最近虽然有吃很多美食，
但也有在好好运动控制饮食，
腰线明显了很多！

暴肌独角兽欧包回购很多次了，
这次买的是混合口味包装的，
全麦欧包、巧克力、奶黄芝士、红丝绒紫薯四种口味，[色]
减脂期吃的健康比什么都重要，
0糖低脂的全麦系列一周早餐都不重样的！☕️
#暴肌独角兽欧包##美食好物心选节##轻松即食##美食种草大赛#

魔水师二锅头汽水
有没有又喜欢喝但酒量又不好的集美？哈哈哈
魔水师家这款二锅头汽水真的可以试试，虽然无酒精但是味道浓厚哦！也是很到位[doge][doge] 这让想喝又不能喝的完全可以尽情感受一下酒味儿喽！而且零脂零卡完全没负担呀！夏日冰冰凉一下，更畅爽啊！
#魔水师二锅头汽水#
☕️玉鹤鸣防弹咖啡
想用生酮减肥的真的试试这个防弹咖啡！！[开学季]
这个咖啡里含有黄油粉、C8-MCT、进口乳清蛋白、膳食纤维和维生素可以补充我们一天所需要的能量，这样不会担心体力不够呀，喝完也有不错的饱腹感，还升级了三大燃卡因子，可以消耗加速脂肪！爱喝咖啡的你你你不要错过哦！
#玉鹤鸣防弹咖啡##玉鹤鸣轻体自由#
牛小范低脂即食牛排
天热到真的不想做饭，这时候这种即食的健康食品简直太需要啦！拌沙拉我一定会加一片，切成丁，这样优质蛋白就有啦再搭配减脂蔬菜，是很有嚼劲儿的，不会很咸哦！我服了黑胡椒和燕麦两个口味，饱腹感不错呢，热量也低！美味和健康可以同时用有的哦！#减肥也要吃好喝好##好物分享#

#日常[超话]#

浪浪好可爱啊
大嗓门出来遛遛看到我这个熟人立马坐下等摸摸
自制酸辣粉，爽
包了些饺子，擀皮檊得手都疼
乌梅配西瓜杏都不错
面包好大片啊
土豆好多口水，毛毛闪闪发光
燕麦奶➕咖啡☕️，酸奶+抹茶粉，杀时间好物
发现韩式烤肉的烤丸子意外的好吃

#亿点曝光计划##夏日视界##plog博主日记##花式种草季##我的暑期日记#