刮痧对付痔疮⬇️
定位在小腿内脚踝一侧,在胫骨后缘,如图所示(蓝色区域),自上而下的刮一刮,这个位置出痧为宜,涂掉润滑油最好。双腿都要做,这个位置调理痔疮也有特别效果。如果用手推,每天坚持做,如果刮痧,痧退了做第二次。能帮助调理肛裂、痔疮、便血,往往可以有效缓解痔疮疼痛。
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