#上海[超话]#【减肥时照3个等级吃主食】在以往的餐桌上，米饭、面条等食材一直是餐桌主角。如今，不少人为了避免发胖，不得不忌口主食。事实上，这可能是误解了主食和碳水化合物间的关系。从科学减肥的角度来说，主食一定要吃，但可以选有减重效果的主食。戳图↓教你减肥时该如何选主食。(生命时报) https://t.cn/RVJk9aF
【#减肥时照3个等级吃主食#】在以往的餐桌上，米饭、面条等食材一直是餐桌主角。如今，不少人为了避免发胖，不得不忌口主食。事实上，这可能是误解了主食和碳水化合物间的关系。从科学减肥的角度来说，主食一定要吃，但可以选有减重效果的主食。戳图，教你#减肥时该如何选主食#↓↓ （生命时报）
#陕电分享# 【#减肥时照3个等级吃主食#】在以往的餐桌上，米饭、面条等食材一直是餐桌主角。如今，不少人为了避免发胖，不得不忌口主食。事实上，这可能是误解了主食和碳水化合物间的关系。从科学减肥的角度来说，主食一定要吃，但可以选有减重效果的主食。戳↓↓图，教你#减肥时该如何选主食#↓↓ （生命时报）
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