#抑郁症不是简单的坏心情#
其实大多数情况下，你以为的“抑郁症”只是“恶劣心境”。其实真正的“抑郁症”学名是“抑郁障碍”，恶劣心境只是其中一种而且是最轻的一种而已。

还有一些特殊的“抑郁”，例如产后抑郁，目前主流学说是因为产后激素撤退导致的，通过良好看护可以较大程度上改善。

真正“抑郁障碍”的核心症状如图。及时就医，会有药物服用去控制症状，辅以心理治疗（例如“支持性心理治疗”、“认知行为治疗”等）

循证医学证据显示，经过抗抑郁治疗，大部分患者可以缓解和显著减轻，但仍有15%无法达到“临床治愈”。而首次抑郁发作缓解后半数患者不再复发，但对于发作3次以上或未接受维持治疗的患者，复发风险可高达90%以上

【#全球约10亿人患有精神疾病# 】每年的10月10日是#世界精神卫生日# ，旨在提高人们对精神卫生问题的认识并动员各方努力支持精神卫生。@世界卫生组织 表示，全球大约有10亿人患有精神疾病，每年有300万人因有害使用酒精而死亡，每40秒就有1人死于自杀。然而精神卫生是公共卫生中最被忽视的领域之一。新冠大流行对人们的心理健康产生了重大影响。一些群体，包括卫生工作者和其他一线工作者、学生、独居者以及那些先前有精神疾患的人，尤其受到影响。与此同时，针对精神、神经和物质使用障碍的服务受到了严重干扰。#抑郁症不是简单的坏心情#

【#抑郁症可发生于任何年龄段#】据央视新闻，随着社会竞争的加剧，轻度的精神疾病如抑郁症、孤独症、焦虑症等心理障碍像感冒一样普遍。抑郁症是神经精神疾病中最常见的一种，又是一种危害性相当大的慢性疾病，且致残率高，它离我们并不遥远。戳图↓一起来了解抑郁症。 ​​​ ​#抑郁症不是简单的坏心情#