#坚持运动打卡#九月份因为健身房没开门，，十月份来了个报复性健身。国庆后大家不是连上七天班吗，我从国庆假期最后两天开始，连着这七个工作日，一口气练了九天。到了这周后面几天，真的感觉有点疲劳了，所以这个周末要好好恢复一下。不过恢复不是躺在不动，拉伸、泡沫轴放松，还有低强度有氧，都是比躺着更好的恢复方式。今天慢悠悠的骑了30公里，逛街拍照吃东西，休闲与运动两不误。[哈哈][哈哈]
碎碎念
今天天气 简直太好了！！！
全家出动 目的地 石门坊
今天吃到了目前为止 最好吃的全羊 我是不怎么爱吃羊肉的 但是今天这个羊肉 太好吃了 没有一点点膻味儿 我吃了 好几块！
小满一路都是爷爷奶奶姥姥姥爷轮换抱 时不时下来自己走两步哈哈
我太久没有爬山了 体力属实不行了 半山腰就爬不动了 累的我 只想躺下
秋天真的太美了
每一片落叶 都写满了秋天的浪漫 我好爱秋天
爱小满！
今天天气 简直太好了！！！
全家出动 目的地 石门坊
今天吃到了目前为止 最好吃的全羊 我是不怎么爱吃羊肉的 但是今天这个羊肉 太好吃了 没有一点点膻味儿 我吃了 好几块！
小满一路都是爷爷奶奶姥姥姥爷轮换抱 时不时下来自己走两步哈哈
我太久没有爬山了 体力属实不行了 半山腰就爬不动了 累的我 只想躺下
秋天真的太美了
每一片落叶 都写满了秋天的浪漫 我好爱秋天
爱小满！
收获放松的半天和晚上，买到了心仪已久的白裤子和米暖色调毛衣，把余额基本用光，这个店以后买不起了，秋冬毛衣起步都要上千，大衣更是贵的离谱，2022年充值的钱换了五件喜爱的衣服回来已满足！再见[拜拜]，等姐明年有钱再说[doge]，逛了古猗园和南翔古街，闻到了桂花香，吃到了正宗南翔小笼，今日步伐已达9000步，运动+美衣+美景=满足
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