#精灵梦叶罗丽王默[超话]##全世界最好的王默##寄给王默的315封情书# 默默正因为你善良没有城府，正因为你善良总是宽容别人，你的善良也使你常常受到伤害、排挤和被忽视[抱一抱]即使是这样，你也只是默默地把委屈压在⼼底，把不平融于不屈、⽆语，微笑依然[抱一抱]你对所有的⼈都有着最⼤的包容和最⼤的善良，你⽤与⽣俱来善良在对待这个世界上另外溺⽣出来的恶毒[抱一抱]默默，与你相伴是我最值得开心的事[抱一抱]
骑行过程中的把位变换、加速、爬坡等，
一系列跟着音乐变换的动作,
会使这项运动变得具有挑战性。
也正是因为这些动作导致心率高低起伏，
近似达到了HIIT的燃脂效果。
毫无疑问，
动感单车骑行消耗的热量定是数一数二的。
其减脂效果理想，
即使在短时间内也可得到正反馈哟！
#TANGO##TANGO动感单车##有氧运动##高效燃脂#
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会使这项运动变得具有挑战性。
也正是因为这些动作导致心率高低起伏，
近似达到了HIIT的燃脂效果。
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今天是来法国第二次在家自己煮酸菜，上次是小年夜，非常emo的小年夜
今天不emo，可能是还没到点，把配的肠换成了自己买的猪肚猪肠内馅的肠
马上就要冬令时了，和国内的时差再次从六小时到七小时，昼短夜长很容易让人难受，想想去年的经历只希望今年一切顺利点[开学季]
看着这锅酸菜炖肠正发呆的时候，突然想起东北名菜酸菜炖粉条，于是果断把粉条也煮上
ps：比我早醒趴在床头看我的小猫
和即使我把门掩上了也要扒开来给蹲坑的我站岗的小猫...
今天不emo，可能是还没到点，把配的肠换成了自己买的猪肚猪肠内馅的肠
马上就要冬令时了，和国内的时差再次从六小时到七小时，昼短夜长很容易让人难受，想想去年的经历只希望今年一切顺利点[开学季]
看着这锅酸菜炖肠正发呆的时候，突然想起东北名菜酸菜炖粉条，于是果断把粉条也煮上
ps：比我早醒趴在床头看我的小猫
和即使我把门掩上了也要扒开来给蹲坑的我站岗的小猫...
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