暑假玩了半个月，现在想想每天太充实了[摊手][摊手][摊手]
1⃣️追了三部剧（亲爱的➕香蜜➕知否），追了四个综艺（芒果台～哈哈），看了两部电影
2⃣️和雨雨出去了两天（一天买衣服➕第一次去动物园，哈哈哈～本来买衣服我是陪她去的，去之前还信誓旦旦说自己不买，结果）
3⃣️七夕出去了一天
4⃣️欢乐谷玛雅出去了两天（格格给我做了 超级喜欢）
5⃣️吃了好多喜欢吃的东西（啵啵➕新疆炒米粉➕牛肉粉➕火锅➕烤肉➕喜茶➕乐乐茶➕……）
6⃣️一天走了三万多步（有史以来最多的一天）
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暑假过的太快了[二哈][二哈][二哈] 我的第一次通宵献给了看剧，我大学的时候都没有这样疯狂过[笑cry][笑cry][笑cry] 每天吃一顿饭但还是胖了，虽然胖的不多～哈哈哈 开心的暑假结束了，希望开学对我好点，实验别折磨我，我受不住[doge][doge][doge] https://t.cn/RI7Y2ZO

#谭维维减肥食谱# Day4
昨晚把中午剩的汤吃掉了，还吃了点小零食[挖鼻]一片梅饼两颗无花果干
[给你小心心]早餐：照例起不来，醒了后啃了片全麦面包
[给你小心心][给你小心心]午餐：煮了红薯（被点心吃了大半），煎了虾肉鸡胸肉玉米胡萝卜饼（盐多了齁咸泡汤吃了两块），煮了娃娃菜蘑菇豆腐汤（没放盐放了勺辣酱还是有点淡）[吃瓜][吃瓜][吃瓜]还吃了个
[给你小心心][给你小心心][给你小心心]晚餐想吃燕麦粥，但是午饭剩的太多了，估计还是吃剩饭吧
希望能忍住不吃别的特别想喝乐乐茶，啊（土拨鼠尖叫）
前两天掉秤挺快的，今天就掉一点点，一共掉了三斤多吧，不过我虽然是小基数，平时体重浮动还是挺大的，再观察几天看看[二哈][二哈][二哈]

乐乐一个月22天！很累的一天啊！乐乐今天白天不睡觉就让抱了！我的手现在都是得得瑟瑟的在拿手机！凌晨一点四十乳房疼的一直没睡！孩子六点左右醒了！一上午一直不睡啊！悠啊 宝啊 吃奶奶啊各种招数都用了最长的觉睡了九分钟！终于熬到中午十二点半小家伙终于睡踏实了！我赶紧也跟着睡了一觉！睡了能有四五十分钟我起来吃饭然后洗衣服然后乐乐醒了！下午还算可以她姥姥把我哄他了（上午我妈很忙没能帮我带孩子）六七点钟她姥姥遛弯去了可能是太累了抱乐乐我真的是强坚持啊一身汗！背后的打麻药的针孔疼！刀口被汗侵泡的也疼！今天晚上忙里偷闲泡了脚因为每年的这会儿我的脚趾缝都会流水（因为脚趾趾间距离太近了）想起每年这会儿许先生给我洗脚我还急眼吧啦的嫌弃他手重给我弄疼了之类的！今年这会儿自己打水泡个脚都很知足了！怀念以前！希望乐乐快快长大！此刻我的乳房又开始隐隐的疼了！根据疼的经验今天夜里还会撕心裂肺的痛！抓紧时间睡了！