命,无限的延长,延伸,连续绵远。无尽止的延续、伸展。
“陀”是光明,无限的光明,无量的光明,无边无际无尽的光明,大而无外,小而无内。一切物理世界,三千大千世界都有生灭,只有时间,空间——光寿无量,没有生灭。它充满了法界,尽法界,遍虚空,无处没有光。白色白光,红色红光,黄色黄光,蓝色蓝光。黑色的也有光。
虽然说:现代的光学常识,把光与色加以界说,白是融射一切光的表色,黑是隐役一切光的表色。其实,黑只是不反射光的相,它同为光之体所含摄。五彩,七彩,多彩的光,只因光波长短的不同,它所显示的表相——光色即有不同。而光是无所不在,无所灭处的。
所以说尽虚空,遍法界,无不在佛光普照之中。但虚空无尽,法界无穷。诸佛性光,也无穷尽。
无量寿,无量光的“阿弥陀佛”他究竟在哪里?我们的身心内外,无所不在,处处都在。
〔 那么,那光从哪里来?〕
从跟见的电灯光而言,它是从电能发生的,而电能是从宇宙间的能源而来的。
但“能”又从何而来呢?最初最初的能,不是物理的,是心,佛,众生,三无差别的自性光所感发的。
所以“阿弥陀佛”无量寿光,即是我们的自性心光。念“南无阿弥陀佛”自性心光就出现了。
并且光与音声都同时遍满。心光通于佛性,佛性自在心光。所以“阿弥陀佛”无量寿光,即是我们的自性心光。念“南无阿弥陀佛”自性心光就出现了。[心]#大乘佛教[超话]##大乘佛教[超话]# https://t.cn/R2WxuoH
中国有一句俗话叫“家家观世音,户户阿弥陀”这句话中的“阿弥陀”就是“阿弥陀佛”是西方极乐世界的教主,就像释迦牟尼佛是娑婆世界教主一样。
在中国佛教历史上,持名念佛方法非常普及,当前中国汉地很多佛寺墙壁上,都题写“南无阿弥陀佛”六个大字。
很多人听僧人或居士念佛号,可能会对“南无”两字较有兴趣,分明写着“南无”为何要念“那摩”?
细心一点的人,可能还会发现一个秘密:为什么“阿弥陀佛”的“阿”字,不同人念法也不同?不同地区,不同人群(乃至影视剧中也很明显)有些念“阿(ā)”有些念“喔(wō)”有些念“婀(ē)”那么哪种念法准确,哪些念法不妥,可有什么讲究?
我们一千多年来所流传净土宗的念佛法门,到了近代几百年来大多都是采用“持名念佛”的途径,念“南无阿弥陀佛”的名号,就是持名念佛“阿弥陀佛”是佛的名号“南无”是皈依的意思“南无”两个字要念成námó(那摩)
但念“阿弥陀佛”的名号有一点须要注意,不可以念成“哦(wō或ē)弥陀佛”要念“阿(ā)弥陀佛”。
阿(ā)是开口音,嘴巴张开,在喉部,胸部发音。这个“阿(ā)”字门,也就是密乘的“陀罗尼”——总持法门之一。密乘修法中,具有“阿(ā)”字门的观想和念诵法“阿(ā)”字是梵文字母的生发音声,是一切众生的开口音。
所有佛经大都从梵文翻译过来,梵文的真言咒语有三个根本咒音,也就是普贤如来现身金刚萨埵的根本咒,这三个字是“唵(ōng)”“阿(ā)”“吽(hòng)”简略的说:
“唵(ōng)”的意义是:永恒常住,不生不灭,不垢不净,不增不减,遍满法界。
“阿(ā)”是:无量无边,无际无尽,生生不息,开发光明。
“吽(hòng)是:无边威德,无漏果圆,无上成就,迅速成就。
如果念成“哦(wō或ē)弥陀佛”就有偏差了。“哦(wō或ē)”的发音是嘴部收缩成为一小圈,单从喉部(生死轮)所发出的声音,是轮回的音,轮回音是下沉的。所以不可以念成“哦(wō或ē)弥陀佛”必须要规规矩矩念出“阿(ā)弥陀佛”的清朗音声。
一切众生既有生命,首先发音的一定是“阿(ā)”它是开发的、上扬的,示现生命的生生不息,例如婴儿所发的第一声以及开始学说话都是“阿(ā)”的发音。
至于“哦(wō或ē)”音是沉没的、向下的,甚至可以说是沉堕的音声。即如念唱华严字母的梵音,起腔由“阿(ā)”字开端,到“陀“字完结,便是咒音的“声明”内义。
持名念佛的法门,如果只念“阿弥陀佛”四个字也就够了。人在临命终时,气息将绝,这四个字也念不出来时,就系心一缘,“阿(ā)”也就够了,绝对够了!
我说此话绝对负责任,如果错了,我愿下地狱。但千万记住,系心一缘在“阿弥陀佛”的这个“阿(ā)”字。甚至这一声也来不及念,念不出声了,就要断气了,那就不要出声,只要忆念就够了。
总之,“阿弥陀”即是无量寿,无量光。这便是一个大秘密。光和寿,代表空间和时间“阿弥陀”即包括了无量美好的、殊胜的时间与空间。
“阿”在梵文中的含义,包含了无量,无边,无际,无限,空,大,清净等等很多的意思,总之,是一切众生的生发音,是开口音。
“弥”是时间,寿命,无限的延长,延伸,连续绵远。无尽止的延续、伸展。
“陀”是光明,无限的光明,无量的光明,无边无际无尽的光明,大而无外,小而无内。一切物理世界,三千大千世界都有生灭,只有时间,空间——光寿无量,没有生灭。它充满了法界,尽法界,遍虚空,无处没有光。白色白光,红色红光,黄色黄光,蓝色蓝光。黑色的也有光。
虽然说:现代的光学常识,把光与色加以界说,白是融射一切光的表色,黑是隐役一切光的表色。其实,黑只是不反射光的相,它同为光之体所含摄。五彩,七彩,多彩的光,只因光波长短的不同,它所显示的表相——光色即有不同。而光是无所不在,无所灭处的。
所以说尽虚空,遍法界,无不在佛光普照之中。但虚空无尽,法界无穷。诸佛性光,也无穷尽。
无量寿,无量光的“阿弥陀佛”他究竟在哪里?我们的身心内外,无所不在,处处都在。
〔 那么,那光从哪里来?〕
从跟见的电灯光而言,它是从电能发生的,而电能是从宇宙间的能源而来的。
但“能”又从何而来呢?最初最初的能,不是物理的,是心,佛,众生,三无差别的自性光所感发的。
所以“阿弥陀佛”无量寿光,即是我们的自性心光。念“南无阿弥陀佛”自性心光就出现了。
并且光与音声都同时遍满。心光通于佛性,佛性自在心光。所以“阿弥陀佛”无量寿光,即是我们的自性心光。念“南无阿弥陀佛”自性心光就出现了。[心]#大乘佛教[超话]##大乘佛教[超话]# https://t.cn/R2WxuoH
【“阿弥陀佛”的正确念法】
中国有一句俗话叫“家家观世音,户户阿弥陀”这句话中的“阿弥陀”就是“阿弥陀佛”是西方极乐世界的教主,就像释迦牟尼佛是娑婆世界教主一样。
在中国佛教历史上,持名念佛方法非常普及,当前中国汉地很多佛寺墙壁上,都题写“南无阿弥陀佛”六个大字。
很多人听僧人或居士念佛号,可能会对“南无”两字较有兴趣,分明写着“南无”为何要念“那摩”?
细心一点的人,可能还会发现一个秘密:为什么“阿弥陀佛”的“阿”字,不同人念法也不同?不同地区,不同人群(乃至影视剧中也很明显)有些念“阿(ā)”有些念“喔(wō)”有些念“婀(ē)”那么哪种念法准确,哪些念法不妥,可有什么讲究?
我们一千多年来所流传净土宗的念佛法门,到了近代几百年来大多都是采用“持名念佛”的途径,念“南无阿弥陀佛”的名号,就是持名念佛“阿弥陀佛”是佛的名号“南无”是皈依的意思“南无”两个字要念成námó(那摩)
但念“阿弥陀佛”的名号有一点须要注意,不可以念成“哦(wō或ē)弥陀佛”要念“阿(ā)弥陀佛”。
阿(ā)是开口音,嘴巴张开,在喉部,胸部发音。这个“阿(ā)”字门,也就是密乘的“陀罗尼”——总持法门之一。密乘修法中,具有“阿(ā)”字门的观想和念诵法“阿(ā)”字是梵文字母的生发音声,是一切众生的开口音。
所有佛经大都从梵文翻译过来,梵文的真言咒语有三个根本咒音,也就是普贤如来现身金刚萨埵的根本咒,这三个字是“唵(ōng)”“阿(ā)”“吽(hòng)”简略的说:
“唵(ōng)”的意义是:永恒常住,不生不灭,不垢不净,不增不减,遍满法界。
“阿(ā)”是:无量无边,无际无尽,生生不息,开发光明。
“吽(hòng)是:无边威德,无漏果圆,无上成就,迅速成就。
如果念成“哦(wō或ē)弥陀佛”就有偏差了。“哦(wō或ē)”的发音是嘴部收缩成为一小圈,单从喉部(生死轮)所发出的声音,是轮回的音,轮回音是下沉的。所以不可以念成“哦(wō或ē)弥陀佛”必须要规规矩矩念出“阿(ā)弥陀佛”的清朗音声。
一切众生既有生命,首先发音的一定是“阿(ā)”它是开发的、上扬的,示现生命的生生不息,例如婴儿所发的第一声以及开始学说话都是“阿(ā)”的发音。
至于“哦(wō或ē)”音是沉没的、向下的,甚至可以说是沉堕的音声。即如念唱华严字母的梵音,起腔由“阿(ā)”字开端,到“陀“字完结,便是咒音的“声明”内义。
持名念佛的法门,如果只念“阿弥陀佛”四个字也就够了。人在临命终时,气息将绝,这四个字也念不出来时,就系心一缘,“阿(ā)”也就够了,绝对够了!
我说此话绝对负责任,如果错了,我愿下地狱。但千万记住,系心一缘在“阿弥陀佛”的这个“阿(ā)”字。甚至这一声也来不及念,念不出声了,就要断气了,那就不要出声,只要忆念就够了。
总之,“阿弥陀”即是无量寿,无量光。这便是一个大秘密。光和寿,代表空间和时间“阿弥陀”即包括了无量美好的、殊胜的时间与空间。
“阿”在梵文中的含义,包含了无量,无边,无际,无限,空,大,清净等等很多的意思,总之,是一切众生的生发音,是开口音。
“弥”是时间,寿命,无限的延长,延伸,连续绵远。无尽止的延续、伸展。
“陀”是光明,无限的光明,无量的光明,无边无际无尽的光明,大而无外,小而无内。一切物理世界,三千大千世界都有生灭,只有时间,空间——光寿无量,没有生灭。它充满了法界,尽法界,遍虚空,无处没有光。白色白光,红色红光,黄色黄光,蓝色蓝光。黑色的也有光。
虽然说:现代的光学常识,把光与色加以界说,白是融射一切光的表色,黑是隐役一切光的表色。其实,黑只是不反射光的相,它同为光之体所含摄。五彩,七彩,多彩的光,只因光波长短的不同,它所显示的表相——光色即有不同。而光是无所不在,无所灭处的。
所以说尽虚空,遍法界,无不在佛光普照之中。但虚空无尽,法界无穷。诸佛性光,也无穷尽。
无量寿,无量光的“阿弥陀佛”他究竟在哪里?我们的身心内外,无所不在,处处都在。
〔 那么,那光从哪里来?〕
从跟见的电灯光而言,它是从电能发生的,而电能是从宇宙间的能源而来的。
但“能”又从何而来呢?最初最初的能,不是物理的,是心,佛,众生,三无差别的自性光所感发的。
所以“阿弥陀佛”无量寿光,即是我们的自性心光。念“南无阿弥陀佛”自性心光就出现了。
并且光与音声都同时遍满。心光通于佛性,佛性自在心光。所以“阿弥陀佛”无量寿光,即是我们的自性心光。念“南无阿弥陀佛”自性心光就出现了。[心]#大乘佛教[超话]##大乘佛教[超话]#
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在中国佛教历史上,持名念佛方法非常普及,当前中国汉地很多佛寺墙壁上,都题写“南无阿弥陀佛”六个大字。
很多人听僧人或居士念佛号,可能会对“南无”两字较有兴趣,分明写着“南无”为何要念“那摩”?
细心一点的人,可能还会发现一个秘密:为什么“阿弥陀佛”的“阿”字,不同人念法也不同?不同地区,不同人群(乃至影视剧中也很明显)有些念“阿(ā)”有些念“喔(wō)”有些念“婀(ē)”那么哪种念法准确,哪些念法不妥,可有什么讲究?
我们一千多年来所流传净土宗的念佛法门,到了近代几百年来大多都是采用“持名念佛”的途径,念“南无阿弥陀佛”的名号,就是持名念佛“阿弥陀佛”是佛的名号“南无”是皈依的意思“南无”两个字要念成námó(那摩)
但念“阿弥陀佛”的名号有一点须要注意,不可以念成“哦(wō或ē)弥陀佛”要念“阿(ā)弥陀佛”。
阿(ā)是开口音,嘴巴张开,在喉部,胸部发音。这个“阿(ā)”字门,也就是密乘的“陀罗尼”——总持法门之一。密乘修法中,具有“阿(ā)”字门的观想和念诵法“阿(ā)”字是梵文字母的生发音声,是一切众生的开口音。
所有佛经大都从梵文翻译过来,梵文的真言咒语有三个根本咒音,也就是普贤如来现身金刚萨埵的根本咒,这三个字是“唵(ōng)”“阿(ā)”“吽(hòng)”简略的说:
“唵(ōng)”的意义是:永恒常住,不生不灭,不垢不净,不增不减,遍满法界。
“阿(ā)”是:无量无边,无际无尽,生生不息,开发光明。
“吽(hòng)是:无边威德,无漏果圆,无上成就,迅速成就。
如果念成“哦(wō或ē)弥陀佛”就有偏差了。“哦(wō或ē)”的发音是嘴部收缩成为一小圈,单从喉部(生死轮)所发出的声音,是轮回的音,轮回音是下沉的。所以不可以念成“哦(wō或ē)弥陀佛”必须要规规矩矩念出“阿(ā)弥陀佛”的清朗音声。
一切众生既有生命,首先发音的一定是“阿(ā)”它是开发的、上扬的,示现生命的生生不息,例如婴儿所发的第一声以及开始学说话都是“阿(ā)”的发音。
至于“哦(wō或ē)”音是沉没的、向下的,甚至可以说是沉堕的音声。即如念唱华严字母的梵音,起腔由“阿(ā)”字开端,到“陀“字完结,便是咒音的“声明”内义。
持名念佛的法门,如果只念“阿弥陀佛”四个字也就够了。人在临命终时,气息将绝,这四个字也念不出来时,就系心一缘,“阿(ā)”也就够了,绝对够了!
我说此话绝对负责任,如果错了,我愿下地狱。但千万记住,系心一缘在“阿弥陀佛”的这个“阿(ā)”字。甚至这一声也来不及念,念不出声了,就要断气了,那就不要出声,只要忆念就够了。
总之,“阿弥陀”即是无量寿,无量光。这便是一个大秘密。光和寿,代表空间和时间“阿弥陀”即包括了无量美好的、殊胜的时间与空间。
“阿”在梵文中的含义,包含了无量,无边,无际,无限,空,大,清净等等很多的意思,总之,是一切众生的生发音,是开口音。
“弥”是时间,寿命,无限的延长,延伸,连续绵远。无尽止的延续、伸展。
“陀”是光明,无限的光明,无量的光明,无边无际无尽的光明,大而无外,小而无内。一切物理世界,三千大千世界都有生灭,只有时间,空间——光寿无量,没有生灭。它充满了法界,尽法界,遍虚空,无处没有光。白色白光,红色红光,黄色黄光,蓝色蓝光。黑色的也有光。
虽然说:现代的光学常识,把光与色加以界说,白是融射一切光的表色,黑是隐役一切光的表色。其实,黑只是不反射光的相,它同为光之体所含摄。五彩,七彩,多彩的光,只因光波长短的不同,它所显示的表相——光色即有不同。而光是无所不在,无所灭处的。
所以说尽虚空,遍法界,无不在佛光普照之中。但虚空无尽,法界无穷。诸佛性光,也无穷尽。
无量寿,无量光的“阿弥陀佛”他究竟在哪里?我们的身心内外,无所不在,处处都在。
〔 那么,那光从哪里来?〕
从跟见的电灯光而言,它是从电能发生的,而电能是从宇宙间的能源而来的。
但“能”又从何而来呢?最初最初的能,不是物理的,是心,佛,众生,三无差别的自性光所感发的。
所以“阿弥陀佛”无量寿光,即是我们的自性心光。念“南无阿弥陀佛”自性心光就出现了。
并且光与音声都同时遍满。心光通于佛性,佛性自在心光。所以“阿弥陀佛”无量寿光,即是我们的自性心光。念“南无阿弥陀佛”自性心光就出现了。[心]#大乘佛教[超话]##大乘佛教[超话]#
家庭厨房保健防疫方:
一、本次疫情以寒凉(燥)及厥阴风木之寒,三重寒气从天地感染口鼻、皮表传染为主,配方如下
大米(或者薏米)一把,文火炒成微焦黄(不放油)
+生姜3大片、大枣5个(掰开)煮水,
+后放陈醋三小勺,葱白两根(如果是大葱白两段即可)一起煮水。
+没有葱白的,放一小块熟普洱茶(或者发酵过的红茶都可以),起锅前用力搅拌出泡沫,再喝下去。
+如果喝了口干的,大米不要炒太焦,多加醋,普洱茶不要泡太浓。有条件的可以加入梨子块半个(苹果、西红柿、橙子肉块皆可)
要点:水要多,米要少,煮出来的汤要清亮。
功能:去寒湿,强胃气,宣透表邪。预防和治疗都可以用!安全可靠,老人、孕妇等特殊人群都能用;
二、如果:咽喉剧痛,初期干咳,中期咳嗽剧烈。喉咙黏黏地,像堵着什么东西一样, 这个重点症状怎么治?
先喝上文提到的食疗方。然后,
再找小锅煮醋100毫升,单独加桂皮或生姜 + 白萝卜(或者橘子皮)一块煮10分钟,最后打入一个生鸡蛋清,搅拌成糊糊。
晾温后把蛋清醋糊糊,含在喉咙里漱口,再慢慢咽下去。
这是医圣《伤寒论》中半夏苦酒汤的方义,很多人喉咙黏卡不出,主要还是下寒焦寒凉,导致肝寒不能升,冲脉的痰气凝在咽喉这里(对应少阴),加了生姜桂皮,一酸一辛,敛中有升的意思,加上鸡蛋清的收敛之性,修复黏膜,一升一降,咽喉就能爽利了。
如果食材紧缺的替代(或加减)办法:
1、如果没有生姜:可替代成+大蒜3瓣(拍扁)加黄酒(料酒、威士忌、白酒都可以)50毫升
2、如果没有大枣:用枸杞替代,没有枸杞,用红糖、白糖都可以。
3、如果没有葱白:用桔子皮、萝卜皮/都能替代---治咳嗽效果更好;
4、如果没有熟普洱茶:发酵过的红茶都可以,陈皮、小青柑、料酒、陈醋皆可;
5、如果有流鼻血等上火现象,可以加入梨子一个切块(苹果、西红柿、橙子肉皆可),或者鲜竹沥口服液一枝、或连花清瘟胶囊一粒;
6、如果有荨麻疹:可以加入新鲜橙子皮(或萝卜皮),或莲花清瘟胶囊一粒;
具体更详细的操作方法,详见之前文章:
没症状不要乱吃莲花清瘟---用厨房保健防疫方-清明
1、今年壬寅年,看着是“风木太过”,事实上是“金”的寒凉气很重,特别是每天午后到傍晚,寒气随时能击中人体。这种冷能穿透我们体表抵抗力,直接进入太阴肺表,所以咳嗽。进入厥阴层面,所以喉咙堵住东西,粘粘的像堵着咸菜一样。进入少阴层面,就咽痛难忍。
2、这个季度,一直到5月21号以前,人体都是中焦火力不足,也是天地的气决定的。中焦火力不足,体表卫气就不足,一不小心,就肩背冷痛,膝盖以下又冷又酸痛,拉肚子,胃凉呕逆,头晕。
3、人困倦乏力,没有胃口。这是寒湿在表,或者少阴受邪的原因。
4、成人发烧38.5-39度,最高能上40度。这是外寒+金气收束,导致里面热气不能出而亢盛。
5、清白痰,有的人有味觉失灵症状。这也是寒气中里而生水饮。
那么,食疗方凭时令针对性地设计:
1、炒大米:焦黄温脾胃,大米还能补胃中津液,护正气。
2、生姜、葱白(或萝卜皮、橙子皮等),温中阳,兼开表驱邪
3、醋:酸能收敛,与生姜葱白结合,一升一降,还能补肝血不足;
4、熟普洱茶:
发酵过的熟普茶,气清香、味苦薄,味苦能降,进到身体深处,被发酵过的茶(发酵茶是被碾压、被压抑了很久才能发酵)有一种势能,能在身体深处把湿浊都翻腾起来(所以让大家搅拌),再从里向外散发,把湿浊从毛孔散发出来,带着茶本身的清香气味,宣散湿浊,驱邪防疫最佳。
此外,从现在到5月21号,都要时刻注意,防寒保暖:
哪怕在家,也要时刻记住保暖,秋裤、厚裤子,棉鞋袜子一定要穿暖。久坐的人,要记得盖上毯子,把腿、后背保护好。
因为,有迹象表明,寒凉气是直接从腿上传上来,还有寒凉的金气会打在肩背上、脾胃中。
转自东华小君公众号,传播正能量,期待疫情早日结束!
一、本次疫情以寒凉(燥)及厥阴风木之寒,三重寒气从天地感染口鼻、皮表传染为主,配方如下
大米(或者薏米)一把,文火炒成微焦黄(不放油)
+生姜3大片、大枣5个(掰开)煮水,
+后放陈醋三小勺,葱白两根(如果是大葱白两段即可)一起煮水。
+没有葱白的,放一小块熟普洱茶(或者发酵过的红茶都可以),起锅前用力搅拌出泡沫,再喝下去。
+如果喝了口干的,大米不要炒太焦,多加醋,普洱茶不要泡太浓。有条件的可以加入梨子块半个(苹果、西红柿、橙子肉块皆可)
要点:水要多,米要少,煮出来的汤要清亮。
功能:去寒湿,强胃气,宣透表邪。预防和治疗都可以用!安全可靠,老人、孕妇等特殊人群都能用;
二、如果:咽喉剧痛,初期干咳,中期咳嗽剧烈。喉咙黏黏地,像堵着什么东西一样, 这个重点症状怎么治?
先喝上文提到的食疗方。然后,
再找小锅煮醋100毫升,单独加桂皮或生姜 + 白萝卜(或者橘子皮)一块煮10分钟,最后打入一个生鸡蛋清,搅拌成糊糊。
晾温后把蛋清醋糊糊,含在喉咙里漱口,再慢慢咽下去。
这是医圣《伤寒论》中半夏苦酒汤的方义,很多人喉咙黏卡不出,主要还是下寒焦寒凉,导致肝寒不能升,冲脉的痰气凝在咽喉这里(对应少阴),加了生姜桂皮,一酸一辛,敛中有升的意思,加上鸡蛋清的收敛之性,修复黏膜,一升一降,咽喉就能爽利了。
如果食材紧缺的替代(或加减)办法:
1、如果没有生姜:可替代成+大蒜3瓣(拍扁)加黄酒(料酒、威士忌、白酒都可以)50毫升
2、如果没有大枣:用枸杞替代,没有枸杞,用红糖、白糖都可以。
3、如果没有葱白:用桔子皮、萝卜皮/都能替代---治咳嗽效果更好;
4、如果没有熟普洱茶:发酵过的红茶都可以,陈皮、小青柑、料酒、陈醋皆可;
5、如果有流鼻血等上火现象,可以加入梨子一个切块(苹果、西红柿、橙子肉皆可),或者鲜竹沥口服液一枝、或连花清瘟胶囊一粒;
6、如果有荨麻疹:可以加入新鲜橙子皮(或萝卜皮),或莲花清瘟胶囊一粒;
具体更详细的操作方法,详见之前文章:
没症状不要乱吃莲花清瘟---用厨房保健防疫方-清明
1、今年壬寅年,看着是“风木太过”,事实上是“金”的寒凉气很重,特别是每天午后到傍晚,寒气随时能击中人体。这种冷能穿透我们体表抵抗力,直接进入太阴肺表,所以咳嗽。进入厥阴层面,所以喉咙堵住东西,粘粘的像堵着咸菜一样。进入少阴层面,就咽痛难忍。
2、这个季度,一直到5月21号以前,人体都是中焦火力不足,也是天地的气决定的。中焦火力不足,体表卫气就不足,一不小心,就肩背冷痛,膝盖以下又冷又酸痛,拉肚子,胃凉呕逆,头晕。
3、人困倦乏力,没有胃口。这是寒湿在表,或者少阴受邪的原因。
4、成人发烧38.5-39度,最高能上40度。这是外寒+金气收束,导致里面热气不能出而亢盛。
5、清白痰,有的人有味觉失灵症状。这也是寒气中里而生水饮。
那么,食疗方凭时令针对性地设计:
1、炒大米:焦黄温脾胃,大米还能补胃中津液,护正气。
2、生姜、葱白(或萝卜皮、橙子皮等),温中阳,兼开表驱邪
3、醋:酸能收敛,与生姜葱白结合,一升一降,还能补肝血不足;
4、熟普洱茶:
发酵过的熟普茶,气清香、味苦薄,味苦能降,进到身体深处,被发酵过的茶(发酵茶是被碾压、被压抑了很久才能发酵)有一种势能,能在身体深处把湿浊都翻腾起来(所以让大家搅拌),再从里向外散发,把湿浊从毛孔散发出来,带着茶本身的清香气味,宣散湿浊,驱邪防疫最佳。
此外,从现在到5月21号,都要时刻注意,防寒保暖:
哪怕在家,也要时刻记住保暖,秋裤、厚裤子,棉鞋袜子一定要穿暖。久坐的人,要记得盖上毯子,把腿、后背保护好。
因为,有迹象表明,寒凉气是直接从腿上传上来,还有寒凉的金气会打在肩背上、脾胃中。
转自东华小君公众号,传播正能量,期待疫情早日结束!
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