身体是不是可以不需要保养？ 不是的，那个想法就又错了。 如理如法的去保养。 大乘知道万法唯心，一切法唯心所现，身体是心现的、识变的。 保养之道，也就是今天讲养生之道，养生得先会养心，为什么？ 身随着你的心念在转变，心理健康比什么都重要。

心理健康，身体焉能不健康吗？ 哪有这个道理！ 心不健康，想身体健康非常困难，这个道理学大乘人的懂。 心健康是什么？ 心清净，心里没有烦恼，没有杂念，没有忧虑，没有恐怖，心地清净，心地平等，觉而不迷，这个心是最健康的。

健康的心就带动健康的身体。 纵然这个身，身是物质现象，物质现象的基础是心念。 所以，心念好，物质的身体纵然染上病毒，它能够自然的恢复正常，正常就是健康。 所以佛法中叫修心，断恶修善，所有一切不好的病毒你就不会感染; 改邪归正，纵然有病毒，它会恢复正常，改邪归正; 端正心念，最好的心态，身心健康，这个不能不知道。 所以，贪着自身是错的，怎么样保养都不行，身心是病态。

不知道还能跟大家过几个这样的周末了，搞不好都可能是最后一个了。

人间清醒的人没几个，如果有，大概率也是很多人眼中的另类。

对于大多数人来说，比起事实真相，他们更愿意相信他们愿意相信的样子，而无所谓这到底是真的还是假的。

所以才会有，事情到底怎样根本不重要，重要的是你怎么认为这件事。

从小被灌输唯物主义，也许大概是因为这个世界太唯心了吧！

他喜欢的那个他给他构建了一个非常模糊又混沌的状态，他喜欢的那个他跟另一个人以一种跟他说是没有实质关系的住在一起，他却认为这很有责任感。可他喜欢的他在跟别人很有责任感地住在一起的同时，又跟他保持精神上的交往关系，但平时的交流和见面却可有可无。

我不喜欢对别人的事情且是我了解不全面的事情做什么评论，更不想给他什么建议，既然他享受，就让他享受去吧！他愿意在模糊和混沌的关系中，那就去吧，好像大多数人都挺享受这样的关系。

但我无法接受！想跟我有关系，可以，前提是你目前对自己和身边的关系清清楚楚！如果有不清楚，我可以帮你弄清楚！

我无法接受身边的人是一个模糊和混沌的状态，哪怕你跟我说：我就想摆烂，我就想乱搞，我就想跟你在一起又跟别人发生关系，都可以，因为你这是清晰的，你知道自己在干什么。

我只能控制自己的情绪和行为，但我会难过甚至气愤。但是没用！

别人无所谓的事儿，自己就更没有任何必要当回事儿！

有人会直接问我，“你觉得我挽回机率能有多少呢？”

一般这么问的人，都是没什么信心挽回的人。其实挽回这件事，你觉得成功的机率大，那就是大的，你觉得小，那就是小。

这件事是非常主观的，主要还是要看你自己想要挽回的心有多少。

心理学上有个“杜根定律”：强者不一定是胜利者，但胜利迟早都属于有信心的人。

如果你想要一个最好的结果，并且你朝着这个方向去努力了，那么大概率你会得到一个好的结果。

有一个词是“人定胜天”，这个词乍一听，是非常唯心主义的，但是你想，做一件事的自信心，是不是可以很大程度上决定，你能不能把这件事做成？