#宝宝的少女心# 1:和连队的小伙伴拍的奇奇怪怪的照片 每天坐下起来的时候都是她们把我抱起来～喜欢她们俩！超级可爱！[打call][打call]
2：助导是不会让我们羡慕别的连队的！[月亮代表我的心]
3:躺在赵姐和5姐的腿上晒太阳！暖洋洋的！超级舒服[awsl]
4：是[太阳]啊～
5:是宝宝面霜给我带的果冻 她说她脸有点干 要擦宝宝面霜哦 哈哈哈哈哈！做作死了！[吃惊]
6:压力好大 直接晕倒 哈哈哈哈哈！山羊也太好笑了！一回头她就这样了[偷笑]
7:山羊衣服坏了！把大财扛在肩上 怪不得累倒了！[加油]
8:是五姐给我的“大钻戒”（虽然不太结实[泪]）
9:广西的同学教我广东话 哈哈哈哈 超级搞笑的同学！[打call]

#儿童健康守护者计划##新手爸妈指南##儿科医生日记# 家庭中如何提高宝宝平衡能力？
1. 三人三足
适合年龄：2岁以上。把绳绑在妈妈和宝宝的脚上，一起向预定终点进发；走的时候可以叫1、2、1、2的口号，促进两个人行动一致。可提高宝宝的协调以及合作能力。
小贴士：
在客厅进行，尽量搬开杂物，以免在游戏进行时不慎撞伤。
2. 踏步走直线
适合年龄：2岁以上。用绳子在客厅的地上拉一条直线，并以胶纸紧贴牢固。向宝宝示范以脚跟碰脚尖的方法交互前进，双手可向左右张开以保持平衡，或手持物件前进；除了直线外，前进的路线也可按孩子的能力设计成弯弯曲曲，中途更可加设障碍，增加游戏的趣味。对宝宝的身体协调性大有帮助。
小贴士：
不要预设太多目标而影响宝宝的兴趣。

今天辅食关键词是山药：

✅山药含有淀粉酶等物质，有利于脾胃消化、促进宝宝的大脑和骨骼发育。秋季天气干燥，宝宝多吃山药还可益肺。

牛肉山药蔬菜粥

材料：胚芽米一小把、山药一小节、胡萝卜一小节（蔬菜可以根据喜好加）、柠檬2片、牛肉2片

步骤：
1.牛肉提前用柠檬泡水30分钟，去腥，多换几次水，直到水清为止
2.胚芽米洗净泡水30分钟
3.胡萝卜、山药处理干净，胡萝卜中间的芯有丝，可以不要
4.胚芽米冷水下锅，煮开转小火，再煮20分钟，加入胡萝卜和山药继续煮熟
5.加入牛肉再煮2-3分钟
6.煮熟后捞出牛肉、山药、胡萝卜，辅食机打成略带颗粒的糊糊

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