想减肥的朋友，进来听听张艺兴、黄子韬、林更新、王源的这些话吧。

“一句话劝粉丝减肥。”
张艺兴听了很无奈地笑了笑，说：“劝不了，劝不动，这个还是要靠自律。”

而黄子韬的发言就更厉害了。
人家问他：“想对减肥的女孩说什么？”
他倒好，直接劝人家放弃：“能减就减，减不了拉倒！”

记者问林更新：“你能推荐一下好的减肥方法吗？”
林更新一听这个问题就开始笑，一直笑，最后很拽地来了一句：“这方法跟你说，有什么用？”

“少吃，多运动，有用吗？”
在记者的逼问下，林更新最后回答道。

而王源这个回答就更绝了。
人家让他鼓励一下要减肥的粉丝，他却说：“你看猪八戒，走了十万八千里，只吃素都没瘦。你有什么理由要瘦呢？”
“就胖着吧，挺好。”

当然，我也知道，娱乐圈里那些为了减肥简直不要命的女明星们：
杨幂，一顿饭只吃7个饺子。
章子怡，一次只吃4口泡面。
刘诗诗，5年不吃主食。
颖儿，一天只吃一粒老干妈。

但她们其实不一样。
她们是女明星，因为职业要求，工作性质而不得不保持身材，她们减肥某种程度上其实是敬业的表现。

她们拼命减肥，努力体重不过百，倒也无可厚非。
但普通人真没必要死磕那点体重，健康就好。

而且吧，就算要减肥，那也是因为自己想减肥，而不是因为外界因素。
我的体重我做主！

你怎么看？

昨天上午，我去市里公干。前一天晚上，召召破天荒主动提议，早起陪我一起去真功夫吃早餐。六点半闹铃响时，召召还在熟睡，心疼他，劝他不要早起。他坚持，计划的事情就要做到。他吃了一碗馄饨，三个包子（不是很大的那种），我比他少吃了一个包子，还撑得够戗。今早报体重，我微降，他长了0.3公斤。不待我安慰，他抢先安慰自己：“没关系，我控制一下就回去了。”就喜欢他的心态，永远是正面的，从无烦忧的时候。#美食探店#

怎么会有那么讨厌的人

总打着

“我是为了你好”的幌子

给我提各种意见

我多吃两口饭

他就能扯到为了我的身材着想

劝我少吃点

我喜欢喝奶茶

他就为了我好给我灌输

奶茶会致人糖尿病并发癌症的思想

我喜欢吃干脆面

他就说那是三无产品

这些我都知道啊

可你不知道世上有句话叫做

千金难买我愿意吗

我知道奶茶会让人肥胖

我知道吃饭八成饱就ok

我也知道干脆面是三无产品

可活着不就是为了要快乐吗

这些都是我的快乐

活着开心最重要啊

就像

世界上所有的香烟盒子上都写着

吸烟有害健康

但是那些喜欢抽烟的人

没有一个被这句话劝到

别再说什么为了我好

谢谢了您嘞

如果真的要为了我好

就给我微信多转点账

支付宝也行

现金也行

世界上最大的为我好

就是给我钱

希望你明白！