哇靠First Penguin还挺好看的！奈绪小姐姐也太可爱了叭[笑cry]（轮到你了之后一直比较好感）炮轰沙雕男人这段笑tm死[doge]
听说leiya第四集会露面 抱着试一试的心态看了第一集
有被组合拳爽到

/图1-3 nao的颜艺伤害（真的是充满爱的截图 真的觉得很可爱 强调！）虽然词还是那几个タコ啦クソ野郎啦 不过骂到大叔思考人生
/图4-5 放两张人家截好的高能骂人话术
/图6 窝本人

#emi撸剧##第一企鹅#

#决斗大师#
(事到如今才)《龙装者 巴尔啮鼠》能力文本更正
■自己的生物攻击时，这张生物卡在自己的手牌，这是这个回合中生物第2次攻击，这个回合中自己的《龙装者 巴尔啮鼠》没有出场过的话，「攻击之后」，可以让这张生物卡出场
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■自己的生物攻击时，这张生物卡在自己的手牌，这是这个回合中生物第2次攻击的话，「攻击之后」，这个回合中自己的《龙装者 巴尔啮鼠》没有出场过的话，可以让这张生物卡出场。

具体例子是手牌有2张巴尔啮鼠的话第二拳打完只能跳其中1张
(虽然之前好像大家都已经是按这个处理来玩的了吧)

【秋季养肺的4个方法】#所学肺所用# #补肺丸#
1、捶背健肺养肺
端坐，腰背自然直立，双目微闭，放松，两手握成空拳，捶脊背中央及两侧，各捶30次。捶背时，要从下向上，再从上到下，先捶脊背中央，再捶左右两侧。

2、旋摩胸胁宣降肺气
取坐位或仰卧位，左右两手手掌分别贴于同侧胸胁，拇指相对，余四指朝下，左手作逆时针方向旋摩，右手作顺时针方向旋摩，在两侧胸胁移动各族摩30～50圈，至产生温热感为度。

3、拍打胸背缓解胸闷
取站立位，两脚自然分开与肩同宽，两手自然甩动，到体前的肘臂以肘带手，以手掌掌面拍击对例胸部，到背后的肘臂以肘带手，以手背叩拍对侧背部，拍打时身体要放松，呼吸要自然，不要憋气。初拍时，以及身体虚弱的，力量直轻，拍打时上身可以稍稍自然转动。

4、躬身撑体调养肺气
端坐，全身放松，调匀呼吸。然后两脚自然交叉，躬身弯腰，两手用力支撑，使身体上抬3～5次为1遍。可根据自己体力反复做3～5遍。注意两臂支撑要用力，用力时宜闭息。

#肺部有气力，干啥都给力# #肺部健康品 补强肺功能#