减肥记录#153cm 120斤# 女生周末晨跑日日：

今日运动量：一小时跑步➕5分钟慢走➕20分钟拉伸

昨晚没做成塑型，因为暴走到晚上11点才回家[哈哈]然后想着昨天没有陪闺蜜跑步，今天她想跑就陪她跑，不跑的话就跳刘畊宏，她说跑，今天就还是坚持起床陪她跑步去

今天风太大了，都没有流汗的感觉，昨天流的汗哗哗的～

跑完还捡到一片漂亮的树叶，然后跑完去吃了凉面、遇到一只帅气的猫咪、回家补上我的黑咖啡，真累[允悲]

周末这两天的运动量是平时运动量的两倍[允悲]我真厉害呀～但是早起就是很有成就感，加上完成了运动量，成就感加倍每天都早起吧～早起，每天都有成就感，我想起来运动或者干点别的能让成就感加N倍的事情，就会很开心

#减肥[超话]##运动会让微胖女生多自信#

主题是【在40名jr中自选成员组队】
PD：佐藤新
组合名字：高天
成员：织山尚大，佐藤新
因为《高天》共演所以想跟织山尚大组队。
电视剧得到不少反响，就算放送完毕了，我俩也期待着干点啥。
组合的名字就“高天”吧？
与电视剧相反，我想组一个表演激烈的二人组合，有大人成熟的感觉存在着反差。
希望我俩有一个帅气的舞台，能让看的人享受到和发出“演天城君的织山君竟然会有这样的表情”这样的感叹就好了。

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