看试简单的动作，如果做不到位，做得越多，离我们的目标就会越远！听专业的，才科学！第二节课，按医生的嘱咐，低脂低盐饮食两天，2两体重就下来了！加油加油，为了遇见更好的自己！
今天不上课，但是要去刷脂打卡，一定要去，不给自己任何借口的理由！今天坚持下来，就已经突破自己了，除了数学题，其他事逼急了我都做得出来， https://t.cn/8sp08kc

#2020考研[超话]##studyaccount[超话]#
2019.10.21

星期一

⏳倒计时6⃣️1⃣️
⏰今日study时长：10H10M
✏️今日study完成：
✅背专业课（2H➕）
✅复盘腿姐30天70分毛中特
⭕️1000题二刷马原多选完
✅做改调脂药
✅药剂固体分散体技术
✅KK每日一句（2）
✅五夜十篇05
✅背写一篇大作文
✅英二18年改完

✏️明日study任务：（10.21）
❗️背专业课（2H➕）
⭕️1000题二刷马原多选完
⭕️药理血液药
⭕️药剂包和物
⭕️KK每日一句
⭕️药管第四章
⭕️背写一篇小作文

今天状态还不错，做完一项再做下一项，静下心来，一步一步走，慢慢来，会比较快

改正一个错误，是需要付出代价的。但只要是改正了，不管是多大的代价，其实都是最小的代价，你改得越晚，你付出的代价越大。

——段永平

晚安

#2020考研[超话]##studyaccount[超话]#
2019.10.20

星期日

⏳倒计时6⃣️2⃣️
⏰今日study时长：7H20M
✏️今日study完成：
✅背药管第三章
❗️背专业课
✅背大作文
⭕️ ​​​复盘腿姐30天70分毛中特
☑️1000题二刷马原多选（40）
✅药理改心衰药、看调脂药书
⭕️药剂固体分散体技术
⭕️KK每日一句
☑️五夜十篇05（1H）

✏️明日study任务：（10.21）
❗️背专业课（2H➕）
⭕️ ​​​复盘腿姐30天70分毛中特
⭕️1000题二刷马原多选完
⭕️做改调脂药
⭕️药剂固体分散体技术
⭕️KK每日一句（2）
⭕️五夜十篇05

这周日均9H➕，每周的任务总会留点，任务也不多，总觉得自己效率很低，有时候还会走神不专心，有的不想做的事情还会一直拖，比如作文和背专业课… 不能这样下去了。今天上午状态还不错，下午也还好，晚上遇到了点事情，很难过。做了心理测试，竟然测出轻度抑郁，我觉得我永远也不会和抑郁两个字沾边，一直也觉得自己是“打不死的小强”，但愿诊断不靠谱，但是也觉得自己越来越爱哭了，越来越多地不自觉地叹气了，我想是考研这段时间大多数人会经历的吧，坚持走下去，尽量努力不去瞎想…

因为不知道自己要什么，然后看看别人，他有我没有，就焦虑了。一个知道自己要什么的人，他要的一定是符合自己性情，秉性的，追求这些东西，他才会平静，从容。

——周国平

晚安