小宝子从前天开始（也许是更早我没在意）会自己寻乳了，饿了后，只要我躺在她旁边自己就把身子和头歪过来。
昨天下午全家人带着宝子出门去拍百天照，爷爷奶奶爸爸都在努力的逗她，抢着抱，突然觉得在看孩子上我除了喂奶是最不专业的一个了[允悲][允悲][允悲]
从照相馆出来，我和超哥带着她去了超市，小宝子第一次去超市#plog#

2022·10·14 星期五ᵕ̈

❤️ 育儿知识
如何预防宝宝头颅变形❓
1️⃣变换宝宝睡觉的位置和方向
2️⃣白天多点趴的时间，推荐宝宝“仰卧睡，趴着玩”。
3️⃣经常竖抱宝宝
4️⃣喂奶或摇篮抱时左右两边经常轮换

——#新西兰专业营养品牌·佩瑞塔

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宝宝喂奶容易呛奶，作为妈妈们如何预防呢？
1、按需喂养，合理控制喂奶量。新生儿胃容量约为30～60ml，后随年龄而增大，1～3个月时90～150ml，1岁时250～300ml,故年龄愈小每日喂食的次数应较年长儿多。胃排空时间随食物种类不同而异，稠厚含凝乳块的乳汁排空慢，水的排空时间为1.5～2小时，母乳2～3小时，牛乳3～4小时。
2、正确的喂养姿势。母乳喂养时，宝宝应斜躺在妈妈怀里（上半身成30～45度），不要躺在床上喂奶。人工喂养时，宝宝不能平躺，应取斜坡位，奶瓶底高于奶嘴，防止吸入空气。
3、妈妈泌乳过快，奶水量多时，用手指轻压乳晕，减缓的流出。人工喂养时，奶嘴孔不可太大，奶瓶倒过来时，奶水应成滴而不是成线流出。
4、妈妈的房不可堵住宝宝鼻孔，一定要边喂奶边观察宝宝表情，若宝宝的嘴角溢出奶水或口鼻周围变色发青，应立即停止喂奶。近几年也发生过妈妈半夜喂奶时疲倦打瞌睡，导致乳房堵住宝宝鼻孔的悲剧，新手妈妈一定要谨防。
5、喂完奶后，将婴儿直立抱在肩头，轻拍婴儿的背部，帮助其排出胃内气体，最好听到打嗝，再将其放到床上。床头宜高15度，右侧卧30分钟，再平卧，切忌不可让孩子趴着睡。
6、尽量不要在宝宝哭泣或欢笑时喂奶，更不要等宝宝已经很饿了才喂，很容易因为吃得太急容易呛；家有老人的一定要注意，孩子吃饱了不可勉强再喂，没有反抗能力的婴儿很容易因此出现意外。
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