#灵芝养生小课堂# 01
灵芝可治“未病”，与其他保健品大有不同！！
灵芝自古贵为上药之冠，千百年来人体实际经验证明多食久食不但不伤身，更能使人体“自然疗能”维持在最佳状态，用法与用量上，少量可预防未病；适量可改善已病；大量可挽救末病。
灵芝无毒 更能解毒
无论以现代科学的口服急性毒性测试或亚急性毒性测试，都未发现灵芝有毒性，与中医说灵芝无毒完全吻合；若与其他中、西药并用，还可辅助或增强其药物之正面作用，降低或消除其毒副作用。
灵芝的理论基础
1《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”
2 日本东京大学直井幸雄教授所说：「灵芝像个自动相机（傻瓜相机），即使并不了解其药理、病理，但只要按下快门，就能对准适当的焦点。」灵芝也能顺应个人体质，将代谢机能作最适当的调整。
有效成分
1---有机锗：
能脱氢，可调整血液不正常之酸碱值，使血液携氧量大幅增加，改善机体缺氧现象；可平衡人体内之生理电位；能在体内和其他重金属（如铅、汞、镉等）结合，排出体外；可活化细胞，改善造血功能等。
2---高分子多糖：
人体免疫功能，有效地抑制癌细胞的扩散，稳定血压，降血脂及胆固醇，促使血糖正常；降低血清GOT、GPT、降总胆红素，促进肝脏蛋白合成，改善肝组织纤维化等。
3---三萜类：
能清肝、强肝，抑制组织胺释放，改善过敏，能间接使肝癌细胞凋亡等。
灵芝“人人可享”
灵芝在中国人〝药食同源〞的传统里，人人可享用，有利无弊。因此灵芝顺理成章地可成为国人的最佳食宝。如果说：救治病方面，西医治其标，中医治其本，那么，灵芝袪其邪而正其本，与中、西医药相助而不相扰。
常吃长白山灵芝孢子粉，好处太多了。
常吃长白山灵芝孢子粉，好处太多了！
吃与不吃，差别很大…
1 、净化疏通血管
灵芝多糖能有效溶解血栓，清除血管内淤积和毒素，使硬化的血管恢复弹性，防止血管破裂，疏通血管，净化血液。
2 、活血
全面激活心肌细胞，使受损和陈旧的细胞得到修复和再生，从而减轻因高血压而造成的心脏压力，抑制动脉平滑肌细胞增殖，防止动脉粥样硬化形成，减轻或逆转左心室肥厚，改善心肌功能。
3、 养血调理肝肾
灵芝有效成分能全面调理肝肾，增加红细胞和血色素，迅速缓解头晕、头痛、心悸、胸闷等症状。
4、 强血平稳血压
延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，促使毛细血管再生，加速侧枝循环的建立，促使血液循环在平稳降压中恢复自我调节功能。
5 、软化血管改善心脑供血
软化血管，恢复血管弹性，使血管硬化不再发展，增加心脑血流量，改善心脑供血，恢复主干神经调压功能。
6、强心
降低毛细血管、微动脉及小动脉的张力，调节血液循环，改善组织供氧和微循环障碍，提高心肌供氧能力，增强心肌活力，促进血液循环，防止心梗发生。
7 、增强免疫修复脏器
增强机体免疫功能，修复、滋养因长期服用其它药物而受损的组织器官，有效保护心脑肾，避免心脑肾等重要器官发生病变。
8 、降脂
降低血脂，使血管外壁阻力平衡下降，让血液不再粘稠，血小板不再凝聚，改善心脑供血和微循环，保护心脑组织免受缺血损伤，消除高血压引发的并发症。
9 、抗衰老
灵芝孢子粉能消除体内的自由基，延长传代细胞的分裂代数，增进细胞寿命，促进代谢，因而有效的延缓衰老，长期服用可益寿延年。
10 、辅助治疗心血管疾病
灵芝孢子粉有对血压双向调节作用，它能有效舒张冠状动脉血流量，改善微循环，增加心机供氧，促进血液循环。对冠心病、心绞痛、动脉硬化、高血压等疾病有奇效。
11 、辅助抗肿瘤作用
灵芝孢子粉对多种肿瘤细胞有明显抑制作用。用于配合恶性肿瘤患者的放疗、化疗，能增强病人的耐受性。晚期癌症患者服用后可增强体质和抗癌能力，缓解并发症的发生和发展，延长存活期，提高生活质量。
12 、辅助治疗消化系统疾病
灵芝孢子粉具有保肝解毒功能，能促进肝脏对药物、毒物的代谢。对肝炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、糖尿病、慢性肾功能衰竭等疾病有明显的辅助治疗作用。
13 、辅助治疗呼吸系统疾病
灵芝孢子粉对器官平滑肌有解痉、平喘作用，能镇骸、祛痰，对于慢性支气管炎和支气管哮喘等均有极佳的疗效。
14 、辅助治疗神经系统疾病
灵芝孢子粉对中枢神经系统具有调节的作用，对失眠、头晕、乏力、胃肠功能紊乱、食欲不振、等症状有意想不到的效果。
15 、提高人体免疫机能
灵芝孢子粉具有能提高细胞免疫和体液免疫的功能，促进白细胞增加，提高免疫球蛋白和补体的含量，增强免疫器官胸腺、脾脏、肝脏的重量，从而增强人体对各种疾病的抵抗能力。
来自长白山，有兴趣了解更多，可以私信博主。
#养生# #健康养生##灵芝养生小课堂##每天学点健康知识##灵芝孢子粉怎么吃##关注新冠肺炎#
灵芝可治“未病”，与其他保健品大有不同！！
灵芝自古贵为上药之冠，千百年来人体实际经验证明多食久食不但不伤身，更能使人体“自然疗能”维持在最佳状态，用法与用量上，少量可预防未病；适量可改善已病；大量可挽救末病。
灵芝无毒 更能解毒
无论以现代科学的口服急性毒性测试或亚急性毒性测试，都未发现灵芝有毒性，与中医说灵芝无毒完全吻合；若与其他中、西药并用，还可辅助或增强其药物之正面作用，降低或消除其毒副作用。
灵芝的理论基础
1《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”
2 日本东京大学直井幸雄教授所说：「灵芝像个自动相机（傻瓜相机），即使并不了解其药理、病理，但只要按下快门，就能对准适当的焦点。」灵芝也能顺应个人体质，将代谢机能作最适当的调整。
有效成分
1---有机锗：
能脱氢，可调整血液不正常之酸碱值，使血液携氧量大幅增加，改善机体缺氧现象；可平衡人体内之生理电位；能在体内和其他重金属（如铅、汞、镉等）结合，排出体外；可活化细胞，改善造血功能等。
2---高分子多糖：
人体免疫功能，有效地抑制癌细胞的扩散，稳定血压，降血脂及胆固醇，促使血糖正常；降低血清GOT、GPT、降总胆红素，促进肝脏蛋白合成，改善肝组织纤维化等。
3---三萜类：
能清肝、强肝，抑制组织胺释放，改善过敏，能间接使肝癌细胞凋亡等。
灵芝“人人可享”
灵芝在中国人〝药食同源〞的传统里，人人可享用，有利无弊。因此灵芝顺理成章地可成为国人的最佳食宝。如果说：救治病方面，西医治其标，中医治其本，那么，灵芝袪其邪而正其本，与中、西医药相助而不相扰。
常吃长白山灵芝孢子粉，好处太多了。
常吃长白山灵芝孢子粉，好处太多了！
吃与不吃，差别很大…
1 、净化疏通血管
灵芝多糖能有效溶解血栓，清除血管内淤积和毒素，使硬化的血管恢复弹性，防止血管破裂，疏通血管，净化血液。
2 、活血
全面激活心肌细胞，使受损和陈旧的细胞得到修复和再生，从而减轻因高血压而造成的心脏压力，抑制动脉平滑肌细胞增殖，防止动脉粥样硬化形成，减轻或逆转左心室肥厚，改善心肌功能。
3、 养血调理肝肾
灵芝有效成分能全面调理肝肾，增加红细胞和血色素，迅速缓解头晕、头痛、心悸、胸闷等症状。
4、 强血平稳血压
延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，促使毛细血管再生，加速侧枝循环的建立，促使血液循环在平稳降压中恢复自我调节功能。
5 、软化血管改善心脑供血
软化血管，恢复血管弹性，使血管硬化不再发展，增加心脑血流量，改善心脑供血，恢复主干神经调压功能。
6、强心
降低毛细血管、微动脉及小动脉的张力，调节血液循环，改善组织供氧和微循环障碍，提高心肌供氧能力，增强心肌活力，促进血液循环，防止心梗发生。
7 、增强免疫修复脏器
增强机体免疫功能，修复、滋养因长期服用其它药物而受损的组织器官，有效保护心脑肾，避免心脑肾等重要器官发生病变。
8 、降脂
降低血脂，使血管外壁阻力平衡下降，让血液不再粘稠，血小板不再凝聚，改善心脑供血和微循环，保护心脑组织免受缺血损伤，消除高血压引发的并发症。
9 、抗衰老
灵芝孢子粉能消除体内的自由基，延长传代细胞的分裂代数，增进细胞寿命，促进代谢，因而有效的延缓衰老，长期服用可益寿延年。
10 、辅助治疗心血管疾病
灵芝孢子粉有对血压双向调节作用，它能有效舒张冠状动脉血流量，改善微循环，增加心机供氧，促进血液循环。对冠心病、心绞痛、动脉硬化、高血压等疾病有奇效。
11 、辅助抗肿瘤作用
灵芝孢子粉对多种肿瘤细胞有明显抑制作用。用于配合恶性肿瘤患者的放疗、化疗，能增强病人的耐受性。晚期癌症患者服用后可增强体质和抗癌能力，缓解并发症的发生和发展，延长存活期，提高生活质量。
12 、辅助治疗消化系统疾病
灵芝孢子粉具有保肝解毒功能，能促进肝脏对药物、毒物的代谢。对肝炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、糖尿病、慢性肾功能衰竭等疾病有明显的辅助治疗作用。
13 、辅助治疗呼吸系统疾病
灵芝孢子粉对器官平滑肌有解痉、平喘作用，能镇骸、祛痰，对于慢性支气管炎和支气管哮喘等均有极佳的疗效。
14 、辅助治疗神经系统疾病
灵芝孢子粉对中枢神经系统具有调节的作用，对失眠、头晕、乏力、胃肠功能紊乱、食欲不振、等症状有意想不到的效果。
15 、提高人体免疫机能
灵芝孢子粉具有能提高细胞免疫和体液免疫的功能，促进白细胞增加，提高免疫球蛋白和补体的含量，增强免疫器官胸腺、脾脏、肝脏的重量，从而增强人体对各种疾病的抵抗能力。
来自长白山，有兴趣了解更多，可以私信博主。
#养生# #健康养生##灵芝养生小课堂##每天学点健康知识##灵芝孢子粉怎么吃##关注新冠肺炎#
#如何看待抵制杨笠#
看到一个叫 就业性别歧视检查大队 的博主转发支持杨笠
好奇点进去看了看 看到这条真的无语了
一是招聘信息写的很严谨地写了“工作适合男性”，而不是仅限男性
二是拿抱着几十斤的孩子和可能要上工地扛活着搬运重物的工作比[费解]肌肉发力都不一样[费解]想到前段时间某些国家队游泳运动员在总局体能测试不达标不让参赛，那么多喷游泳发力特征和跑步差距太大，还骂上总局了[费解]
三是这个博主名字叫“就业性别歧视监察大队”，结果微博都是揪歧视女性的招聘，男性一些权利没被保护就不该被关注[费解]
虽然在目前的大环境下，“性别平等”“性别歧视”多指要保护女性权利，但把思维局限于女性，然后极端打拳，引战性别对立的
真他妈有病
看到一个叫 就业性别歧视检查大队 的博主转发支持杨笠
好奇点进去看了看 看到这条真的无语了
一是招聘信息写的很严谨地写了“工作适合男性”，而不是仅限男性
二是拿抱着几十斤的孩子和可能要上工地扛活着搬运重物的工作比[费解]肌肉发力都不一样[费解]想到前段时间某些国家队游泳运动员在总局体能测试不达标不让参赛，那么多喷游泳发力特征和跑步差距太大，还骂上总局了[费解]
三是这个博主名字叫“就业性别歧视监察大队”，结果微博都是揪歧视女性的招聘，男性一些权利没被保护就不该被关注[费解]
虽然在目前的大环境下，“性别平等”“性别歧视”多指要保护女性权利，但把思维局限于女性，然后极端打拳，引战性别对立的
真他妈有病
都知道骁龙888翻车了只能靠优化，那么谁家的优化最好？目前可以分为四大类！
第一类：小米/红米系，不锁帧，流畅度高，但发热也高得吓人；
第二类：iQOO 7流畅度不够突出，但是机身发热控制得不错；
第三类：魅族18系列/vivo X60 Pro+，这俩手机模棱两可，发热控制时好时坏，游戏流畅度也时好时坏。
第四类：三星S21系列（没测S21+），直接拉胯，调教最差，即使有时候发热不严重，但游戏帧率不高。
以上评价基于请不要叫我测评君测试过的所有数据。这位博主大众都认为是比较公正的，没有违背良心去恰饭，被网友怼时博主自己也做出了解释了。另外，博主之前就提到过游戏体验最好的还是华为Mate40系列，真的是麒麟9000系列安卓第一呗。
第一类：小米/红米系，不锁帧，流畅度高，但发热也高得吓人；
第二类：iQOO 7流畅度不够突出，但是机身发热控制得不错；
第三类：魅族18系列/vivo X60 Pro+，这俩手机模棱两可，发热控制时好时坏，游戏流畅度也时好时坏。
第四类：三星S21系列（没测S21+），直接拉胯，调教最差，即使有时候发热不严重，但游戏帧率不高。
以上评价基于请不要叫我测评君测试过的所有数据。这位博主大众都认为是比较公正的，没有违背良心去恰饭，被网友怼时博主自己也做出了解释了。另外，博主之前就提到过游戏体验最好的还是华为Mate40系列，真的是麒麟9000系列安卓第一呗。
✋热门推荐