【本季最火的瘦腿教程，送给小腿粗的姑娘们】无论你是天生大象腿，还是后天肌肉意外“练爆”，还是因为高跟鞋穿太久，都不要紧！9动作循环操，彻底重塑你的腿部线条，告别大象腿、肌肉腿，同时还可以翘臀和拉伸韧带。每个动作10次，换边进行，坚持每天做一组，模特般完美的长腿你也可以拥有！ #在家就可以瘦身# #在家如何轻松瘦身#

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#童年回忆杀# 我在想，小时候为什么会笑的这么开心，现在看也好开心呐[笑哈哈]前三张是六年级毕业的时候拍的，塔哈其中心小学，班主任田老师，有好多好好的朋友……欧冬格力，你跟我说在蒙语中你的名字是月光的意思，那时候好羡慕你的名字[月亮]韩丽，马拉松，关于长跑你总是可以跑第一[加油]谢玉瑶，土家族的美丽姑娘，“还去厕所？”“去！”记得吗？马小冉，四年级你还是短发，六年级毕业已经扎起来了小辫，大大咧咧的姑娘，跳皮筋老厉害了[好喜欢]陈程，小小的个子，大大的感染力，一起用纸锅烧水，带我看你的荷兰猪，带我到处玩，嘻嘻[羞嗒嗒]欧冬，小学的你就已经很懂事很懂事，放学回家路上会保护我，每天都是开开心心，说说笑笑的回家[嘻嘻]朱丹丹，眉心有颗美人痣的姑娘，天生好看，跳舞也好看，总之就是很好看 陈美琪，短发飒女孩，去你家给你过生日都能带我们爬上房顶的女孩，现在看到有叫美琪的就感觉很飒很美 ，还有厉小珊，张宇，晏成煜，张鸿，宋鹏，王立勇，，照片上看到都能想起来名字的人儿。图四是四年级六一儿童节的留念，班主任田兰青老师，一直是既严格又美丽的老师[心]图五是五年级六一儿童节，跳的采蘑菇的小姑娘，头发用红毛线一直卷下去，天哪，那个是真的重，真的疼，还有好几个小伙伴来我家让我妈帮着弄这个朝天辫[好喜欢]六年级换了班主任，另一个田老师，给我最多的鼓励，人生路上，是良师亦是益友[鲜花]
时光匆匆，已过近13年，从09年我回老家之后，就都没了联系……偶然的心情，回到最初的地方散心，无意间发现的这些照片，很开心，看到能够想起你们，大家应该现在都过得很好，茫茫人海，如果今生有幸能再次遇见你们该有多好，总之，现在的小姐姐们，小哥哥们，祝福大家[纸飞机][纸飞机][纸飞机] https://t.cn/R2WxeaH