看完了《活着》今晚应该难受到睡不着吧？真是一次很残忍的阅读，这么久不看书了，看得我好像除了哭什么都不会了。文字真是很有力量很神奇，我好像真的看到了福贵的一生，苦难像潮水一样涌来，每一次的苦难都觉得，应该不会再有什么事比这更苦了吧？可苦恼的潮水哪能只有一次呢？一浪更比一浪高罢了！人活着，可真难熬啊，崩了，太崩了……！！！

[月亮][月亮][月亮]夜读

[心]人需要的是精神的平衡，与身体的平衡一样，一旦精神上不平衡，就会苦恼，就会忧郁，就会嫉妒别人，就会觉得很痛苦。

[心]从生到死有多远？呼吸之间。
从迷到开悟有多远？一念之间。
从爱到恨有多远？无常之间。
从古到今有多远？笑谈之间。
从你到我有多远？善解之间。
从你的心到别人的心有多远？天地之间。
从F到我有多远？觉醒之间。

[心]【纵有十分福气，也只享受三分】人一生的福报是有限的，它就像银行里的存款，如果不珍惜而肆意浪费，一旦福报享尽了，就要遭受莫大的痛苦，甚至命不久矣。俗话说：“禄尽人亡。”所以，我们若想在非常短暂的人生里，快乐长一点，活得久一点，就一定要惜福。懂得惜福，才会福泽绵长。 ​​​

头顶的头发稀少怎么办?生完孩子以后掉发很严重，感觉头发越来越少了，真的是很苦恼。前段时间一直没有放在心上，觉得过段时间就会好了，但是 近段时间实在掉的太多了头皮都露出来了。好焦躁，就在网上看到了石上草防脱产品，，看评价反馈好就买了2瓶，用起来很舒服，比较温和，用起来也不麻烦，现在用了3周了头发已经不掉了，挺不错。