【深读：女王逝世后，英国的最大危机来了！】英国真正的危机来了。我总认为，当下的英国，至少有三重危机。
第一重，首相危机。
约翰逊是丑闻下台的，新上任的特拉斯，是保守党党内私相授受，但英国老百姓，大部分不看好。民调显示，52%的英国人就认为，特拉斯将是一个糟糕甚至非常糟糕的首相。
第二重，民生危机。
通胀超过了10%，英国人的不满情绪，据说已经达到了几十年来的顶点，他们刚刚经历了一个“不满的夏天”，接下来还有“寒冷的冬天”，面临“吃饭还是取暖”的艰难选择。
第三重，王室危机。
“伦敦桥塌了”，德高望重的英国女王伊丽莎白二世去世，享年96岁。查尔斯继任成为英国国王。但查尔斯再怎么深的王储资历，都无法和在位70年的女王相比，这对英国和英联邦来说，既是一次重大政治危机，更是一个巨大的精神危机。
这三重危机中，民生是最大的政治，首相是政治的关键，但女王逝世的冲击波，应该是当下英国最大的危机。
虽然女王只是名义上的国家元首，但在位70年的经历，早已让她超越了一个象征性的领导人。用英国新首相特拉斯的话说，她是现代英国的基石。
要知道，1952年，伊丽莎白二世登基时，英国首相还是丘吉尔；她去世前两日，刚刚又任命了特拉斯。在位整整70年，见证了15位英国首相、14位美国总统，她不仅仅是世界上在位时间最长、年龄最高的国家元首，她确实是维系整个英国和英联邦团结的关键所在。
但现在女王没有了。女王之后，英国不再是原来的英国，英联邦也肯定不再是原来的英联邦了。
以英联邦的重要国家澳大利亚为例，今年女王登基70周年庆典期间，澳大利亚总督戴维·赫尔利就说，澳民众给予伊丽莎白二世很多“情感支持”，但女王去世后，情况可能发生变化。“我认为现在人们都在关注女王，但等她离开、去世后，继任者出现，澳大利亚将对此展开新的讨论。”
澳大利亚政府高级官员希索维特（Matt Thistlethwaite）则表示，是时候开始讨论澳大利亚成为共和国了。
用他的话说，女王确实是了不起的君主，是英联邦的领袖，“但随着她的统治走向黄昏，我认为澳大利亚人很自然地开始问自己，澳大利亚接下来会发生什么。我们想要查理国王吗？还是我们足够成熟、足够独立，可以任命自己人做国家元首？”
那意味着什么？
意味着女王离开后，新上任的查尔斯没有女王的那般号召力，更多的英联邦国家将不再尊崇英国国王为元首，而成为共和制国家。
事实上，在位70年间，女王也经历不少的危机，国内的戴安娜王妃变故，是最大危机；国外，一个又一个英联邦国家，抛弃女王，成为共和国。
在她生命最后一年中，太平洋岛国巴巴多斯脱离英联邦，选出了自己的总统，不再尊奉女王为元首；加勒比岛国牙买加则透露，已启动脱离英联邦的程序，改为共和制国家。
女王尚且无法阻挡这种趋势，查尔斯时代，这种去英国化的步伐，肯定更会加快。
澳大利亚、新西兰，然后不排除还有加拿大……虽然仍然是盎格鲁-萨克逊系，但英国实力在下降，英国国王不再是他们的国王，这对未来的世界格局，也会产生微妙的影响。
对英国来说，更头疼的，还是国内的团结和一统。
女王生前最后的国事活动，就是在两天前，她拄着拐杖，在苏格兰接受了约翰逊的辞呈，然后又任命特拉斯为英国新首相。
约翰逊是因丑闻下台的，特拉斯则是英国第三位女首相。从正面角度看，正如女王生前自己所说的，她为王室尽责到了自己生命的最后一刻；但从负面角度看，毕竟96岁的老人了，英国政坛的这种纷扰，对她的健康来说，真是致命的……
女王或许也有所预感，很意味深长的一点是，她的去世地点，不是英格兰的白金汉宫、温莎城堡，而是苏格兰的巴尔莫勒尔城堡。
事实上，当年苏格兰独立公投之所以失败，女王发挥了不可忽视的重要作用。
英国，又走到新的十字路口，苏格兰在闹独立，北爱尔兰麻烦不断，不排除威尔士也加以效仿。没有了女王这个慈祥的老奶奶，英国国内的分离倾向，肯定会进一步加剧。
记得当年脱欧时，很多英国人担心，考虑到苏格兰不同意脱欧，那接下来，就可能是苏格兰独立，然后就是北爱尔兰变成爱尔兰一部分……
这个昔日拥有全球最广阔土地的日不落帝国，就像俄罗斯套娃一样，一层层蜕皮，最终回到英伦三岛，随着女王最终的离去，三岛，未来很可能也是梦想了。
一个国家，强盛时四海归心；但走向没落，总是内部先分崩离析。
这或许也印证了中国的那句老话：天下大势，分久必合、合久必分。
这个世界，很多事情，不都是自己折腾出来的吗？
1952年，25岁的伊丽莎白二世登基成为英国女王时，英国首相还是丘吉尔，美国总统是杜鲁门，苏联领导人是斯大林，70年间，她见证了太多的叱咤风云，见证了英国的一步步蜕变，也见证了自己的逐渐老去……
这是自然规律，谁也阻挡不了。
时间，才是最无情的敌人；时间，会见证一切的。
（牛弹琴微信公众号） #加勒比英联邦国家再次呼吁废除君主制# #没了女王的英国会迎来危机吗# #拜登称可能会参加英女王葬礼#
第一重，首相危机。
约翰逊是丑闻下台的，新上任的特拉斯，是保守党党内私相授受，但英国老百姓，大部分不看好。民调显示，52%的英国人就认为，特拉斯将是一个糟糕甚至非常糟糕的首相。
第二重，民生危机。
通胀超过了10%，英国人的不满情绪，据说已经达到了几十年来的顶点，他们刚刚经历了一个“不满的夏天”，接下来还有“寒冷的冬天”，面临“吃饭还是取暖”的艰难选择。
第三重，王室危机。
“伦敦桥塌了”，德高望重的英国女王伊丽莎白二世去世，享年96岁。查尔斯继任成为英国国王。但查尔斯再怎么深的王储资历，都无法和在位70年的女王相比，这对英国和英联邦来说，既是一次重大政治危机，更是一个巨大的精神危机。
这三重危机中，民生是最大的政治，首相是政治的关键，但女王逝世的冲击波，应该是当下英国最大的危机。
虽然女王只是名义上的国家元首，但在位70年的经历，早已让她超越了一个象征性的领导人。用英国新首相特拉斯的话说，她是现代英国的基石。
要知道，1952年，伊丽莎白二世登基时，英国首相还是丘吉尔；她去世前两日，刚刚又任命了特拉斯。在位整整70年，见证了15位英国首相、14位美国总统，她不仅仅是世界上在位时间最长、年龄最高的国家元首，她确实是维系整个英国和英联邦团结的关键所在。
但现在女王没有了。女王之后，英国不再是原来的英国，英联邦也肯定不再是原来的英联邦了。
以英联邦的重要国家澳大利亚为例，今年女王登基70周年庆典期间，澳大利亚总督戴维·赫尔利就说，澳民众给予伊丽莎白二世很多“情感支持”，但女王去世后，情况可能发生变化。“我认为现在人们都在关注女王，但等她离开、去世后，继任者出现，澳大利亚将对此展开新的讨论。”
澳大利亚政府高级官员希索维特（Matt Thistlethwaite）则表示，是时候开始讨论澳大利亚成为共和国了。
用他的话说，女王确实是了不起的君主，是英联邦的领袖，“但随着她的统治走向黄昏，我认为澳大利亚人很自然地开始问自己，澳大利亚接下来会发生什么。我们想要查理国王吗？还是我们足够成熟、足够独立，可以任命自己人做国家元首？”
那意味着什么？
意味着女王离开后，新上任的查尔斯没有女王的那般号召力，更多的英联邦国家将不再尊崇英国国王为元首，而成为共和制国家。
事实上，在位70年间，女王也经历不少的危机，国内的戴安娜王妃变故，是最大危机；国外，一个又一个英联邦国家，抛弃女王，成为共和国。
在她生命最后一年中，太平洋岛国巴巴多斯脱离英联邦，选出了自己的总统，不再尊奉女王为元首；加勒比岛国牙买加则透露，已启动脱离英联邦的程序，改为共和制国家。
女王尚且无法阻挡这种趋势，查尔斯时代，这种去英国化的步伐，肯定更会加快。
澳大利亚、新西兰，然后不排除还有加拿大……虽然仍然是盎格鲁-萨克逊系，但英国实力在下降，英国国王不再是他们的国王，这对未来的世界格局，也会产生微妙的影响。
对英国来说，更头疼的，还是国内的团结和一统。
女王生前最后的国事活动，就是在两天前，她拄着拐杖，在苏格兰接受了约翰逊的辞呈，然后又任命特拉斯为英国新首相。
约翰逊是因丑闻下台的，特拉斯则是英国第三位女首相。从正面角度看，正如女王生前自己所说的，她为王室尽责到了自己生命的最后一刻；但从负面角度看，毕竟96岁的老人了，英国政坛的这种纷扰，对她的健康来说，真是致命的……
女王或许也有所预感，很意味深长的一点是，她的去世地点，不是英格兰的白金汉宫、温莎城堡，而是苏格兰的巴尔莫勒尔城堡。
事实上，当年苏格兰独立公投之所以失败，女王发挥了不可忽视的重要作用。
英国，又走到新的十字路口，苏格兰在闹独立，北爱尔兰麻烦不断，不排除威尔士也加以效仿。没有了女王这个慈祥的老奶奶，英国国内的分离倾向，肯定会进一步加剧。
记得当年脱欧时，很多英国人担心，考虑到苏格兰不同意脱欧，那接下来，就可能是苏格兰独立，然后就是北爱尔兰变成爱尔兰一部分……
这个昔日拥有全球最广阔土地的日不落帝国，就像俄罗斯套娃一样，一层层蜕皮，最终回到英伦三岛，随着女王最终的离去，三岛，未来很可能也是梦想了。
一个国家，强盛时四海归心；但走向没落，总是内部先分崩离析。
这或许也印证了中国的那句老话：天下大势，分久必合、合久必分。
这个世界，很多事情，不都是自己折腾出来的吗？
1952年，25岁的伊丽莎白二世登基成为英国女王时，英国首相还是丘吉尔，美国总统是杜鲁门，苏联领导人是斯大林，70年间，她见证了太多的叱咤风云，见证了英国的一步步蜕变，也见证了自己的逐渐老去……
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【关于第19号通告，中秋假期疫情防控热点解读来了】中秋将至，很多市民已在规划假期生活。但近期国内疫情多点散发、频发，防控形势严峻复杂。9月7日，南京发布《关于做好中秋假期疫情防控工作的通告（第19号）》。
如何健康平安、欢乐祥和地度过团圆佳节？来（返）宁人员需要注意什么？假期出行如何防护？针对第19号通告中的中秋假期疫情防控热点问题，市疫情防控指挥部相关负责人一一解读。
问：中秋期间回宁探亲，需要注意什么？
答：随着中秋假期临近，人员流动和聚集持续增加。为降低我市疫情输入传播风险，请广大市民在回家团圆时，也要做好健康防护，支持配合防控措施，主动报备行程。
特别是请近期有中高风险地区或有本土疫情所在县（市、区、旗）旅居史的来（返）宁人员，以及省外来（返）宁人员，第一时间通过“来（返）宁人员信息申报系统”登记信息，主动向所在单位、社区或酒店报备，配合落实各项健康管理措施。
来（返）宁相关政策可通过“国务院客户端”微信小程序查询，也可向各区疫情防控指挥部咨询，由于疫情动态变化，具体以所在社区执行为准。
问：目前来（返）宁，核酸检测有何要求？
答：我们倡导外省来（返）宁人员，抵宁后12小时内进行一次落地核酸检测，3天内再进行一次核酸检测（间隔大于24小时），尽量居家，避免前往人员密集场所或参加聚集性活动，出行规范佩戴口罩，降低社会面传播风险。
省内外市来（返）宁人员在24小时内，最迟不超过48小时内开展一次核酸检测，后续继续按照相关要求做好分类管理，落实管控措施。
请市民做好自我健康监测。如出现发热、干咳、乏力等症状，应及时到医疗机构发热门诊就医，途中要避免乘坐公共交通工具，做好个人防护。并主动告知近期旅行史。
问：中秋出行需要注意什么？如何做好防护？
答：请广大市民合理规划出行，提前了解出行当地疫情动态和防控政策，建议市民朋友非必要不离宁，倡导就地过节，非必要不去中高风险地区、实施临时性静态管理区域或有本土疫情地区。
如果确有需求，请市民确保绿码出行，途中做好防护。随身携带一次性医用口罩、消毒湿巾、免洗洗手液等防护用品。外出游玩时，注意戴口罩、勤洗手、留距离、不扎堆。出入景区通道、游客中心及主要游客聚集区域，要配合景区做好“限量、预约、错峰”等防控指引要求。进入农贸市场、商场、超市、餐厅、文博场馆、休闲娱乐等人员密集公共场所时，积极配合出示健康码、行程卡，扫场所码，与他人保持安全距离。外出就餐时，注意错峰用餐，选择通风的位置就坐。两人以上共同就餐应使用公筷公勺。做好个人行程记录，妥善保留出行票据信息，以备查询。
中秋期间，若在南京市域范围内休闲度假，为确保市民游客安全有序游览，各等级旅游景区将实施预约制。为了自己和他人的安全健康，请市民朋友出游一定要做好防护，遇紧急情况，服从景区管理人员指挥引导。
问：假期可以聚会聚餐吗？餐饮机构有什么注意事项?
答：奥密克戎变异株进化分支传染性更强，传播速度更快，餐厅为相对密闭场所，人员聚集且停留时间较长，常常边就餐边交谈，极易引起病毒在人群之间传播。因此，假日期间我们建议尽量减少大规模人员聚集性活动，减少聚餐聚会。
餐饮机构开放堂食，应严格执行测温、扫码（场所码）、戴口罩等防控措施；提倡提前预约，避免人员集聚等待；适当减少大堂就餐桌椅摆放数量，合理控制堂食就餐人数，提供公筷公勺；顾客进入餐饮场所应主动配合“扫码”，非就餐时应佩戴口罩，用餐时保持安全距离。
问：假期若有就医需求，各大医院门急诊正常开诊吗？
答：中秋假期，南京医疗健康服务有保障，各大医疗机构急诊将24小时正常开诊，相关门诊开诊安排，“健康南京”等平台将另行公布，市民可按需前往查询。
目前，南京各医疗机构严格落实预检分诊、分时段预约诊疗，全面落实疫情防控措施。请广大市民配合医院做好预检分诊相关工作，与阳性人员有共同活动轨迹及来自疫情风险地区人员，主动报备，如实告知个人流行病学史，并按照医院相关要求就诊，在就诊过程中做好佩戴口罩等个人防护措施，避免搭乘公共交通工具。
问：放假期间，可以去哪里核酸检测、接种新冠疫苗？
答：为做好新冠肺炎疫情防控工作，满足群众新冠疫苗接种、核酸检测需求，中秋期间，我市有多个疫苗接种点、核酸检测点将继续开放，为市民提供服务。
具体接种点、医疗机构核酸检测点和时间安排可前往“健康南京”等平台登录查看；常态化免费检测点主要有区域核酸检测采样点、应检尽检重点人群采样点等，请根据社区每日安排前往采样点采样。
前往接种、检测的市民朋友要配合做好防疫工作，落实戴口罩、一米线、不聚集等防疫措施，共同维护好现场秩序。
最后，工作人员温馨提醒广大市民中秋团圆时刻，也要继续增强防疫意识、遵守防疫要求、配合防疫管理，牢记疫情防控“三件套”：科学佩戴口罩、讲究个人卫生、保持社交距离；“六还要”：口罩还要规范戴、双手还要经常洗、社交距离还要留、窗户还要尽量开、咳嗽喷嚏还要遮、疫苗还要及时种，做好自己健康的“第一责任人”。
南京日报/紫金山新闻记者 王婕妤
如何健康平安、欢乐祥和地度过团圆佳节？来（返）宁人员需要注意什么？假期出行如何防护？针对第19号通告中的中秋假期疫情防控热点问题，市疫情防控指挥部相关负责人一一解读。
问：中秋期间回宁探亲，需要注意什么？
答：随着中秋假期临近，人员流动和聚集持续增加。为降低我市疫情输入传播风险，请广大市民在回家团圆时，也要做好健康防护，支持配合防控措施，主动报备行程。
特别是请近期有中高风险地区或有本土疫情所在县（市、区、旗）旅居史的来（返）宁人员，以及省外来（返）宁人员，第一时间通过“来（返）宁人员信息申报系统”登记信息，主动向所在单位、社区或酒店报备，配合落实各项健康管理措施。
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问：目前来（返）宁，核酸检测有何要求？
答：我们倡导外省来（返）宁人员，抵宁后12小时内进行一次落地核酸检测，3天内再进行一次核酸检测（间隔大于24小时），尽量居家，避免前往人员密集场所或参加聚集性活动，出行规范佩戴口罩，降低社会面传播风险。
省内外市来（返）宁人员在24小时内，最迟不超过48小时内开展一次核酸检测，后续继续按照相关要求做好分类管理，落实管控措施。
请市民做好自我健康监测。如出现发热、干咳、乏力等症状，应及时到医疗机构发热门诊就医，途中要避免乘坐公共交通工具，做好个人防护。并主动告知近期旅行史。
问：中秋出行需要注意什么？如何做好防护？
答：请广大市民合理规划出行，提前了解出行当地疫情动态和防控政策，建议市民朋友非必要不离宁，倡导就地过节，非必要不去中高风险地区、实施临时性静态管理区域或有本土疫情地区。
如果确有需求，请市民确保绿码出行，途中做好防护。随身携带一次性医用口罩、消毒湿巾、免洗洗手液等防护用品。外出游玩时，注意戴口罩、勤洗手、留距离、不扎堆。出入景区通道、游客中心及主要游客聚集区域，要配合景区做好“限量、预约、错峰”等防控指引要求。进入农贸市场、商场、超市、餐厅、文博场馆、休闲娱乐等人员密集公共场所时，积极配合出示健康码、行程卡，扫场所码，与他人保持安全距离。外出就餐时，注意错峰用餐，选择通风的位置就坐。两人以上共同就餐应使用公筷公勺。做好个人行程记录，妥善保留出行票据信息，以备查询。
中秋期间，若在南京市域范围内休闲度假，为确保市民游客安全有序游览，各等级旅游景区将实施预约制。为了自己和他人的安全健康，请市民朋友出游一定要做好防护，遇紧急情况，服从景区管理人员指挥引导。
问：假期可以聚会聚餐吗？餐饮机构有什么注意事项?
答：奥密克戎变异株进化分支传染性更强，传播速度更快，餐厅为相对密闭场所，人员聚集且停留时间较长，常常边就餐边交谈，极易引起病毒在人群之间传播。因此，假日期间我们建议尽量减少大规模人员聚集性活动，减少聚餐聚会。
餐饮机构开放堂食，应严格执行测温、扫码（场所码）、戴口罩等防控措施；提倡提前预约，避免人员集聚等待；适当减少大堂就餐桌椅摆放数量，合理控制堂食就餐人数，提供公筷公勺；顾客进入餐饮场所应主动配合“扫码”，非就餐时应佩戴口罩，用餐时保持安全距离。
问：假期若有就医需求，各大医院门急诊正常开诊吗？
答：中秋假期，南京医疗健康服务有保障，各大医疗机构急诊将24小时正常开诊，相关门诊开诊安排，“健康南京”等平台将另行公布，市民可按需前往查询。
目前，南京各医疗机构严格落实预检分诊、分时段预约诊疗，全面落实疫情防控措施。请广大市民配合医院做好预检分诊相关工作，与阳性人员有共同活动轨迹及来自疫情风险地区人员，主动报备，如实告知个人流行病学史，并按照医院相关要求就诊，在就诊过程中做好佩戴口罩等个人防护措施，避免搭乘公共交通工具。
问：放假期间，可以去哪里核酸检测、接种新冠疫苗？
答：为做好新冠肺炎疫情防控工作，满足群众新冠疫苗接种、核酸检测需求，中秋期间，我市有多个疫苗接种点、核酸检测点将继续开放，为市民提供服务。
具体接种点、医疗机构核酸检测点和时间安排可前往“健康南京”等平台登录查看；常态化免费检测点主要有区域核酸检测采样点、应检尽检重点人群采样点等，请根据社区每日安排前往采样点采样。
前往接种、检测的市民朋友要配合做好防疫工作，落实戴口罩、一米线、不聚集等防疫措施，共同维护好现场秩序。
最后，工作人员温馨提醒广大市民中秋团圆时刻，也要继续增强防疫意识、遵守防疫要求、配合防疫管理，牢记疫情防控“三件套”：科学佩戴口罩、讲究个人卫生、保持社交距离；“六还要”：口罩还要规范戴、双手还要经常洗、社交距离还要留、窗户还要尽量开、咳嗽喷嚏还要遮、疫苗还要及时种，做好自己健康的“第一责任人”。
南京日报/紫金山新闻记者 王婕妤
书法老师必需了解的书法术语
折锋：书法术语。笔画转换方向时的一种用笔技法。指笔势折叠带方者，以别于转笔，即笔锋在转换方向时，由阳面翻向阴面，或由阴面翻向阳面。南宋姜夔《续书谱》称：“下笔之初有搭锋者，有折锋者，其一家之体定于初下笔，凡作字，第一字多是折锋，第二、三字承上笔势，多是搭锋，若一字之间右边多是折锋，应其左故也。”折锋利于点画方劲和创造姿势。清 代包世臣书《刘文清四智颂》后，称其笔法“以搭锋养势，以折锋取姿。”
肉法：书法术语。比喻书写时笔墨浓淡、肥瘦、粗细的一种技法。元代陈绎曾《翰林要诀》“肉法”一则中称：“字之肉，笔毫是也。疏处捺满，密处提飞，捺满即肥，提飞即瘦。肥者毫端分数足也；瘦者，毫端分数省也。”笔道由笔醮水墨写成，故在运 用时，又称：“初学提活、蹲轻则肉圆；老成提紧，蹲重则肉**。”“水太渍则肉散，太燥则肉枯。干研墨则湿点笔；湿研墨则干点笔。墨太浓则肉滞，太淡则肉 薄；粗则多累，积则不匀。”
激石波：书法术语。用笔时平捺称“波”，激石者指字之捺笔似水之自泉口流出遇石激而涌过。这种捺笔称为“激石波”。如《兰亭序》“欣”字捺有章草笔意者即是。
驻：书法术语。用笔的一种技法。运笔若行若住，清代蒋和称：“不可顿，不可蹲，而行笔又疾不得，住不得，迟涩审顾则为驻。”杜之堂称：“走而稍停谓之'驻’。驻非终止也。画之长短，至此适可，不再行走，稍停其笔而已。”驻笔不同于顿笔。蒋骥称：手不运而以笔按下为“顿”；运笔时而意有所顾，因用迟涩出之者谓之“驻”。
一波三折：书法术语。用笔时平捺称“波”，一波三折，指凡写捺笔要三次转换笔锋。经过三折之后，笔画才波发矫健。明代丰坊《书诀》载：“锺繇弟子宋翼每作一波常三过折笔。”即是记载宋翼原先写波往往犯平拖直过的毛病。经锺繇指导，才获得正确的用笔方法。北宋黄庭坚晚年的书法具有明显一波三折的特点。
裹锋：书法术语。用笔的一种技法。起笔呈反方向运行，“欲上先下，欲左先右”。以后凡是取圆势用笔，笔锋内敛于点画中间的称“裹锋”。如《曹全碑》、《石门铭》等多用之。
万毫齐力：书法术语。指作书时非但主毫要丝丝得力，而且要调动副毫的作用，使笔毛一无扭结地聚结运动。这样写出的点画才力量弥满，圆健得势。南朝梁王僧虔《笔意赞》：“剡纸易墨，心圆管直，浆深色浓，万毫齐力。”
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折锋：书法术语。笔画转换方向时的一种用笔技法。指笔势折叠带方者，以别于转笔，即笔锋在转换方向时，由阳面翻向阴面，或由阴面翻向阳面。南宋姜夔《续书谱》称：“下笔之初有搭锋者，有折锋者，其一家之体定于初下笔，凡作字，第一字多是折锋，第二、三字承上笔势，多是搭锋，若一字之间右边多是折锋，应其左故也。”折锋利于点画方劲和创造姿势。清 代包世臣书《刘文清四智颂》后，称其笔法“以搭锋养势，以折锋取姿。”
肉法：书法术语。比喻书写时笔墨浓淡、肥瘦、粗细的一种技法。元代陈绎曾《翰林要诀》“肉法”一则中称：“字之肉，笔毫是也。疏处捺满，密处提飞，捺满即肥，提飞即瘦。肥者毫端分数足也；瘦者，毫端分数省也。”笔道由笔醮水墨写成，故在运 用时，又称：“初学提活、蹲轻则肉圆；老成提紧，蹲重则肉**。”“水太渍则肉散，太燥则肉枯。干研墨则湿点笔；湿研墨则干点笔。墨太浓则肉滞，太淡则肉 薄；粗则多累，积则不匀。”
激石波：书法术语。用笔时平捺称“波”，激石者指字之捺笔似水之自泉口流出遇石激而涌过。这种捺笔称为“激石波”。如《兰亭序》“欣”字捺有章草笔意者即是。
驻：书法术语。用笔的一种技法。运笔若行若住，清代蒋和称：“不可顿，不可蹲，而行笔又疾不得，住不得，迟涩审顾则为驻。”杜之堂称：“走而稍停谓之'驻’。驻非终止也。画之长短，至此适可，不再行走，稍停其笔而已。”驻笔不同于顿笔。蒋骥称：手不运而以笔按下为“顿”；运笔时而意有所顾，因用迟涩出之者谓之“驻”。
一波三折：书法术语。用笔时平捺称“波”，一波三折，指凡写捺笔要三次转换笔锋。经过三折之后，笔画才波发矫健。明代丰坊《书诀》载：“锺繇弟子宋翼每作一波常三过折笔。”即是记载宋翼原先写波往往犯平拖直过的毛病。经锺繇指导，才获得正确的用笔方法。北宋黄庭坚晚年的书法具有明显一波三折的特点。
裹锋：书法术语。用笔的一种技法。起笔呈反方向运行，“欲上先下，欲左先右”。以后凡是取圆势用笔，笔锋内敛于点画中间的称“裹锋”。如《曹全碑》、《石门铭》等多用之。
万毫齐力：书法术语。指作书时非但主毫要丝丝得力，而且要调动副毫的作用，使笔毛一无扭结地聚结运动。这样写出的点画才力量弥满，圆健得势。南朝梁王僧虔《笔意赞》：“剡纸易墨，心圆管直，浆深色浓，万毫齐力。”
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