小时候，清晨是在鸡鸭鹅的鸣叫中醒来，傍晚是在猪牛羊的归圈中落幕，曾经总是想这样的日子啥时候会改变，时光不语，却悄悄的改变了一切，吃猪肉的，看不到了猪跑，生长在农村的孩子，也会五谷不分，传统的耕作方法，悄然的改变，在土地中坚守的还是我们这些中年人的父辈们，散步时，拍了张他们撒化肥的图片，还安排了一遍又一遍，不要发到网上去，我们质朴的父辈，默默的付出。

靠墙冥想第6天了，开始感受到了自己在生活中的不同。

其实在第1天的时候，就发觉平常更容易觉察背部的状态，更有向上挺直的觉知。最近的几天最明显的感受，是对时间的投入感有了转变。

以往总是会在置身一个场景中的时候，关注点却跑出去，以至于对上一个过去了的时光中所发生的事情印象非常的淡。而现在，会觉得，分分秒秒都在眼前的情景当中，每一秒钟，都是“置身其中”。觉得被时间包裹着。

对正在经历的每一秒钟似乎开始保有着很清晰的觉知：好像能够感受到时间划过的过程。它们贯穿相连，汇聚形成了一条河流，而我就置身在这条河流中，身和心都完全的参与其中。

我想，这应该是当下，临在的感受吧～

#靠墙坐100天##冥想#

你到底是有多喜欢我，为了见我又跑到我的梦里来
云飘散在时光里，花绽放在时光里，你眨眼，时光在你的眼里
你一出现我就垮掉，心扑通扑通乱跳
雪糕的甜味你有，九月清晨的美好你有，总之，我喜欢的样子你都有
春风肆意，不及你眉眼轻挑夏雨决堤，不如你唇齿微张
我买生蚝回家的路上，生蚝全都跳下袋子钻进了泥土里，我才知道蚝喜欢泥
biu biu biu 今天天气很好，适合打打闹闹亲亲抱抱