#Yannieの吃喝日常#
轻食主题Day6⃣️｜鸡胸肉肠杂蔬沙拉
总热量295kcal

中午吃了意面晚上继续轻食走起来呀[坏笑]
这里是蔬菜三明治滑铁卢车祸现场[doge]
你们有看出今天的食材本来是要蔬菜三明治的吗[污][污]

蔬菜三明治真的会吃上瘾耶 特别我这种很爱轻食的[并不简单][并不简单]

今天食材：
生菜➕鸡胸肉肠➕番茄➕黄瓜➕无油煎蛋

本来想要鸡胸肉肠夹进三明治无奈太滑了[允悲]切的时候散开了[跪了]只好拆开当沙拉吃[摊手][摊手]但味道是真的很赞！！
三明治的鸡蛋我都会把蛋黄弄散 这样吃的时候比较均匀 也好夹！
别看蔬菜三明治包完看着没有很大 其实拆开来就是这么一大盘！！
#美食[超话]##不可辜负的美食##减脂餐#

#Yannieの吃喝日常#
轻食主题Day4⃣️｜鸡胸蛋清饼杂蔬沙拉
总热量246kcal

今天食材：
红罗莎生菜➕金针菇➕黄瓜➕番茄➕水煮蛋➕鸡胸蛋清饼

今天清冰箱食材 有啥放啥[坏笑][坏笑]其实我觉得轻食蔬菜部分不用刻意想着要放啥 想吃啥蔬菜冰箱有啥蔬菜放进去就是了[污][污]随意些这样也更有做下去的动力[偷乐]

没煮完的金针菇也一起放进去了 想不到吧[doge]金针菇热量超低！一大把热量也才一点点 不过水煮的味道会比较淡 不喜欢淡口的 可以加点酱油或酱汁一起吃
鸡胸蛋清饼也很好吃！！里面有玉米颗粒口感特别脆 蘸着蛋黄酱特别好吃
今天改吃红罗莎生菜啦～每次我都是和优雅生菜两个换着吃[偷乐][偷乐]
#美食[超话]##不可辜负的美食##减脂餐#

#胡图图杂记录[超话]#
『三个月 』

这次的同居生活跟去年在北京的那半年完全不一样，
去年我们两个几乎是24小时待在一起，
做什么事情都是一块儿，
睁眼闭眼看到的都是对方，
说实话真的有点腻。
（当然这纯粹只是我一个人的感受，
航佬他是恨不得上厕所都能和我一起的）

而这一次，
白天我出门上班，
航佬独自一人留家看门，
其实他这两天也一直试图在找兼职，
可惜人家几乎都不要短期暑假工，
所以他就暂时成了无业游民，
在家无聊打打游戏，到点去买买菜顺便帮我带些酸奶零食，
然后就是等我回家。

我原本以为我已经适应了独居生活，
他的突然到来会对我造成一点点影响，
结果出乎意料的没有，
甚至恢复到了很久以前的一种状态：
跟他在一起的时候我很早就会困，沾床能秒睡。
我以前总说他是我的安眠药，
不然我怎么会八点来钟就犯困想睡觉，
不过后来在北京那段时间应该是压力太大，
所以导致经常失眠，
都快让我忘了他是我的“秒睡神器”。

其实，
有个人等你回家的感觉，还蛮好的，
不用每天回去之后先开个音响制造一些声音以至于不会太清冷，
也不用忙了一天又要买菜又要做饭还要自己下楼拿快递，
最重要的是，
不用每天晚上抱着玩偶入睡，
我可以骨碌一下转身滚到他的怀里去。

这次的同居生活不会很长，
最多三个月，
等到他研究生开学，
我们就又要开启青岛和北京的异地恋，
所以要好好享受这三个月的时光啊，
对于那些因为疫情至今不能见面的情侣来说，
我们已经很幸运，也很幸福了
#_狐狸huli的碎碎念##随意夫妇の日常#