排毒的目的:
[太阳]1.通过排毒,排除身体自身无法代谢的毒素。
[太阳]2.通过排毒,清洗消化系统,达到让身体对营养更好的消化和吸收。
[太阳]3.通过排毒,可以检测出身体当下的问题和潜在的危险因素,并解决问题。
[太阳]4,通过排毒,达到提高自身免疫力。
[太阳]5.通过排毒,拔除因毒素堵在肠道中的“塞子”,让肠道畅通无阻。
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泡脚的好处:
1、可以促进血液循环,活血通络,从养生的角度看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此这个地方最容易导致血液循环的不通畅,尤其是对于经常感觉手脚冰凉的人,用热水泡泡脚是一个非常好的办法;
2、用热水泡脚还可以祛寒除湿,现代社会空调的用量非常多,再加上人们普遍喜欢吃凉的食物,所以体内堆积的寒湿比较多,通过用热水泡脚,可以加速体内排寒、增强人体抵抗力;
3、对很多疾病的治疗有很好的辅助作用,脚又被称作人体的第二心脏,这是因为人体的双脚上存在着各个脏腑器官相对应的反射区,当用热水泡脚的时候,可以刺激这些反射区,促进人体血液的循环,调理内分泌系统,增强人体器官的机能,取得防病、治病的保健效果。
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【“一颗完全理智的心,就像一把锋利的刀子,会割伤所有使用它的人。”这句话的意思很简单,就是我们在接人待物方面都要有所保留,不要把话说绝,也不要把事情做绝,容纳一些意外的情况发生。这是对自己的完善,也是对他人的宽容。给他人留点余地,也相当于给自己留空间】
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