【#百家姓# #张姓#名人】除了《三国演义》中赫赫有名的张飞，张姓作为中国第三大姓，在历史里留下了不少鲜明的印记，如张良、张骞、张九龄，一起和乾坤侠浅浅回顾一下吧~
张良是汉初三杰之一，刘邦盛赞他“运筹策于帷帐之中，决胜于千里之外”。（乾坤侠小声：手机游戏 #王者荣耀# 就有一个以张良为原型的英雄角色哦~）
汉代张骞是 #丝绸之路# 的开拓者，他开启了欧亚大陆上各文明间的交流与碰撞，谓之“第一个睁眼看世界的中国人”。
唐朝诗人张九龄写下“海上生明月，天涯共此时”，是穿越了千年时光仍旧熠熠生辉的经典诗篇。
小伙伴们还知道哪些张姓名人呢？可以在评论区一起分享~
张良是汉初三杰之一，刘邦盛赞他“运筹策于帷帐之中，决胜于千里之外”。（乾坤侠小声：手机游戏 #王者荣耀# 就有一个以张良为原型的英雄角色哦~）
汉代张骞是 #丝绸之路# 的开拓者，他开启了欧亚大陆上各文明间的交流与碰撞，谓之“第一个睁眼看世界的中国人”。
唐朝诗人张九龄写下“海上生明月，天涯共此时”，是穿越了千年时光仍旧熠熠生辉的经典诗篇。
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@怀庆府A：特别喜欢分析医案。@熊地贤：谢谢神农分享医案奇方[赞][ok][咖啡][鲜花][心][作揖]思路辨证精准！
说一张治甲亢的方子！化解甲状腺肿大、急躁、多汗、失眠[马到成功][马到成功]
今天，我给你说说，中医对甲亢、甲状腺肿大的治疗思路。首先说，中医里的任何思路和方法，都不是绝对的。它们都是建立在某一组特殊病因、症候的基础之上。只不过，这种特殊性，可能或多或少地，带有普遍意义。这就让它有了向大众科普的价值。
我要给你说个故事。故事里的医家，是谌运甫。这个人，生于1909年，幼承家学，1929年就独立行医，后任安徽中医学院内科教研室主任，是老一辈杏林名家。
话说1984年11月12日，一个三十多岁的女子，走进谌师的诊室。
她什么毛病啊？之前被诊断为“甲状腺功能亢进”，即老百姓俗称的甲亢。
当时的状态是，右侧甲状腺明显肿大，伴随胸闷、心慌、气短，特别容易冒汗，而且食欲非常好，能吃，性情急躁。晚上睡眠质量很差。
谌师仔细诊察，发现舌淡苔白，舌有裂纹，脉象细而促，脉来较急。
当时， 谌师寻思片刻，写了一张配伍。但见——
夏枯草15克，郁金10克，生龟板30克，生鳖甲30克，生牡蛎30克，白芍15克，海蛤壳12克，北沙参15克，麦冬15克，五味子10克，石斛10克，龙齿15克（先煎）。
这原方。实际上，其中的龟板、鳖甲、牡蛎、海蛤壳等等，一般来讲都是需要先煎的。
结果如何？这个药，患者服用30剂以后，右侧甲状腺的肿大明显缩小，诸症大减。这时候，原方去掉海蛤壳，增加象贝母15克，又服10剂，诸证悉平。
医案，看似很简单。但这里头的学问，值得琢磨。
其实，医案中这个女患者的问题，是很多甲亢患者，都容易遇到的问题——
甲状腺肿大、性情急躁、胸闷心慌、爱出汗、能吃、睡眠不好。
你仔细想一下，这样的症候，是不是挺眼熟的？
那么，这一切，如何用中医的视角来理解呢？
谌师后来在医案中，归纳四个字，就是“肝郁胃虚”。
肝郁，指的是肝郁气滞。胃虚，指的是胃阴不足。
因为肝郁，痰气搏结，所以甲状腺肿大、胸闷、心慌。因为胃阴不足，所以食欲特别好，虚热多汗，性情急躁。阴虚扰神，所以患者睡眠质量特别不好。
因为阴虚有热，所以患者脉象促，舌有裂纹。
那这个时候怎么办啊？是不是该疏肝解郁、滋养胃阴，安养心神啊？这个思路还是容易理解的。
这时候，你再看看方才我说过的配伍——
夏枯草15克，郁金10克，生龟板30克，生鳖甲30克，生牡蛎30克，白芍15克，海蛤壳12克，北沙参15克，麦冬15克，五味子10克，石斛10克，龙齿15克（先煎）。
这里头，夏枯草、郁金、白芍可以疏肝解郁，柔养肝体。沙参、麦冬、石斛、五味子养阴安神。龙齿、海蛤壳、鳖甲、龟板重镇潜阳，以宁心智。这就是基本思路，非常简单。
其实，我们后人解读起来，固然简单。但就临证来说，要想如此准确、精细地把握病因病机，透过现象来看本质，还是很有难度的。谌师这张验案，精彩的地方，就在于看到胃阴不足，虚热扰神的一点，没有用传统的海藻、昆布之类，常常用于治疗甲状腺疾病的化痰散结药，而是重在滋阴、安神。这就体现出谌师的临证功力了。
我把这个东西解读出来，供大家借鉴、参考。
说实话，像谌师这样，生于1909年的老一辈临床家，关于他的一些临证心法，到目前为止，已经少有提及了。我前面所讲这张医案，不过是择取他老人家的相关著作里的描述。但无论如何，通过它，我们能感受到中医辨证的重要性。辩证准确，一击即胜，好似良将坐于帐中，运筹帷幄，决胜于千里之外。比如甲状腺证属肝郁气滞、痰气搏结、胃阴不足、心神不安，这样的症候，是多见的。但说实在的，临床又有几个中医人，可以像谌师这样，准确把握，审时度势，然后巧用方药，击中要害呢？
所以说，对这样的临证经验，我们是应该继承的。
当然了，我前面说过，任何中医的治疗思路，都有它的特殊性。甲亢的治疗，办法很多，思路各异。这里展示的，不过是千万分之一。所以说，本文的非专业读者，如果要借鉴文中医案里的配伍，务必在中医师当面辨证指导下进行，切勿盲目尝试。你要看，你的问题到底是不属于这类症候。这个辩证，必须由专业人士为你进行。它是来不得半点马虎的。
特别提醒：本文所涉及处方用药，仅供临床医生参考，非中医专业人士请勿擅自试方。
说一张治甲亢的方子！化解甲状腺肿大、急躁、多汗、失眠[马到成功][马到成功]
今天，我给你说说，中医对甲亢、甲状腺肿大的治疗思路。首先说，中医里的任何思路和方法，都不是绝对的。它们都是建立在某一组特殊病因、症候的基础之上。只不过，这种特殊性，可能或多或少地，带有普遍意义。这就让它有了向大众科普的价值。
我要给你说个故事。故事里的医家，是谌运甫。这个人，生于1909年，幼承家学，1929年就独立行医，后任安徽中医学院内科教研室主任，是老一辈杏林名家。
话说1984年11月12日，一个三十多岁的女子，走进谌师的诊室。
她什么毛病啊？之前被诊断为“甲状腺功能亢进”，即老百姓俗称的甲亢。
当时的状态是，右侧甲状腺明显肿大，伴随胸闷、心慌、气短，特别容易冒汗，而且食欲非常好，能吃，性情急躁。晚上睡眠质量很差。
谌师仔细诊察，发现舌淡苔白，舌有裂纹，脉象细而促，脉来较急。
当时， 谌师寻思片刻，写了一张配伍。但见——
夏枯草15克，郁金10克，生龟板30克，生鳖甲30克，生牡蛎30克，白芍15克，海蛤壳12克，北沙参15克，麦冬15克，五味子10克，石斛10克，龙齿15克（先煎）。
这原方。实际上，其中的龟板、鳖甲、牡蛎、海蛤壳等等，一般来讲都是需要先煎的。
结果如何？这个药，患者服用30剂以后，右侧甲状腺的肿大明显缩小，诸症大减。这时候，原方去掉海蛤壳，增加象贝母15克，又服10剂，诸证悉平。
医案，看似很简单。但这里头的学问，值得琢磨。
其实，医案中这个女患者的问题，是很多甲亢患者，都容易遇到的问题——
甲状腺肿大、性情急躁、胸闷心慌、爱出汗、能吃、睡眠不好。
你仔细想一下，这样的症候，是不是挺眼熟的？
那么，这一切，如何用中医的视角来理解呢？
谌师后来在医案中，归纳四个字，就是“肝郁胃虚”。
肝郁，指的是肝郁气滞。胃虚，指的是胃阴不足。
因为肝郁，痰气搏结，所以甲状腺肿大、胸闷、心慌。因为胃阴不足，所以食欲特别好，虚热多汗，性情急躁。阴虚扰神，所以患者睡眠质量特别不好。
因为阴虚有热，所以患者脉象促，舌有裂纹。
那这个时候怎么办啊？是不是该疏肝解郁、滋养胃阴，安养心神啊？这个思路还是容易理解的。
这时候，你再看看方才我说过的配伍——
夏枯草15克，郁金10克，生龟板30克，生鳖甲30克，生牡蛎30克，白芍15克，海蛤壳12克，北沙参15克，麦冬15克，五味子10克，石斛10克，龙齿15克（先煎）。
这里头，夏枯草、郁金、白芍可以疏肝解郁，柔养肝体。沙参、麦冬、石斛、五味子养阴安神。龙齿、海蛤壳、鳖甲、龟板重镇潜阳，以宁心智。这就是基本思路，非常简单。
其实，我们后人解读起来，固然简单。但就临证来说，要想如此准确、精细地把握病因病机，透过现象来看本质，还是很有难度的。谌师这张验案，精彩的地方，就在于看到胃阴不足，虚热扰神的一点，没有用传统的海藻、昆布之类，常常用于治疗甲状腺疾病的化痰散结药，而是重在滋阴、安神。这就体现出谌师的临证功力了。
我把这个东西解读出来，供大家借鉴、参考。
说实话，像谌师这样，生于1909年的老一辈临床家，关于他的一些临证心法，到目前为止，已经少有提及了。我前面所讲这张医案，不过是择取他老人家的相关著作里的描述。但无论如何，通过它，我们能感受到中医辨证的重要性。辩证准确，一击即胜，好似良将坐于帐中，运筹帷幄，决胜于千里之外。比如甲状腺证属肝郁气滞、痰气搏结、胃阴不足、心神不安，这样的症候，是多见的。但说实在的，临床又有几个中医人，可以像谌师这样，准确把握，审时度势，然后巧用方药，击中要害呢？
所以说，对这样的临证经验，我们是应该继承的。
当然了，我前面说过，任何中医的治疗思路，都有它的特殊性。甲亢的治疗，办法很多，思路各异。这里展示的，不过是千万分之一。所以说，本文的非专业读者，如果要借鉴文中医案里的配伍，务必在中医师当面辨证指导下进行，切勿盲目尝试。你要看，你的问题到底是不属于这类症候。这个辩证，必须由专业人士为你进行。它是来不得半点马虎的。
特别提醒：本文所涉及处方用药，仅供临床医生参考，非中医专业人士请勿擅自试方。
#正能量#
[微风][微风][微风]
《史记》中30句名言和注解，句句经典，古人的大智慧，受益无穷！
1.天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。
释：天下吵吵嚷嚷，都是为私利而来；天下拥挤奔忙，都是为私利而往。
2.桃李不言，下自成蹊。
释：桃树和李树不招引人，但人们会在它下面走来走去，自然而然地走出一条小路。比喻人只要真诚、忠实，就能感动别人。
3.飞鸟尽，良弓藏，狡兔死，走狗烹，敌国破，谋臣亡。
释： 把鸟打尽了，打完了，那良弓就没有用处了；兔子已死，那狗也没用了，不如烹了吃掉；攻陷了敌国，将臣也就没用了，可以杀掉了。指一个人失去了利用价值，就可能会落得很惨的下场。
4.以权利合者，权利尽而交疏。
释：因权势利益而结合的朋友．一旦权尽利绝，交情就会疏远。
5.众口铄金，积毁销骨。
释：众口一词，能把金石熔化；多次诽谤，能把人才毁灭。
6.人弃我取，人取我与。
释：原指商人廉价收买滞销物品，待涨价卖出以获取厚利。后用来表示自己的志趣、见地与他人不同。
7.家累千金，坐不垂堂。
释：意指家财富有的人常自珍爱，不自蹈险地。
8.当断不断，反受其乱。
释：应当采取果断行动时没有果断采取，贻误了时机，反而会遭受到祸乱。
9.千羊之皮，不如一狐之腋；千人之诺诺，不如一士之谔谔。
释：一千张羊皮也不如一张狐狸皮；众多唯唯诺诺之人，不如一名诤谏之士可贵。
10.相马失之瘦，相士失之贫。
释：相马者往往因为马瘦而看错马的材质，相人者往往因为人穷而忽略人的才能。
11.能行之者未必能言，能言之者未必能行。
释：能做的人未必能说，能说的人未必能做。
12.智者千虑，必有一失；愚者千虑，必有一得。
释：聪明的人在上千次考虑中，总会有一次失误；愚蠢的人在上千次考虑中，总会有一次收获。
13.前虑不定，后有大患。
释：做事之前考虑不成熟，到后来就可能发生大灾祸。
14.规小节者不能成荣名，恶小耻者不能立大功。
释：谋求小节的人不能成就荣耀的名声，以小耻为耻的人不能建立大的功业。
15.家贫则思良妻，国乱则思良相。
释：家庭贫穷就想到应有贤良的妻子，国家混乱就想到要有贤能的宰相。
16.运筹策帷帐之中，决胜于千里之外。
释：运筹谋划于帷帐之中，而能决定胜利于千里以外。
17.燕雀安知鸿鹄之志哉！
释：燕雀怎么能知道鸿鹄的远大志向，比喻平凡的人哪里知道英雄人物的志向。
18.王侯将相宁有种乎？
释：那些称王侯拜将相的人，天生就是好命、贵种吗？
19.富而不骄，贵而不舒。
释：很富有但不趾高气扬，富贵了也不和自己以前的亲朋好友疏远怠慢。
20.善用兵者，不以短击长，而以长击短。
释：善于用兵打仗的将领，不用自己的短处去攻击敌人的长处，而是以自己的长处去攻击敌人的短处。
21.人方为刀俎，我为鱼肉。
释：生杀大权掌握在别人手里，自己处在被宰割的地位。
22.得黄金百，不如得季布一诺。
释：得到一百斤黄金，不如得到季布一句表示允诺的话。形容季布信守诺言的可贵。
23.一死一生，乃知交情；一贫一富，乃知交态；一贵一贱，交情乃见。
释：生死关头，才能看出友情的忠贞与否；在贫富变化的时候，才能看出友情的深浅；在得势与失势的变化中，才能考验出友情的真假。
24.士为知己者死，女为悦己者容。
释：男人愿意为赏识自己的人献身，女人愿意为欣赏自己的人精心妆扮。
25.骐骥之跼躅，不如驽马之安步。
释：骏马徘徊不进，不如劣马稳步向前。比喻做大事的人，不要受细小的事情所羁绊，做事情要果断。
26.项庄舞剑，意在沛公。
释：项庄席间舞剑，企图刺杀刘邦。比喻说话和行动的真实意图别有所指。
27.物有必至，事有固然。
释：事物发展有它必然的归宿，人情世态有它本来的面貌。
28.恃德者昌，恃力者亡。
释：依靠美德的一定兴旺发达，凭借暴力的必将灭亡。
29.将在军，君命有所不受。
释：意指将领在军队中指挥作战，君主的命令可以不接受。
30.鸟之将死，其鸣也哀；人之将死，其言也善。
释：鸟将要死去的时候，它的鸣叫声是悲哀的；而人将要去世之时，他的话语是善意的。
#人生感悟# https://t.cn/R2WxuoH
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《史记》中30句名言和注解，句句经典，古人的大智慧，受益无穷！
1.天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。
释：天下吵吵嚷嚷，都是为私利而来；天下拥挤奔忙，都是为私利而往。
2.桃李不言，下自成蹊。
释：桃树和李树不招引人，但人们会在它下面走来走去，自然而然地走出一条小路。比喻人只要真诚、忠实，就能感动别人。
3.飞鸟尽，良弓藏，狡兔死，走狗烹，敌国破，谋臣亡。
释： 把鸟打尽了，打完了，那良弓就没有用处了；兔子已死，那狗也没用了，不如烹了吃掉；攻陷了敌国，将臣也就没用了，可以杀掉了。指一个人失去了利用价值，就可能会落得很惨的下场。
4.以权利合者，权利尽而交疏。
释：因权势利益而结合的朋友．一旦权尽利绝，交情就会疏远。
5.众口铄金，积毁销骨。
释：众口一词，能把金石熔化；多次诽谤，能把人才毁灭。
6.人弃我取，人取我与。
释：原指商人廉价收买滞销物品，待涨价卖出以获取厚利。后用来表示自己的志趣、见地与他人不同。
7.家累千金，坐不垂堂。
释：意指家财富有的人常自珍爱，不自蹈险地。
8.当断不断，反受其乱。
释：应当采取果断行动时没有果断采取，贻误了时机，反而会遭受到祸乱。
9.千羊之皮，不如一狐之腋；千人之诺诺，不如一士之谔谔。
释：一千张羊皮也不如一张狐狸皮；众多唯唯诺诺之人，不如一名诤谏之士可贵。
10.相马失之瘦，相士失之贫。
释：相马者往往因为马瘦而看错马的材质，相人者往往因为人穷而忽略人的才能。
11.能行之者未必能言，能言之者未必能行。
释：能做的人未必能说，能说的人未必能做。
12.智者千虑，必有一失；愚者千虑，必有一得。
释：聪明的人在上千次考虑中，总会有一次失误；愚蠢的人在上千次考虑中，总会有一次收获。
13.前虑不定，后有大患。
释：做事之前考虑不成熟，到后来就可能发生大灾祸。
14.规小节者不能成荣名，恶小耻者不能立大功。
释：谋求小节的人不能成就荣耀的名声，以小耻为耻的人不能建立大的功业。
15.家贫则思良妻，国乱则思良相。
释：家庭贫穷就想到应有贤良的妻子，国家混乱就想到要有贤能的宰相。
16.运筹策帷帐之中，决胜于千里之外。
释：运筹谋划于帷帐之中，而能决定胜利于千里以外。
17.燕雀安知鸿鹄之志哉！
释：燕雀怎么能知道鸿鹄的远大志向，比喻平凡的人哪里知道英雄人物的志向。
18.王侯将相宁有种乎？
释：那些称王侯拜将相的人，天生就是好命、贵种吗？
19.富而不骄，贵而不舒。
释：很富有但不趾高气扬，富贵了也不和自己以前的亲朋好友疏远怠慢。
20.善用兵者，不以短击长，而以长击短。
释：善于用兵打仗的将领，不用自己的短处去攻击敌人的长处，而是以自己的长处去攻击敌人的短处。
21.人方为刀俎，我为鱼肉。
释：生杀大权掌握在别人手里，自己处在被宰割的地位。
22.得黄金百，不如得季布一诺。
释：得到一百斤黄金，不如得到季布一句表示允诺的话。形容季布信守诺言的可贵。
23.一死一生，乃知交情；一贫一富，乃知交态；一贵一贱，交情乃见。
释：生死关头，才能看出友情的忠贞与否；在贫富变化的时候，才能看出友情的深浅；在得势与失势的变化中，才能考验出友情的真假。
24.士为知己者死，女为悦己者容。
释：男人愿意为赏识自己的人献身，女人愿意为欣赏自己的人精心妆扮。
25.骐骥之跼躅，不如驽马之安步。
释：骏马徘徊不进，不如劣马稳步向前。比喻做大事的人，不要受细小的事情所羁绊，做事情要果断。
26.项庄舞剑，意在沛公。
释：项庄席间舞剑，企图刺杀刘邦。比喻说话和行动的真实意图别有所指。
27.物有必至，事有固然。
释：事物发展有它必然的归宿，人情世态有它本来的面貌。
28.恃德者昌，恃力者亡。
释：依靠美德的一定兴旺发达，凭借暴力的必将灭亡。
29.将在军，君命有所不受。
释：意指将领在军队中指挥作战，君主的命令可以不接受。
30.鸟之将死，其鸣也哀；人之将死，其言也善。
释：鸟将要死去的时候，它的鸣叫声是悲哀的；而人将要去世之时，他的话语是善意的。
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