虽然我已经出过一百五十多本书,这次又略有不同:诗人的游吟自唱、莎士比亚的剧场、我的讲堂,或设于市井,或隐于山川。而讲义文稿化身图书,行銷四方,忽然雨润大地矣!浙江古籍出版社新近推出《龚鹏程大学堂系列》四册:《观察与思考:天下有风》《论文学流变:把兴衰看遍》《追忆友朋:浑身是打》《从食衣住行到书画琴箋:我有金篦术》。诸君于此,或亦可以观风采诗。
秋季精神调节要顺应秋气的特性,保持宁而不躁,敛而不泄,利于神志安宁;多增加阳光照射,在光线充足的条件下可以调动人的情绪,增强兴奋性,减轻或消除抑郁情绪;勤于运动,多参加一些室外活动如打太极、八段锦等养生操放松心情;培养兴趣爱好,如琴棋 书画等陶怡情趣,可以有效地转移注意力;可以适当喝点绿茶或咖啡、吃香蕉等兴奋神经,改善心境。
兴趣爱好可以使人变成一个没有年龄感的人。始终保持对世界的好奇心,并保有一定程度的理想主义,这个灵魂就老不了。
每个人都是有自己的兴趣和爱好,只是爱好不同,有高有低,有的人爱好打麻将和玩乐;有的人爱好赚钱和理财;有的人爱好琴棋和书画;有的人爱好读书和写作;有的人爱好旅游和摄影,爱好、爱好,关键就是在一个好字上。好的爱好能够提升人的精气神,不良的爱好会使人悲观和消极,还会使人玩物丧志。人的兴趣爱好对人生有极其重要意义,只有好的爱好才能丰富人的精神生活,陶冶人的情操,享受人生的幸福快乐…… https://t.cn/R2WxlTs
每个人都是有自己的兴趣和爱好,只是爱好不同,有高有低,有的人爱好打麻将和玩乐;有的人爱好赚钱和理财;有的人爱好琴棋和书画;有的人爱好读书和写作;有的人爱好旅游和摄影,爱好、爱好,关键就是在一个好字上。好的爱好能够提升人的精气神,不良的爱好会使人悲观和消极,还会使人玩物丧志。人的兴趣爱好对人生有极其重要意义,只有好的爱好才能丰富人的精神生活,陶冶人的情操,享受人生的幸福快乐…… https://t.cn/R2WxlTs
✋热门推荐