#幽城幻剑录# 人生中第二次璇妹线的今日新发现[交税]如果找璇妹的时候直接进boss房间 璇妹就会自己出来跟夏侯仪简单认识一下 夏侯仪失去一次瞎几把撩的机会 没有“北辰悬照璇玑天映”那一套了 璇妹也不用脸红了[交税]
不过被夏侯仪PUA还是要PUA的[交税]
（就是不知道这么一上来简单认识一下看被PUA的开始有没有影响璇妹对夏侯仪的好感[允悲]反正换了别人应该是不会产生好感[交税]璇妹就不好说了[二哈]）
为了录屏才再开一次璇妹线不然我不会选璇妹的[交税][交税][交税]

我一直都很爱研究各种内服的营养品，算是有那么一点小小的话语权。因为我一直坚信好的皮肤，外在，都和健康的身体密不可分。
所以我怎么会错过AG1小绿粉，其实知道已经很久了，因为家里囤的瓶瓶罐罐很多，所以前段时间才开始尝试，喝完这一个多月，我的感受是我愿称它为“保健品里的爱马仕”。亲测效果简直棒。

直接说感受！（为了对比，特地跟家人一起试的）
我呢首先就是睡眠好了。前阵子特殊情况，必须每天早起做核酸，导致我的睡眠是“中断”的，需要先起床再回来补觉，就总睡不踏实，起来也累。喝了几天，居然睡眠大有改善，不中途起夜了，睡醒也很踏实舒服。

另一个是排便变好了，我作为资深便秘患者，拉不痛快最让人难受啊。但是最近真的有改善，感觉拉出很润的感觉了，而且每天都很规律，好像肚子都轻盈了一些。
我家人最明显的变化是，指甲上的倒刺居然没了；精神头也足，秋困大大缓解（因为他不太喜欢喝咖啡之类的，所以下午总犯困）特别是健身之后，感觉体力恢复变快了，锻炼完那叫一畅快的爽！而且这男的居然脸色变白了，红红润润的，真的，一个大男人要皮肤那么好干嘛啊？[允悲][允悲][允悲]

咱就是有一说一，如果你日常吃的非常干净，营养摄入非常科学，规律健身，压力也不大，简直是人类健康样本。可能喝这个小绿粉只能感觉到精神变好，更有活力。但是如果你：

久坐不动，压力较大，动不动加班熬夜。
饮食偏好太单一，经常吃外卖
长期便秘、抵抗力差
干啥都累，浮肿疲倦、脸色暗黄
想全面补充营养，但是不知道咋选。

都很推荐试试这个AG1小绿粉，因为它早晨一杯就能把一天所需营养都能给补全咯。感觉人越虚，喝了改善就越大。特别是正在减脂的朋友，早起一杯，润肠补水，因为添加了蒲公英提取物，去水肿效果也很明显，顺便还可以提供一些饱腹感，我朋友就用它来配合5+2轻断食，她说掉秤的同时，并不会因为身体缺营养，出现脱发、脸色暗黄，脾气暴躁或者影响姨妈的情况。而且我喝下来，很少再有暴饮暴食的冲动，不再想吃那些重油重糖垃圾食品。

AG1的原材料都是取自天然食物，营养特别丰富，主要是分以下大类。
【维生素、矿物质】
包括维生素A、C、E、B族，还有钙、锌、镁、硒和辅酶Q10。这些东西就像打地基的，提供坚固的营养框架，保证良好的抵抗力和活力。

【益生菌消化酶】
包括嗜酸乳杆菌、两歧双歧杆菌、益生元，β葡聚糖、菠萝与木瓜蛋白酶，不单是补充益生菌，更能调节肠道菌群状态，嗯嗯起来无压力哈，让人超尴尬的肠鸣问题也能顺带搞定。

【超级抗氧化剂】
有机小麦草、螺旋藻、葡萄籽提取物。这些都是超强抗氧化物，可以中和自由基，延缓衰老，对保养很好哒。

【珍贵草本+适应源】
包括红景天、刺五加、南非醉茄等提取物，还有灵芝粉和牛旁根粉。这些珍贵的草本成分不仅能提高免疫抗疲劳，有朋友说喝了以后过敏有改善，还可以调节情绪状态，帮助我们在高压生活中维持稳定饱满的精神力。

还有很重要的一点是，它并不是单一的成分叠加哦，这个配方迭代了50多次，特别注重营养之间的一个协同作用，有那种1+1>2的效果，粉末状也比药丸子被身体的吸收率更好。

我一般喜欢早晨起来喝一杯小绿粉，搭配清水或者燕麦奶都可以，用附送的摇摇杯充分摇匀，就是一份低卡高能量补充剂，喝完有一种干劲满满的活力感，感觉自己真无敌健康，而且工作的时候一点不犯困。

咱这个粉是100%新西兰生产，工厂有GMP认证和澳洲药品管理局的TAG认证，产品标准符合医疗级药品管理规范，所以安全性和靠谱程度不用担心。更别说他家跟国内外多项运动赛事有合作，毕竟运动员都打Call哈，配方理念也获得很多博士专家的倾力推荐。

最后说一下性价比，一包听起来是不便宜，但是它满满一大包，量很足，平均每天还不到一杯星巴克的钱，毕竟这么多种营养成分在，你照着表格挨个买单个的保健品，肯定花费更多，而且吞食一大把药丸子这种事情很难坚持。所以我觉得预算允许，特别注重健康的朋友，真的可以冲。
ps：开封一定要放进冰箱保存哦[春游家族][春游家族][春游家族]

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其实女孩的心思真的很细腻。从聊天置顶，朋友圈晒照，情侣头像这些小事，也许听起来又呆又可笑。但我们心里都特别羡慕这样的情侣，也期待未来能有一个这样的男孩出现，主动为我们做这些小事。

想起闺蜜之前谈过一个男朋友，有一次两个人出去旅行，男生用手机给闺蜜拍了很多张照片。旅行返程的时候，男生把所有的照片都传到了闺蜜手机里。然后说：“你保存好，我手机里的我就全删了，不然很占内存。”

那场旅行之后闺蜜就提出了分手，只是很小很小的一件事，但其实在这之前，有很多很多这样的小事情发生。

那个男生的手机相册里，没有一张闺蜜的照片，明明闺蜜关注他的微博已经很久了，但是每天都在刷微博的他还是没有回关闺蜜。微信也是一样，男孩子很爱发朋友圈，但从没提起过闺蜜，一起出去旅行，也只会把自己的单人照Po出来。

闺蜜跟我说：“小镇，也许都是一些很小的事情吧，但是真的挺让人难过的。我不在他的朋友圈里，不在他的微博里，不在他的手机相册里，也真的不在他的世界里。”

闺蜜分手之前，其实我问过她：“你和他在一起的时候，有没有提起过你心里的这些感受？也许他真的就是钢铁直男，不是不爱你，只是不解风情呢？”

闺蜜告诉我说：“这个年纪，内心的小感受，都只能自己消化。有些话说出来显得矫情，但不说委曲。至于他爱不爱我，小细节都告诉我了。”

是啊，很奇怪，二十岁的时候我们爱一个人，好像特小家子气。会从短信、微博留言、QQ空间访客这样的小事情里，寻找到被爱的蛛丝马迹，然后从这样的事情里获得满足。到了二十七八岁，再去期待这样子小家子气的事情，就会显得特别不成熟。

大家都变得好忙，秀恩爱这种事也只能先放放。

所以在恋爱的时候，明明心里想要他多陪自己一会儿，开口却变成了：“工作重要，你先忙。”

明明想要在节日的时候有一些仪式感，开口却变成了：“仪式感不重要，每天开开心心就好。”

明明也需要被秒回消息，得不到回复的时候会睡不好觉，开口却变成了：“没关系啦，我也没什么重要的事情要找你。”

明明想让他发朋友圈秀恩爱，想要他也把微信聊天置顶，却闭口不提假装根本不在意。

这样子小心翼翼爱一个人，真的好累也好委屈。但其实真的爱你的人，根本不会让你这么累这么委屈。

一个人真的在乎你，不会在他的世界里对你遮遮掩掩毫不在意，而是会想要你走进他全部的生活，熟悉他的朋友，了解他的工作，和他有共同的朋友，有共同的话题。

他会让你出现在他生活圈子里最醒目的位置上，不论是汽车里的副驾，影院旁边的座位，还是微信聊天的置顶。

因为生活就是一个一个的小细节，很少能出现什么惊天动地的大事情。那些“上九天揽月，下五洋捉鳖”的故事，我们也只是听起来觉得很感动，但从来没想过真的能有谁来揽月捉鳖。

真正在乎你的人都表现在最普通的生活中，在茶米油盐的琐碎里，在一些最小最小的细枝末节里，我们寻找发现爱，然后得到满足。

所以啊，如果真的有一个人，把你设置成了微信聊天置顶，带你见他的朋友，见他的亲人。那他一定是爱你的，你也一定要好好珍惜。#情感##情感生活指南#