（转发）明明情绪稳定但看起来就是不太开心。对很多事都焦虑，停止不了精神内耗。看到过一段话：如果你为得不到的火球而流泪，那你也终将失去满天的繁星。互联网上，我们看到了太多的高分答案，于是以为这就是常态，下意识的就去否定自己，看见别人在发光就觉得自己暗淡，其实做好自己，放平心态，我们就能轻松很多。

当今时代，物质生活已经不再是衡量感情的重要标准，大家开始越来越注重精神世界。如果精神得不到满足，再多的付出可能都无法打动对方的心。#这届年轻人为什么不愿意生娃# 增加情绪价值远比物质上的付出更重要，保持自身的独立性，让对方觉得虽然你们拥有彼此，但又是独立的个体，你们可以很深入的交流彼此的心情而感受不到压力，这便情绪价值的意义。很多想要挽回前任的人找到我们的时候，都下定决心在短时间内挽回感情，但是这个过程其实需要很高的执行力才能达成。在挽回的同时，将自己的心态调整好也是一大难度，因为这决定着你们未来的感情生活不会再重蹈覆辙。所以时间的长短不能决定挽回的感情是否牢固，慢慢来将自己调整到一个最好的状态，努力将依附对方变成提升自己，挽回也只是感情经历中一个短暂过程的代名词。#如何挽回异地恋异国恋前男友前女友##有新欢该怎么办如何挽回# #分手失恋如何怎么挽回爱情婚姻#

#总感觉你不太开心#
“不要慌，不要慌，太阳下了有月光。”
不知道大家会不会有这么一个阶段，明明情绪稳定但看起来就是不太开心。对很多事都焦虑，停止不了精神内耗。看到过一段话：如果你为得不到的火球而流泪，那你也终将失去满天的繁星。
互联网上，我们看到了太多的高分答案，于是以为这就是常态，下意识的就去否定自己，看见别人在发光就觉得自己暗淡，其实做好自己，放平心态，我们就能轻松很多。植物的疗愈就在，看着小小生命发芽展叶结果，触及到我们的永远是最纯粹的事物。种种花，栽栽草，自然而然的去生活、去感受。