红薯虽然好吃，但这3类人尽量少吃，否则惹病上身
1、脾胃虚弱
脾胃虚弱的人要少吃红薯，防止引起腹部不适，甚至腹泻。
2、慢性胃病
慢性胃病、返流性食管炎和胃溃疡的人也要少吃红薯，防止引起吐酸水和烧心感，使病情加重。
3、草酸性肾结石
患有草酸性肾结石的人要少吃，因为红薯含有大量的草酸盐，有可能会加重病情#忆果缘1971##健康管理##健康生活#
1、脾胃虚弱
脾胃虚弱的人要少吃红薯，防止引起腹部不适，甚至腹泻。
2、慢性胃病
慢性胃病、返流性食管炎和胃溃疡的人也要少吃红薯，防止引起吐酸水和烧心感，使病情加重。
3、草酸性肾结石
患有草酸性肾结石的人要少吃，因为红薯含有大量的草酸盐，有可能会加重病情#忆果缘1971##健康管理##健康生活#
【高血压病常见问题之老年人血压应当高一点】#高血压[超话]#
从年龄角度分析，“老年人”确实属于特殊人群，但是高血压的诊断标准并未特别设定。“按年龄段血压递增”的说法早就废除了，老年人高血压的诊断标准与普通成年人没什么两样。除非老年人的身体非常虚弱或有其他疾病影响，出于提防脑供血不足的考量，才会适当放宽，这得具体情况具体对待。
从年龄角度分析，“老年人”确实属于特殊人群，但是高血压的诊断标准并未特别设定。“按年龄段血压递增”的说法早就废除了，老年人高血压的诊断标准与普通成年人没什么两样。除非老年人的身体非常虚弱或有其他疾病影响，出于提防脑供血不足的考量，才会适当放宽，这得具体情况具体对待。
#健康[超话]#孩子不宜多吃鸡肉
鸡肉一直是大众所喜爱的食物。中医认为，鸡肉入肝经，有补益肝血、补虚损的作用。适合肝气虚弱、老年人食用。由于鸡肉是热性食物，五行属火，特别容易引动肝火，所以肝火旺的人、本身阳气较盛的小孩子不宜多吃。
徐文兵指出，现在一些儿童高发病，如高烧、扁桃体发炎、多动症等多与喜食鸡肉有关。尤其鸡肉在经过煎炸烧烤之后，火性更大，孩子吃了更容易生病。像烤鸡翅、炸鸡腿、炸鸡排等“美味”孩子还是少吃为妙。如果一定要吃鸡肉，可加上一些寒凉的食材来平衡鸡肉的热性，比如小鸡炖蘑菇。蘑菇偏于阴寒，正好平衡鸡的热性。
鸡肉一直是大众所喜爱的食物。中医认为，鸡肉入肝经，有补益肝血、补虚损的作用。适合肝气虚弱、老年人食用。由于鸡肉是热性食物，五行属火，特别容易引动肝火，所以肝火旺的人、本身阳气较盛的小孩子不宜多吃。
徐文兵指出，现在一些儿童高发病，如高烧、扁桃体发炎、多动症等多与喜食鸡肉有关。尤其鸡肉在经过煎炸烧烤之后，火性更大，孩子吃了更容易生病。像烤鸡翅、炸鸡腿、炸鸡排等“美味”孩子还是少吃为妙。如果一定要吃鸡肉，可加上一些寒凉的食材来平衡鸡肉的热性，比如小鸡炖蘑菇。蘑菇偏于阴寒，正好平衡鸡的热性。
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