被分手的人在面对感情破裂这个结果时，往往很难理性的、平静的接受这个现实，内心的负面情绪波动是比较剧烈的，在这种情况下非常容易因为冲动激化双方之间的矛盾。我一直跟大家强调的是，情绪是可以传染的。可能你自己意识不到，但是对方是能够感觉到的。 同时上面我也说了，分手初期，对方的情绪也不是很稳定，你这边负面情绪的传递，只会加深他对你的负面印象，并且更加确信跟你分手是正确的这个认知。 另外尤其是很多人在挽留了一阵子之后发现对方无动于衷时，他会觉得自己遭受了情感上的忽视和不合理的对待，从而衍生出“受害者心理”，认为造成自己不幸的原因一切都是因为对方，而拒绝思考和承担这段感情中自己犯的错误，在这种情况下，双方之间的冲突很容易一触即发，关系也很容易急剧恶化。#该如何挽回前男友[超话]分手失恋如何怎么挽回爱情婚姻老公家庭怎么挽回前任男友男朋友前女友女朋友异国恋异地恋怎么挽回同性恋军恋姐弟恋网恋怎么挽回#

被分手的人在面对感情破裂这个结果时，往往很难理性的、平静的接受这个现实，内心的负面情绪波动是比较剧烈的，在这种情况下非常容易因为冲动激化双方之间的矛盾。我一直跟大家强调的是，情绪是可以传染的。可能你自己意识不到，但是对方是能够感觉到的。 同时上面我也说了，分手初期，对方的情绪也不是很稳定，你这边负面情绪的传递，只会加深他对你的负面印象，并且更加确信跟你分手是正确的这个认知。 另外尤其是很多人在挽留了一阵子之后发现对方无动于衷时，他会觉得自己遭受了情感上的忽视和不合理的对待，从而衍生出“受害者心理”，认为造成自己不幸的原因一切都是因为对方，而拒绝思考和承担这段感情中自己犯的错误，在这种情况下，双方之间的冲突很容易一触即发，关系也很容易急剧恶化。#情感语录怎么挽回前男友分手挽回男友#

#情绪# 人类的感受通常是矛盾的,而且常会在极端相反的感觉之间波动。情绪在连续光谱上的变化往往让人出乎意料，这光谱从多种极端的情绪连到另一种极端。所以，极端的情绪改变其实符合人性，也是颇为正常的，像是快乐与悲伤、热情与忧郁、爱与怒、信任与怀疑、勇敢与恐惧、以及原谅与怪罪。

#复原情绪的天性# 我们往往只允许情绪光谱中倾向极端正向的情绪，这往往会造成逃避负面的一段，进而造成卡在痛苦里的状况。我们会强迫性地试图抑制负向情绪，导致耗损自己；当长期压抑情绪光谱其中一端，通常会导致整个光谱都被压抑，人会变得情绪麻木、空白。