好好吃饭的第9天 体重+0.1kg
早上半个紫薯+豆浆
中午紫薯+油麦菜+鸡胸肉+冬瓜汤
下午加餐 2个肉松小贝+一个小小的牛奶蛋糕
晚上奶油白菜+大乱炖+半个葡萄柚+一个猕猴桃
晚上加餐 梅花糕
晚上跟小姐妹逛街太快乐啦啦啦!!
这几天运动膝盖太痛了,我需要休息几天,接下来就做上肢运动吧,我得早点睡觉了,太累了
早上半个紫薯+豆浆
中午紫薯+油麦菜+鸡胸肉+冬瓜汤
下午加餐 2个肉松小贝+一个小小的牛奶蛋糕
晚上奶油白菜+大乱炖+半个葡萄柚+一个猕猴桃
晚上加餐 梅花糕
晚上跟小姐妹逛街太快乐啦啦啦!!
这几天运动膝盖太痛了,我需要休息几天,接下来就做上肢运动吧,我得早点睡觉了,太累了
流水账的一天:
上午柚爸一个人带娃去迪卡农买篮球 在小区里练了半天拍球 把柚拍抑郁了 回家跟我哭诉没意思不好玩[允悲]
下午柚爸带娃去银行取婆婆汇的欧元 带娃买玩具 娃玩着变形玩具 不亦乐乎 再这么下去娃就跟爸爸更亲了吧
我全程在家里吃喝睡 两整天没出门 刚起床柚爸说给我带了杯奶茶 还祝我早日胖到150
我要杀人了[笑cry]
上午柚爸一个人带娃去迪卡农买篮球 在小区里练了半天拍球 把柚拍抑郁了 回家跟我哭诉没意思不好玩[允悲]
下午柚爸带娃去银行取婆婆汇的欧元 带娃买玩具 娃玩着变形玩具 不亦乐乎 再这么下去娃就跟爸爸更亲了吧
我全程在家里吃喝睡 两整天没出门 刚起床柚爸说给我带了杯奶茶 还祝我早日胖到150
我要杀人了[笑cry]
今天去大连高新万达偶遇外卖小哥带着羊驼逛街,那回头率真叫一拉风。#带羊驼送外卖啥体验# ,外卖小哥说是客户叫的跑腿业务让送只羊驼来做活动,我的天,现在饿了么外卖可真是啥都能送啊!跟外卖小哥聊天还发现了个大秘密!饿了么上叶氏兄弟大红柚一个竟然只要不到1块钱!还有一大堆超划算的东西,多到数不清了,而且各种优惠卡券还能囤起来,天呐,#原来外卖也能囤#!我发现#本地陪逛团#简直就是史上“本地最强的砍价团,吃喝玩乐云逛街” 简直不要太开心,牵着羊驼陪逛街是什么体验,嘿嘿~~要不要试试
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