偏枯是什么意思？
偏者，多也；枯者，少也。
因此，偏枯，从本质上来说，是指命局中两种对立的力量严重失衡，呈现一边倒的趋势。
1、真从格的八字，就是典型的偏枯命。比如从弱的八字，自党与敌党力量严重失衡，那么敌党就是偏，自党就是枯，这就是偏枯的八字。
比如下图：
同党13%，异党87%
这就是典型的偏枯。

2、再比如身弱印比为用神，但印比被严重克制，衰弱无力的八字；而这个情况下，忌神却势大，肆无忌惮，那么忌神就是偏，用神就是枯，这也是偏枯的八字。

什么是非典型偏枯命？
严格意义上来说，还有一些并不是偏枯的八字，但从某个角度来说，或者从广义上来说，也有偏枯的意思，这就是非典型偏枯命。
1、五行不全的，比如命局五行缺木，那么对木来说就是枯绝了，就是偏枯了。
再比如一个人火炎土燥喜水而且八字不见水。

2、再比如，身弱的八字，官星虽为忌神，但是虚透，又被伤官重重围克，那么对于官星来说，它就是死了，它就是枯绝了，它就是偏枯了。

偏枯命好吗？
要看是否行喜神运，可能原本偏枯，但行喜神运，就比行忌神运时好。
但偏枯的人生容易几经波折，起起落落。
或者人到中年，身体某处出现病变，要从年轻开始好好养生。

所以偏枯命一定要找准自己的喜神，并了解清楚自己的八字问题，对症下药。

五行养生|跟着节气过生活

立春后一直在吃的春季元气养胃粥
春天在五行属木，对应肝，而肝木克牌土，脾胃功能就受到抄制，这个时候，正是我们保养它的大好时机。

元神养生粥材料：
一把粳米，一把花生，补脾润肺；
一把小米补虚开胃；
一把大枣补脾胃、润心肺；
一把百合滋阴清热，理脾健胃；
一小把桂圆益脾、养心又补血。

这六样煮成粥喝，每日早晨喝一碗，能养足胃气。

脾胃为后天之本，五脏六腑都靠脾胃来养，胃气不足，脾胃就不能很好地“开工”，很多营养物质就吸收不进来，吃再多补药也没用。

自然健康的食物给自己带来身体的清理以及心灵的治愈，你会爱上这样的生活方式，身童颜，心通透，生欢喜。

饭前感恩，正念饮食，在内心层面“断”一点点杂念，轻身轻心轻颜。

想要转运，先转健康运。养健康就是养富贵。

辰时运转足阳明胃经，阳气还在酝酿中，切不可过饱。

因时定养，顺势而为，道法自然，养生就是养富贵，把养生更上一层楼，把日子越过越好。

——我是五行福宝宝灵儿，传统文化极致热爱者，致力于中国传统文化中五行学说的实践和推广。
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“春捂秋冻” 冷暖交替频繁如何应对？

春季虽说气温日趋回升，但北方冷空气势力仍较强。冷暖空气交替频繁，故而经常出现大风天气，特别是我国北方地区，其特点是南北大风交替出现。

持续大风给交通、水运和设施农业等带来很大危害，另外在降低气温的同时也降低了空气湿度，容易引起感冒、鼻炎、关节炎、皮肤病等病症。在我国许多民间养生保健谚语中，就有 “春捂秋冻，到老不生病”的说法。

那么在初春季节如何应对复杂多变的天气，保持身心健康呢？

1.多吃一些健脾胃的食物，如含维生素、微量元素丰富且易于消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。

2.保证室内及时除尘通风，以减少和抑制病菌的存活和繁殖。

3.适当进行户外活动，呼吸新鲜空气，以改善心肺功能，使身体更好地进行调节，适应春季多变的气候。

4.多喝水，保持血流畅通，预防呼吸道疾病。

5.及时收听天气预报，注意天气变化，适时增减衣物。

湿寒的气候对人体内脏和关节有一定的影响。应注意以下三点：

一、勿过早减外衣

由于春气涌动，身体偏热的人从感觉上欲减外衣。体热外泄，湿寒交换于内入骨，易伤骨关节致病。

二、年老体弱者勿用冷水

按中国五行学说，水对应肾，肾主骨。雨水时节年老体弱者用冷水洗脸、洗手，湿寒易侵入关节，又无充足的阳气驱寒于外，湿寒滞留于手，指易酸痛，重则变形；湿寒滞留于头，头易疼痛。

三、洗头及时吹干

洗头之后应及时用热风机吹干。否则，水湿留于发际中变凉，使湿寒聚于头，由表及里深入颅内，导致头痛。如毛发未干又被冷风吹过，易出现“偏头风”。