#大医精诚原文[超话]#
【养生厨房】
鲍鱼酸枣仁汤，顽固性失眠的良方

鲍鱼味咸、性平。根据《医林纂要》的记载，鲍鱼“补心暖肝，滋阴明目”
炒酸枣仁味甘、酸，性平，能养肝、 宁心、安神和敛汗，是临床上镇静、 降压、治疗神经衰弱失眠症的良药。

二者合用，有滋阴安神的作用，对治疗顽固性失眠有良效。

临床上对数位失眠患者的治疗、随访显示，鲍鱼的补虚作用，佐以酸枣仁安神的作用，对于治疗顽固性失眠有非常好的疗效。

·· 用 料 ··
鲍鱼 30 克
炒酸枣仁15克
·· 做 法 ··
鲍鱼切丁与炒酸枣仁一同放入砂锅中
加水5碗
用小火炖至汤汁约1碗即可
·· 用 法 ··
每日 1 次
每次服1碗
下午3点服
此食疗方，有助于缓解精神压力大而导致的失眠。长期服用，可帮助患者静心安眠，恢复精神。
来源中医健康养生官方号，文/薛玉珠 郑州市中医院 主任医师，致表感谢！
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今天是冯华教授离开的第七天。

冯老师在我心中，是最值得尊敬的教授、学者，我时刻在想，学医者，能拜师他的门下，是多幸运的事情。而我实际上，只是冯老师的一名患者。作为同行，有幸在一次学术会议上聆听他的讲课，关于“髌骨脱位”，冯老师认真剖析总结了髌脱的几大因素，并明确指出针对不同原因造成的脱位，有不同的治疗及手术方案。我豁然开朗，瞬间感觉困扰自己许久的毛病有救了，散会后，我冒昧拦住冯老师，要求他为我检查，作为专家大咖，他丝毫没有架子，认真地为我检查膝关节情况，并提出中肯的治疗方案。这也是我初识冯老师，他身材清瘦，步履匆匆，目光中透着学者的智慧与坚毅。我髌骨脱位的情况复杂，后来在冯老师那，积水潭医院运动损伤科，由他和他带领的团队，完成了精妙完美的修复手术，解除了我的病痛。冯老师主编的《髌股关节不稳定：临床评估与治疗》，我成为收录其中的病例之一。医生对患者之恩，最大莫过于还患者健康的身体，冯老师等于赐我一条新腿，让我能够继续做自己想做的事，也能够好好地在自己的岗位上发光发热，为我的患者们服务。记得病痛的时候，冯老师鼓励我，他说挫折有时候也是一种财富。这句话如春风化雨，让我不知不觉就度过了难关。冯老师是这样一位好医生，医术精湛，为人谦和，是学术界的一股清流，如今突然离去，怎能不让人痛心疾首！

他的离去，不仅仅是患者的损失，也是运动医学乃至医疗界的损失！我们该以冯老师为榜样，仁心仁术造福患者。

冯华教授大医精诚，垂范千古！

“你的血压有点高，一定要注意饮食，加强运动。”5月23日上午，江苏海安市李堡镇总工会联合老科协李堡分会、中心卫生院在万洲胶粘制品（江苏）有限公司职工食堂开展了义诊活动，将健康服务送到职工身边。
一大早，职工们在食堂有序排队等待，专家们认真、细致、耐心地为他们进行健康检查、正确用药指导、针灸治疗、测血压、血糖等医疗服务。
该公司今年45岁的职工李某，听闻公司里有专家义诊活动，觉得机会十分难得，就赶过来咨询。原来李某身上可谓是“毛病”多：心里总发慌，又检查不出什么疾病；膝盖痛，做了两年理疗也不见好；最近还经常做噩梦……。原李堡中心卫生院副院长、江苏省劳模郁其忠详细了解了李某的情况，耐心地告知她一些日常的注意事项和科学锻炼方法，还亲自为她演示爬墙锻炼的正确动作。
此次活动通过现场答疑解惑和义诊等方式，集中宣传科学就医、职业病防治等相关知识，当天共为150多名企业职工进行了医疗服务、健康咨询，发放健康宣传资料300余份。
专家们贴心的服务受到了企业职工们的一致称赞，充分展现了大医精诚、医者仁心的精神风貌。职工们纷纷表示，能组织开展这样的活动，为他们带来了实实在在的便利，也让他们真实感受到了关爱和温暖。
江苏海安人王生杰分享