没想到啊没想到 因为今天头发好油了中午都是点的外卖没出门 晚上快天黑出门买了晚饭 还喝了奶吃了桃 饱饱的。本以为肥宅的一天就这样过去了，没想到在我刚想去洗头洗澡的时候收到一条QQ消息问我在吗，是一个仅限于知道她叫什么名字，已经快忘了长什么样子的大学好友。只记得她以前跟我是同一个社团的，不久她就退了，而且是因为发生了特别不愉快的事。那时跟她也没说过几句话，一开始收到消息还以为她被盗号了，没想到他问我在学校吗我大概猜到了她想让我帮她拿下宿舍的东西给她吧，却没想到就是现在，她在校门口进不来，在等着。好吧，我啥事都不会拒绝，直接答应了。却没想到要去校门口拿钥匙再回来拿书再送过去，路上要花半小时。也没多想，直接穿着拖鞋，睡裤就出宿舍了，口罩也没戴。唉 还好我机灵 去找宿管阿姨要钥匙了，可她宿舍在另一栋六楼，我天，又热又累还没灯。要我拿了四本厚的资料书，一本厚字典，两支笔，在她室友的室友的艰难描述下，没错，是替他室友拿。 然后盯着油头抱着书艰难的走了十几分钟终于到了校门口，借保安叔叔的手把书交到了她手里。她说她在校门口站了两小时了，一直在招人帮忙拿下书，也是，要不然也不会想到给我这样一个没说过几句话的人发消息吧。没想到她还买了杯奶茶给我，害，可我真的好饱了不想喝，照我这体质我要是喝了半夜还得起床上厕所。不过总算是帮别人完成了一件事，我不接受奶茶她估计也会有点过意不去，就还是拿着回宿舍了。嘿嘿，心情轻松的走到宿舍又看到宿管阿姨了，我就跟阿姨说这是那个要我拿书给她的同学买给她的，她说我喝，我说我在路上已经喝了，阿姨才收下，嘿嘿，阿姨边追剧边捂脸笑，我也在心里乐呵着。终于，可以去洗头洗澡了，然后刚刚发现，giao 就刚那段路我脚被我拖鞋磨出泡了！
什么脚啊这是 还好不影响我继续开心

最近徐老师居然每天早起锻炼[泪]我昨天申请喝一杯奶茶失败了，今天申请了一次依旧没有被允许。
何老师下午跟我念叨了好多次想喝奶茶问我喝不喝，我都坚决拒绝了。原则是除非是别人请我喝我才喝[笑哈哈]
上午刷消息发现何狗来上网，想着给何狗买杯奶茶，然后中午和何老师出去吃饭，提前给何狗买了，结果何狗打游戏没打完[疑问]几百年没去网吧辣，压根摸不到位置[怒]两个网管给我找我差点都没找着[汗]
没想到快下班时候[好喜欢]何狗给我买了奶茶[好喜欢][好喜欢]我特地拎着两杯奶茶跑到徐老师那里兜了一圈[好喜欢]徐老师下班才找我算账哈哈，我说是别人请的，徐老师“这周都喝五杯了，下周必定只能喝一杯”[泪]
晚上偷偷点了好多垃圾食品[好喜欢]明天见不到徐老师，四舍五入就没吃[兔子]送外卖小哥喊我小女孩哈哈哈

63.45。
将近10个月的时间，9kg。
李先森买回来的榴莲全被我冷冻起来，准备夏天当雪糕吃，阻止了现在的长肉还能省雪糕钱。很甜的荔枝也被我剥壳冷冻起来，嘴馋时候拿一颗含在嘴里，天热时候拿一颗含在嘴里，想喝饮料时候泡在水里，很满足吖。
连着一周外面吃了4次晚饭，家里1次火锅，不参与点菜，别人点的菜喜欢吃的挑着配菜吃一两口，主食上之前带着娃吃饱的娃去外面玩，避开高热高油高糖还能活动。
一日三餐某一顿吃多了，下一顿就会自觉减少份量。
自律使人快乐。
我觉得这次体检中心的减脂营还是很好的，有营养师的指导减脂餐花样多还美味，还可以缓解对于淀粉的渴望。打卡很快乐，不仅可以得到表扬还可以在其他小伙伴那里开开眼，很愉快的体验。最主要的，他不会推销你任何产品与服务。