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[开学季]近日幸运小事件：
1.1688批发的袜子好好穿
2.上拿不定主意all掉的三条格裙实物格形都好漂亮，金线和银线闪闪发光，每条都好貌美
3.凑单买的衬衫裙穿起来好卡瓦，又细又长还很凉快
4.买新疆牛肉干时候凑数带的苹果干好吃死了，好甜，好有苹果香
5.虽然被关了两个月但是掉了4斤，现在11点吃宵夜也没啥负罪感了
6.鸽了快一个月的画手终于出了初稿，好可爱，大大出乎意料（原谅被鸽了）

总的来说[开学季]开心

1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇；
2. 在空气污染的环境中，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响；
3. 苹果中含的多酚及黄酮类天然化學抗氧化物质，可以减少肺癌的危险，预防铅中毒；
4. 苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑的功效；
5. 苹果中富含粗纖維，可促进肠胃蠕動，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮膚的危害；
6. 苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。　　
食用建议
1. 潰瘍性結腸炎的病人，由于肠壁潰瘍变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，不利于肠壁溃疡面的愈合。
2. 白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人 均不易生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗效果
3. 冠心病、心肌梗塞、腎病慎吃。　　
苹果药方
玉容丹：
鲜苹果1000g，切碎捣烂，绞汁，熬成稠膏，加蜂蜜适量混匀。每次匙，温开水送服。源于《滇南本草》。本品长于益胃生津。用于胃陰不足，咽干口渴。
苹果山药散：
苹果干50g，山药30g。共研为细末。每次g，加白糖适量，用温开水送服。
本方以苹果与山药配伍，能益脾胃、助消化、止腹泻。用于消化不良，少食腹泻，或久泻而脾阴不足者。