今日份午餐：清汤杂菜麻辣烫周五豪华版
[笑而不语]又是一周周五，清货时间，所以肉量大了一些
[doge]既然清货，青菜就是本周常的油麦，水东芥菜芥菜，小白菜；肉类就墨鱼丸，蟹柳，咖喱鱼丸和鱼皮饺～
[并不简单]外甥打灯笼～照旧把青菜洗净摘好～跟肉类一起用盐水烫熟透～
ps：菜类，肉类品种和分量按自己喜好搭配即可～ https://t.cn/ReN5aUi

#秋秋的笔记本# ◀️牛奶麻辣烫▶️

早！！！最近买了麻辣香锅底料，必须要和你们分享一下首次挑战成功的牛奶麻辣烫[笑而不语][笑而不语]

1⃣️热锅热油，洋葱炒香，再倒入麻辣香锅料炒香，此处放麻辣火锅底料同理；
2⃣️放入不易熟的食材过油翻炒，加水没过食材后，大火烧开转小火，放了土豆，菌菇，牛肉丸，鱼丸，小香肠，萝卜，年糕等，主要是块茎类蔬菜和火锅料；
3⃣️待锅中食材七成熟后倒入牛奶，放太早容易起沫，临出锅前依次放入容易熟的青菜，肥牛卷和即食粉丝，等肥牛卷变色后就关火；
4⃣️事先准备芝麻酱，生抽，陈醋，少许糖盐调制的酱汁淋在上面，撒一把香葱和芝麻即可食用。

#你最挂念的校园小吃#我想念学校东餐的鱼丸粗粮面茄香拌面重庆小面清汤小面手抓饼海鲜馄饨西红柿鸡蛋炒面酸汤水饺玉米糊鱼沫肉面小笼包烤冷面砂锅面咖喱鸡腿饭肉松饭团阳春面蟹黄包烤大香肠墨鱼丸大面筋韩国拌饭冷面麻辣宽粉热干面特色麻辣拌西瓜柠檬汁东服的啵啵鱼啵啵鸡沾串小火锅麻辣香锅西餐的柠檬鱼培根拌面寿司卷叉烧烤鱼饭王婆大虾部队火锅蛋包饭小吃街的广东肠粉梅菜扣肉饼锅盔章鱼小丸子土豆饼莲子粥煎饺秘制香肠关东煮鸡叉骨烤大腰子星球炉鱼