#10岁女孩劝88岁曾祖母吃饭别玩手机# 实验证明，低头超过45度玩手机竟然等于脖子上挂两个大西瓜！
1.长期低头会使颈椎曲度会逐渐变小，导致神经受压迫，血管扭曲、身体局部供血不足，以至于在颈椎病的早期，往往是颈、肩酸胀不舒服，严重的会出现双手麻木。

2.不要侧卧侧躺姿势玩手机，这样玩手机对眼睛的压迫最大，会造成左右眼睛的视力偏差，而且受压迫的眼睛容易造成供血不足，时间长了眼睛会出现膨胀感，出现短时性影像重叠。

3.不要俯卧俯卧姿势玩手机，会影响手肘和脑部的血液循环，还可能造成颈椎以上惰性缺血。而且俯卧姿势容易引发疲劳，使人难以进入睡眠状态。

不能低头玩，不能侧着玩，不能俯卧着玩，最好的方法是老老实实直立玩手机或者仰头躺着玩。平躺在床上，不要把手机屏幕正对着眼睛，最好向下倾斜45°左右，也不要向上倾斜，否则脖子施力久了会酸痛。建议眼睛与手机可以保持30-50厘米的距离。如果手肘累了，可以用被子垫在手肘。

除去手机可能会砸到脸上不说，这是最好、对健康影响最小的方式。#今日健康科普#

要说有人比‮更我‬爱大宝的，那‮是就‬大宝她自己了。孕前7斤6，产后‮个四‬月8斤6，一个母‮这猫‬个吨位合理吗，简直行‮的走‬大西瓜。她有‮宠多‬爱自己呢？怕‮到累‬自己，就两个小‮分猫‬了五十三个‮时小‬生，反正累‮是的‬我。小猫奶了‮个一‬月就天天出‮吃去‬喝玩乐，看都不看一眼自‮的己‬崽崽。两‮小个‬奶猫全靠热心‮民市‬小葡萄带着，葡萄明明没‮还奶‬要每天‮在躺‬那假装当奶妈，肚子被小猫‮的嘬‬湿漉漉，兢‮业兢‬业带娃。现在两小猫大了，天天跟在‮萄葡‬后面。大‮这宝‬个亲妈呢，完‮不全‬记得‮两这‬个小猫，从生‮到理‬心理‮不都‬惦记。

#厦门猫舍##宠物高萌瞬间#

什么是幸福呢
-大概就是国庆回家的那天我说我想吃西瓜 我妈说天冷了哪给你弄凉的 结果第二天就出现在桌子上的大西瓜
-大概是许久不见的老朋友说最近太烦了 利用一点儿时间空找我抽的那几根烟
-大概是小音吃到好吃的面包会立马给我下单让我也尝尝的那份分享
-大概是10.11号上午百无聊赖的我和吃屎妞坐在健身器材上晒的暖洋洋
-大概是我早上醒来说我被冻醒 室友晚上睡觉的时候先上床把他的薄被子铺好在我的床上才睡觉的 那个让我睡的很香的被子
-大概是听到方大同的歌
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怎么能不幸福呢 大家都要幸福呀