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善行缘于善心，有着善的心灵，就如同一股清泉，永不枯竭，清纯甘甜，发自内心的善，才会有善行善举，唯善之心处处欢声笑语，处处和气生财。传播正能量是一份积极的心态，使自己的内心充满自信、豁达、愉悦、进取。使别人感到暖和、温馨、亲切、友善。 ​

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像文案一样，做一个正能量励志的人。心存感恩之心，身行积德之善； 从善者吾近之，从恶者吾远之； 百年养善不足，一日毁之有余； 行善不必人知，积德无需他晓 。传播正能量是一份积极的心态，使自己的内心充满自信、豁达、愉悦、进取；使别人感到暖和、温馨、亲切、友善 。

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“牙医天天说洗牙好，但我洗的时候牙龈总是出血，是不是牙医操作有问题？”
关于洗牙的好坏，坊间众说纷纭，除了牙齿变松、变敏感外，还有一条关于洗牙的谣言也传播广泛：洗牙导致牙龈出血。这到底是怎么回事呢？
洗牙到底在洗什么？
洗牙专业的叫法是：洁牙。还有个更专业的学名叫做“龈上洁治术”，利用超声波产生的高频、高能振动，通过超声波洁治机工作头把牙齿表面的牙结石、牙渍、菌斑等污渍击碎，然后通过仪器产生的水雾把碎石、菌斑冲刷下来，是预防牙周病比较常见的手段。
为什么洗牙时会牙龈出血？
健康的牙龈在正常探诊及平时刷牙的时候，是不会出血的。但如果你平时刷牙不仅方法不对，时长也不够，那就会有大量菌斑、软垢和牙石覆盖着牙龈上，不断对其造成刺激。长期下，牙龈会逐渐地发生色、形、质的改变，表现出炎症 。
当你的牙龈有明显炎症，洗牙时，牙龈组织受到了洁治器械的刺激便会出血。所以有些患者在洗牙过程或者洗完牙时，会有些血丝。如果患者全身健康，血凝状态正常，这种出血通常是暂时性的，一般很快就会减轻消失。
洗牙不仅是对牙齿的一次“大扫除”，还是检查口腔问题的好时机，小雅建议每半年至一年洗一次牙，对于牙周病严重患者建议2-3月洗一次。