心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变成天堂，也可以把天堂变成地狱。 ——《失乐园》

像高级动物一样行动，请做深呼吸，而不要张口嘶鸣。

微笑。有证据表明微笑和抗抑郁药物一样有效。

事实上我们生活在重力井的底部，住在被大气层覆盖的星球表面，围绕着一个1.5亿公里远的核子火球转动，我们认为这是很正常的，这足以说明我们的观点往往会被扭曲。 ——道格拉斯.亚当斯

随机的方法，没有目标和反馈，往往会导致随机的结果。

如果你不知道去往何处，那么你必须多加小心，因为你很可能无法到达那里。——尤吉.贝拉

有时候，如果你不够主动，就算进了快车道，可能也会被甩在后面。

写一部小说就像在黑夜里开车。你只能看到车灯照亮的部分，但是你却可以走完整个旅程。——E.L.多克托罗

时间是无法创造和销毁的。时间只能分配。

计划是会变的，不过，与目标保持一致非常重要。

人们看却没有看见，听却没有听见，吃却没有味觉，接触却没有触觉，说话却没有思考。——达尔文

自由的代价是永远提高警惕。——约翰.菲尔波特.柯伦

——————《程序员的思维修炼》

《黄药师养生》渊腋穴是足少阳胆经的常用腧穴之一，渊液。渊，深渊也。腋，指穴位所在的部位为腋部也。渊腋名意指胆经的地部经水在此循胸侧肋部从上落下。本穴内物质为肩井穴溢流而至的地部经水，至本穴后，水液在地球重力场的作用下由胸侧上部直落腰侧下部，经水如同落入无底深渊一般，故名渊腋。泉液、涧渊名意与渊腋同。位于腋中线上，腋下3寸，第4肋间隙中，有前锯肌，肋间内、外肌；深层布有第3、4、5肋间神经外侧皮支，胸长神经和胸外侧动、静脉；深层有第4肋间神经和第4肋间后动、静脉。主治胸满、胁痛，上肢臂痛。操作方法为斜刺或平刺0.5~0.8寸。
现代常用于治疗肋间神经痛、胸膜炎等。
配伍
配章门、檀中主治胸满、胁痛。#黄药师养生课堂[超话]##健康养生##养生[超话]##经络养生[超话]##中医[超话]##微博健康达人##穴位#

初雪❄️
在后座静静地听一对情侣在谈论以后的家 悉数不清个中缘由是好是坏 像被生活卷了进来 生吞活剥了你 我不该有的模样 就是背负着情绪依然能够安静 疯狂暗示自己克服孤独 学会思考 在黑白里朝圣彩色 却感觉像重力球沿着铁轨快速跌落进一口深井里爬出不来也喊不出声来 当麻乱不堪的情绪找不到出口 一跌到底或许就是解脱

愿你的低谷 都是在蓄力