奇经八脉：精气会聚的八个腧穴，可调全身！一定要记好！
脏之会：章门穴
章门穴定位：第11肋游离端的下方，肋骨边缘，是双侧穴位。
章门为脏之会穴，主要功能是调理五脏疾病，如消化不良，腹痛腹胀，肠炎泄泻，肝炎黄疸，肝脾肿大等。
腑之会：中脘穴
中脘穴定位：前正中线上，脐中上4寸。
中脘为腑之会穴，属任脉，也是胃的募穴，有调理中焦、行气活血、清热化滞之功效。
气之会：膻中穴
膻中穴定位：位于人体躯干的黄金分割点上，两乳头连线的中点。
“膻中者，为气之海”，膻中是气会之穴，容纳人一身气机，于各类“气”病，哮喘、胸闷、心悸、心烦、心绞痛等，均有立竿见影的缓解效果，同时还有助于调理慢肝病及性支气管炎，经常艾灸此穴，可助人体打开“气闸”，让全身之气通行。
血之会：膈俞穴
膈俞穴定位：背部，第7胸椎棘突下，旁开1.5寸。
中医认为，气血充足是一个人健康的基础，膈俞穴位于心俞、肝俞之间，为气会之穴，它的作用相当于当归与阿胶，具有活血止血、补血养血的功效，主要调理各种血虚证、出血证和血瘀证。
筋之会：阳陵泉穴
阳陵泉穴定位：腓骨小头前下方凹陷处（小腿外膝眼下三寸所在）。
阳陵泉为筋之会穴，也是胆经的合穴，具有清肝利胆，舒筋活络之功效。
脉之会：太渊穴
穴位位置：在掌侧腕横纹桡侧，桡动脉的桡侧凹陷中。共2穴。
太渊属肺经，既是脉之会穴，脏腑脉气会聚之处，具有调气血、通血脉、助心脉搏动之功，故可用于心脉瘀阻的心痛心悸、无脉症，还可舒筋利节、通经活络，治疗手腕疼痛无力。
骨之会：大杼穴
大杼穴定位：第1胸椎棘突下，旁开1.5寸。共2穴。
大杼属膀胱经，是八会穴之一的骨会穴，主治骨病，具有疏风清热 、强筋壮骨之功。
髓之会：悬钟穴
悬钟穴定位：位于小腿外侧，外踝尖上3寸，腓骨前缘。
髓会绝骨，悬钟穴又名绝骨，为八会穴之“髓会”，属胆经，具有通经活络、强筋壮骨之功。#闻道行道# #道教知识# #崂山太清宫# #修行[超话]#

奇经八脉：精气会聚的八个腧穴，可调全身！一定要记好！
脏之会：章门穴
章门穴定位：第11肋游离端的下方，肋骨边缘，是双侧穴位。
章门为脏之会穴，主要功能是调理五脏疾病，如消化不良，腹痛腹胀，肠炎泄泻，肝炎黄疸，肝脾肿大等。
腑之会：中脘穴
中脘穴定位：前正中线上，脐中上4寸。
中脘为腑之会穴，属任脉，也是胃的募穴，有调理中焦、行气活血、清热化滞之功效。
气之会：膻中穴
膻中穴定位：位于人体躯干的黄金分割点上，两乳头连线的中点。
“膻中者，为气之海”，膻中是气会之穴，容纳人一身气机，于各类“气”病，哮喘、胸闷、心悸、心烦、心绞痛等，均有立竿见影的缓解效果，同时还有助于调理慢肝病及性支气管炎，经常艾灸此穴，可助人体打开“气闸”，让全身之气通行。
血之会：膈俞穴
膈俞穴定位：背部，第7胸椎棘突下，旁开1.5寸。
中医认为，气血充足是一个人健康的基础，膈俞穴位于心俞、肝俞之间，为气会之穴，它的作用相当于当归与阿胶，具有活血止血、补血养血的功效，主要调理各种血虚证、出血证和血瘀证。
筋之会：阳陵泉穴
阳陵泉穴定位：腓骨小头前下方凹陷处（小腿外膝眼下三寸所在）。
阳陵泉为筋之会穴，也是胆经的合穴，具有清肝利胆，舒筋活络之功效。
脉之会：太渊穴
穴位位置：在掌侧腕横纹桡侧，桡动脉的桡侧凹陷中。共2穴。
太渊属肺经，既是脉之会穴，脏腑脉气会聚之处，具有调气血、通血脉、助心脉搏动之功，故可用于心脉瘀阻的心痛心悸、无脉症，还可舒筋利节、通经活络，治疗手腕疼痛无力。
骨之会：大杼穴
大杼穴定位：第1胸椎棘突下，旁开1.5寸。共2穴。
大杼属膀胱经，是八会穴之一的骨会穴，主治骨病，具有疏风清热 、强筋壮骨之功。
髓之会：悬钟穴
悬钟穴定位：位于小腿外侧，外踝尖上3寸，腓骨前缘。
髓会绝骨，悬钟穴又名绝骨，为八会穴之“髓会”，属胆经，具有通经活络、强筋壮骨之功。
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【骨之会——大杼穴】

大杼穴定位：第1胸椎棘突下，旁开1.5寸。共2穴。

大杼属膀胱经，是八会穴之一的骨会穴，主治骨病，具有疏风清热 、强筋壮骨之功。

《难经》曰：“骨病治此。”《针灸甲乙经》提到：“颈项痛，不可以俯仰，头痛，振寒，瘈疭，气实则胁满，侠脊有并气，热汗不出，腰背痛，大抒主之。”

现代研究表明，针灸大杼可调整肺功能，影响血钙的代谢，增加肺通气量和血钙含，强健筋骨。