#阴阳师[超话]##阴阳师手游#
☆特邀测试服10月17日追加更新☆
SSR阶式神寻香行技能调整:
※「失神」效果从「首次获得此印记时,永久降低目标30%初始防御」调整为「首次获得此印记时,永久降低目标35%初始防御」。
※「菩提愿」Lv.5增加效果「与战斗开始时相比,每少一个敌方,伤害提升12%,最多提升60%」。
修复了SSR阶式神寻香行在部分情况下无法给目标施加「缚魂香」的问题。
(体验服同步调整)
#阴阳师寻香行#
☆特邀测试服10月17日追加更新☆
SSR阶式神寻香行技能调整:
※「失神」效果从「首次获得此印记时,永久降低目标30%初始防御」调整为「首次获得此印记时,永久降低目标35%初始防御」。
※「菩提愿」Lv.5增加效果「与战斗开始时相比,每少一个敌方,伤害提升12%,最多提升60%」。
修复了SSR阶式神寻香行在部分情况下无法给目标施加「缚魂香」的问题。
(体验服同步调整)
#阴阳师寻香行#
2022/10/18| 打卡第二天✅
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自我介绍
身高:168cm
初始体重:128斤
目标体重:98斤
今日体重:124斤(在前期减肥的基础上)
————————————————————————
今日噗噗✅
今日饮水:2000ml✅
♀️今日运动:跳绳3000个
今日睡眠:7小时
————————————————————————
今日饮食
✨早餐:1个奥尔良鸡肉包
✨午餐:冬瓜+花菜+鸡腿+一半多米饭
✨晚餐:1根黄瓜+10颗圣女果
✨加餐:臭干子辣条一片
热量缺口:大约 200卡
————————————————————————
小袁的悄悄话
宝子们,今天是戒暴食减肥的第二天。今天心态挺好的,虽然馋零食,但能克制住自己,下午吃了舍友投喂的一小块辣条,解解馋。早早刷了牙,看吃播看了快一个小时。明天继续保持!加油!晚安
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自我介绍
身高:168cm
初始体重:128斤
目标体重:98斤
今日体重:124斤(在前期减肥的基础上)
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今日噗噗✅
今日饮水:2000ml✅
♀️今日运动:跳绳3000个
今日睡眠:7小时
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今日饮食
✨早餐:1个奥尔良鸡肉包
✨午餐:冬瓜+花菜+鸡腿+一半多米饭
✨晚餐:1根黄瓜+10颗圣女果
✨加餐:臭干子辣条一片
热量缺口:大约 200卡
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小袁的悄悄话
宝子们,今天是戒暴食减肥的第二天。今天心态挺好的,虽然馋零食,但能克制住自己,下午吃了舍友投喂的一小块辣条,解解馋。早早刷了牙,看吃播看了快一个小时。明天继续保持!加油!晚安
小小张减肥记录
10月18日 ✨Day11
~~~~~体重~~~~~
初始体重:141.5斤
今日体重:13175
⭐️终极目标:107斤
~~~~~今日饮食~~~~~
早餐:黑米粥➕黑芝麻丸
午餐:馒头➕炒小青菜➕蒜苔炒肉➕稀饭
晚餐:一碗稀饭➕西红柿炒蛋➕黄瓜
加餐:一个小麻花
~~~~~今日运动~~~~~
晚上运动消耗486千卡
日常活动消耗342千卡
共计828千卡#减肥打卡[超话]##减肥[超话]#
10月18日 ✨Day11
~~~~~体重~~~~~
初始体重:141.5斤
今日体重:13175
⭐️终极目标:107斤
~~~~~今日饮食~~~~~
早餐:黑米粥➕黑芝麻丸
午餐:馒头➕炒小青菜➕蒜苔炒肉➕稀饭
晚餐:一碗稀饭➕西红柿炒蛋➕黄瓜
加餐:一个小麻花
~~~~~今日运动~~~~~
晚上运动消耗486千卡
日常活动消耗342千卡
共计828千卡#减肥打卡[超话]##减肥[超话]#
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